Листя суниці лісової лікувальні властивості листя лісової суниці; лікувальні властивості, вітаміни.

листя суниці лісової лікувальні властивості: Листя лісової суниці — лікувальні властивості, вітаміни. Коли збирати і сушити, як приготувати чай

суниця лісова лікувальні властивості і протипоказання

Привіт всім! суниця — найсмачніша і ароматна лісова ягода, що володіє дивовижною цілющою силою завдяки багатому вмісту біологічно активних речовин. суниця лісова лікувальні властивості і протипоказання — тема цієї статті.

Зміст статті

рослина суниця відноситься до роду багаторічних низькорослих трав, сімейству Розоцвіті Rosaceae, відомо близько 20-25 її видів, які ростуть в помірному кліматі Північної півкулі, а також у високогір’ях тропічній частині Південної Америки.

суниця лісова Fragaria vesca L. росте в лісової, лісостеповій зонах європейської частини Росії, на Кавказі, в Сибіру поширена до Байкалу — на узліссях лісів, галявинах, в негусто лісах, на лісових вирубках, сухих трав’яних схилах. На більш відкритих просторах зустрічається вид суниці «зелена», а в районах Східного Сибіру і Далекого Сходу збирають «східну».

На полях, в садах вирощують різні сорти суниці садової Fragaria ananassa, її зазвичай називають полуницею, вона відноситься до іншого ботанічного виду, в дикому вигляді не зустрічається.

опис рослини

Листя і коріння. листя лісової суниці трійчасті — зверху темно-зелені, знизу сизі з довгими черешками, складаються з трьох овально-ромбічних листочків з пільчатимі краями, ростуть пучком від кореня з невеликим кореневищем і численними тонкими корінням. Вся рослина опушена, покрите м’якими волосками.

квітки. Квітконосні стебла майже прямостоячі 10-20 см заввишки закінчуються невеликими щитковидні суцвіття. Квітки діаметром до 2 см з п’ятьма білими пелюстками і жовтою серединкою, що складається з великого числа тичинок і маточок.

Плоди. Після запилення квіток комахами — бджолами, джмелями квітколоже розростається і стає яскраво-червоним, соковитим, запашним і солодким, зверху в нього занурені безліч дрібних горішків — насіння. Плоди різної форми зазвичай називають ягодами, хоча з точки зору ботаніки це невірно, чому?

  • вони утворені не зав’яззю, а з м’ясистого соковитого квітколожа,
  • орешковідниє насіння плоду знаходяться зовні на м’якоті цветоложа, а не всередині м’якоті, як у ягід, наприклад, у смородини.

розмноження. З пазух листків утворюються довгі повзучі пагони — вуса довжиною до 150 см, які своїми вузлами вкорінюються в землі і утворюють нові розетки листя для вегетативного розмноження. Насіння плодів розносяться також птахами, іншими мешканцями лісу.

походження назви. Наукова назва роду Fragaria походить від латинського fragro — пахнути, запашний, завдяки аромату плодів; видову назву vesca з латинської перекладається: убогий, маленький, через розмір плодів.

Російська назва суниця — від слова земля, адже збирати її доводиться, нахиляючись до самої землі.

Суницю лісову і садову завжди цінували не тільки за прекрасні смакові якості, аромат, але також за лікарські, лікувальні властивості.

Багато хвороб лікуються суницею. Плоди корисні при атеросклерозі, гіпертонії, гастриті зі зниженою кислотністю, коліті, виразковій хворобі шлунка, запорах, при подагрі, жовчно-та сечокам’яній хворобах, інших порушеннях сольового обміну в організмі, а також при артритах, анемії.

Плоди покращують травлення, піднімають апетит, мають сечогінні, жовчогінні властивості, знижують цукор в крові, втамовують спрагу, давно використовуються як дуже корисний дієтичний продукт. Плоди корисні при діабеті, захворюваннях щитовидної залози.

суниця лісова вживається в народній медицині при найрізноманітніших захворюваннях, вона згадувалася в літературі, як лікарська рослина, вже в XIII столітті. І зараз наукова медицина використовує лікувальні властивості суниці лісової, її плоди і листя.

Про корисні властивості листя суниці, рецептах з листя і коренів читайте наступну статтю.

склад плодів. Містять аскорбінову кислоту — вітамін З до 50 мг на 100 г, каротин до 0,5 мг, цукру (глюкоза, фруктоза, сахароза) до 15%, вітамін РР — нікотинову кислоту, органічні кислоти: лимонну, яблучну, саліцилову — більше 1,5%, пектинові і дубильні речовини, солі кальцію, заліза, фосфору, кобальту, марганцю, ефірну олію, флавоноїди, антоціани.

Для лікувальних цілей збирають стиглі плоди, коли вони містять найбільшу кількість корисних речовин, що діють, збирають в суху погоду. Їх дуже корисно їсти свіжими, також можна сушити на зиму для приготування взимку корисних настоїв. Сушені ягоди використовують взимку у вигляді відвару як потогінний засіб при застуді.

Зібрані ягоди сушать в печі або сушарках при температурі 60-65 ° С, зберігати можна в сухому місці 2 роки. З лікувальною метою заготовляють також листя і кореневища, читайте тут.

суниця дозріває в липні — серпні, це найзручніший час для лікування суницею всіх хвороб і поліпшення самопочуття, для запасу вітамінами. Не дарма кажуть: їжте по склянці суниці в день і всі хвороби відступлять. Рекомендується вживати ягоди в будь-якій кількості, як лікувальний засіб.

Лікувальні властивості

Свіжими ягодами можна лікувати подагру, гастрити, гіпертонію, жовтяницю, різні захворювання обміну речовин, діатези, хвороби шкіри — висипи, алергії. Навіть за короткий сезон — місяць лікування влітку від вживання суниці буде результат: очищається кров, поліпшується обмін речовин. Намагайтеся збирати суницю, купувати на ринку під час сезону — це гарне, смачне загальнозміцнюючий засіб.

культурна суниця теж має лікувальні властивості, правда у лісових ягід сила впливу на організм значніше.

Сік, водні настої і відвари володіють потогінний властивостями, втамовують спрагу, покращують апетит, володіють антимікробними властивостями.

Настій плодів використовують, як сечогінний засіб, при каменях у нирках, печінці, при авітамінозах, як потогінний і протизапальний при застуді, при занепаді сил, недокрів’ї, як кровоспинний засіб при маткових кровотечах.

Настій плодів: дві столові ложки ягід залити 1 склянкою окропу, дати настоятися. Пити по півсклянки 3-4 рази на день разом з ягодами.

суниця в зборах з іншими рослинами використовується, як заспокійливу і тонізуючу при неврозах, безсонні, стенокардії, істеричних станах.

Зовнішньо соком ягід лікують невеликі рани, подряпини на шкірі, екземи.

лікувальні рецепти

При гіпертонії, атеросклерозі:

1.Сік суниці пити від 1 ст. ложки до половини склянки (100 мл) 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі.

2.Щодня з’їдати по склянці свіжих ягід.

При застуді, недокрів’ї, подагрі:

дві ст. л. плодів залити склянкою окропу, накрити, настояти 30-40 хвилин. Пити по 1/3 склянки тричі на день з ягодами.

Цукровий діабет:

Пити по півсклянки соку щодня протягом сезону; містить цукру, які не шкідливі при цукровому діабеті.

Зовнішньо при екземі:

Зробити компрес — розім’яти ягоди, загорнути в бинт або марлю, прикладати до уражених місць протягом 3-4 днів.

Рани, порізи — промивати свіжим соком, робити компреси з соку або розім’ятих ягід, рани очищаються, сприяє швидкому загоєнню.

Протипоказання:

  • Гастрит з підвищеною кислотністю
  • Алергічна реакція на плоди, може проявлятися кропив’янку, особливо у дітей
  • індивідуальна непереносимість
  • Не рекомендується вживати свіжі ягоди натщесерце, вони можуть викликати швидке жовчовиділення
  • З обережністю свіжі ягоди приймати при панкреатиті

Влітку можна приготувати землянично-молочний суп:

  • 1,3 літра молока
  • 3 стіл ложки цукру або мед
  • 1 ч. ложка крохмалю
  • 2 жовтки

Додати до молока жовтки, крохмаль, цукор, добре розмішати. Потім, помішуючи, довести до кипіння і загустіння.

Ягоди розчавити виделкою або збити міксером, додати молочну суміш, подати до столу.

Використання в косметології

У парфумерної продукції плоди суниці використовують для приготування кремів, лосьйонів, туалетного мила.

Свіжий ягідний сік, настій ягід використовують як відбілюючий, очищуючий засіб для освітлення і видалення пігментних плям, веснянок у вигляді обмивань, ванн для обличчя.

При вуграх, прищах, подразненнях на шкірі:

1) 50 грамів суниці залити літром окропу в термосі, настоювати ніч. Випити протягом дня.

2) Протирати шкіру обличчя і шиї соком ягід, він надає шкірі пружність, свіжість.

3) Приготувати настойку: до склянки свіжих ягід додати 1,5 склянки горілки, настоювати в темному місці при кімнатній температурі 30 днів. Процідити, використовувати як лосьйон.

Суха шкіра — настій для вмивання:

2 — 3 ст. ложки ягід розім’яти, додати 2 склянки охолодженої кип’яченої води, настоювати 2 години, процідити. Вмиватися при сухій роздратовано шкірі.

Маска для жирної шкіри обличчя:

Стиглі ягоди промити, розім’яти до стану кашки, додати збитий білок. Нанести на 15-20 хвилин, потім змити прохолодною водою. Маска живить шкіру, знижує сальність залоз, стягує пори.

Маска для сухої шкіри:

1.Ягоди розім’яти до стану кашки, нанести на обличчя на 15-20 хвилин, потім змити прохолодною водою. Маску з м’якоті ягід застосовують проти старіння і сухості шкіри. Ще більший ефект буде, якщо після маски умити або протерти обличчя молоком. Шкіра набуває свіжість, бархатистість.

2.У м’якоть суниці або полуниці додати:

мигдальне масло, сметану, крохмаль — все по одній чайній ложці, добре перемішати, нанести маску на обличчя. Після маски вмитися, нанести живильний крем. Маска покращує тонус шкіри, зникають дрібні зморшки.

Заготовки на зиму

Плоди вживають свіжими, сушать, заморожують. З ягід суниці можна приготувати на зиму сік, пюре, пастилу, компоти, варення.

Можна заготовити свіжі ягоди з цукром, збережеться велика частина лікувальних властивостей:

1.суниця, протерта з цукром. Ягоди перебрати, промити в охолодженій кип’яченій воді, відокремити від плодоніжок. Провернути через м’ясорубку або протерти в блендері. На 1 кг плодів додати 2 кг цукру, добре розмішати, розкласти в стерилізовані банки, закрити кришками. Зберігати в темному прохолодному місці.

2.Варення-п’ятихвилинка. Ягоди перебрати, промити, засипати цукром на добу або 12 годин, до 1 кг ягід додати 1 кг цукру. Довести до кипіння, варити на повільному вогні 5 — 10 хвилин, періодично помішуючи, знімаючи пінку. Дати охолонути, закатати в стерилізовані банки з кришками.

Такі прості рецепти можна використовувати, щоб продовжити суничне задоволення і згадати ароматне літо в зимові дні.

Дорогі читачі, сподіваюся вам було цікаво дізнатися про корисні властивості суниці, і була цікава інформація в статті суниця лісова лікувальні властивості і протипоказання.

Поділіться своєю думкою, поділіться статтею з друзями своєї соц. мережі.

Горобина червона лікувальні властивості, заготовки на зиму

Що ви ще не знали про кавуні користь і шкода для здоров’я

Будьте здорові і красиві, суничного літа круглий рік!

суниця лісова: лікувальні властивості і протипоказання для жінок, чоловіків, дітей, при вагітності | Народна медицина

Маленька лісова ягода зустрічається в лісі щоліта. Крім плодів відомі і лікувальні властивості листя. суниця рекомендується практично всім, але особливо, корисна для вагітних жінок і діабетиків.

Подрібнені плоди — це відмінна маска для обличчя. Чай з листя — очищає кров і кишечник. Але це — далеко не всі корисні властивості суниці лісової.

опис

Місця, де росте суниця (Fragaria vesca), не обмежені лісами. Вона зустрічається на сонячних пасовищах, вздовж лісових доріг, луків. Її родичем є подібна смачна ягода — полуниця (Fragaria viridis).

Лісове природні ласощі цвіте і плодоносить з травня по вересень. Рослина віддає перевагу щільну, злегка вологий грунт, світліші місця.

Йдеться про багаторічному рослині з розгалуженим коренем, з якого ростуть листя. З листя виростають квіткові стебла, що закінчуються зеленим суцвіттям. Квіти мають 5 пелюсток, вони білі. Плід — червона ягода, що досягає довжини до 2 см, легко відділяється від чашечки.

Збір і сушка

Збираються стиглі ягоди, листя, коріння.

Збір плодів краще проводити вранці або раннім вечором. Споживати їх найкраще свіжими, але можна заготовити у вигляді компотів, мармеладу, сиропів, заморозити, висушити.

Листя з черешком або навіть з квіткою акуратно збираються під час цвітіння, без пошкодження цілого рослини. Сушіть їх тонким шаром в вентильованому місці, захищеному від прямого сонячного світла або в штучній сушарці при температурі до 50 ° С.

Правильно висушене сировину залишиться зеленим. Листя має гіркуватий смак, запах відсутній.

Коріння після збору добре промиваються і сушаться так само, як листя.

Для зберігання листя і коріння складіть в закриті банки, захищені від вологи і світла.

Це не тільки вітаміни

У народній медицині червоні ягоди цінуються за зміст багатьох важливих вітамінів. У максимальній концентрації в суниці знаходиться вітамін С, потужний антиоксидант і стимулятор імунітету. Вміст вітаміну С в плодах порівняно з цитрусовими.

Заслуговує на увагу присутність фолієвої кислоти і β-каротину, основи для синтезу вітаміну А, ще одного антиоксиданту, що захищає зір, що забезпечує здоровий колір шкіри, що сприяє регенерації слизових оболонок. У меншій мірі природні ласощі включає деякі вітаміни групи В і вітамін Е.

З мікроелементів в дар природи міститься марганець, фосфор, необхідний для кровотворення, здорової тканини, харчування мозку і нервів, для краси і здоров’я шкіри і волосся, стимуляції і підтримки сексуальної активності.

Також в суниці присутній фтор, фосфор, кальцій. Іншим корисним мінералом є калій, що сприяє виведенню води з організму, що запобігає її надмірне утримання в тілі (набряки), стимулюючий детоксикацію.

Калій регулює кров’яний тиск, його підвищене споживання рекомендується для зниження гіпертонії.

Однак, найбільшим представником вітамінного ряду в плоді є вітамін З. 100 г лісової ягоди в день покривають до 125% рекомендованої щоденної дози вітаміну С для дорослої.

Харчова цінність (100 г):

  • кДж — 124,
  • ккал — 32,
  • білки — 0,7 г,
  • вуглеводи — 7,5 г,
  • жири — 0,3 г,
  • клітковина — 2 г,
  • кальцій — 16 мг,
  • глікемічний індекс — 70.

Вітаміни та мінерали (100 г):

  • вітамін C — 79 мг,
  • вітамін Е — 0,3 мг,
  • вітамін B6 — 0,1 мг,
  • калій — 150 мг,
  • магній — 14 мг,
  • натрій — 1 мг,
  • залізо — 0,4 мг,
  • фосфор — 25 мг,
  • марганець — 0,39 мг,
  • мідь — 0,05 мг.

Захворювання і розлади, при яких допоможе рослина

У чому полягає користь суниці лісової для здоров’я? Чим вона так цінна? Основні цілющі властивості ягоди представлені такими ефектами:

  1. Поліпшення короткочасної пам’яті (антиоксиданти).
  2. Розширення кровоносних судин, зниження артеріального тиску.
  3. Зменшення проявів ревматизму, подагри, артриту, атеросклерозу.
  4. Усунення розладів травлення, метеоризму, деградації шкідливих речовин в кишечнику, усунення діареї.
  5. Регулювання утворення жовчі.
  6. сечогінну дію.
  7. Обмеження утворення ниркових, жовчних, сечових каменів.
  8. Дезінфекція ран, саден, лікування екземи, геморою (компреси).
  9. Лікування мігрені і головного болю іншої етіології.
  10. Лікування гінекологічних захворювань.
  11. Зміцнення м’язів шийки матки.

Народна медицина рекомендує застосування суниці в домашній косметиці:

  1. Маска для обличчя запобігає утворенню зморшок, зміцнює шкіру.
  2. Полоскання з листя усувають запах з рота.
  3. Відвар із зелені і коренів (1: 1) покращує якість волосся.
  4. Всі частини рослини ефективні при схудненні.

Приготування лікарських засобів

Використовувати користь червоного дару природи можна в декількох формах. Давайте, розглянемо кілька рецептів приготування цілющих засобів.

Чай для регулярного пиття

Цей чай підходить для прихильників ЗСЖ, що вважають за краще все натуральне. Додайте 1 ч.л. сушеної зелені в 250 мл окропу. Після 15 хвилин настоювання процідіть. Напій можна підсолодити медом, додати лимон.

3 ст.л. свіжої або 2 ст.л. сушеної зелені залийте 1/2 л окропу, нагрівайте 20 хвилин на водяній бані. Відвар пийте протягом дня.

Суміш для очищення крові

Змішайте рівні частини наступних трав:

  • лист суниці, малини, чорниці, ожини,
  • корінь суниці (або ще 1 частина листя).

1 ч.л. суміші залийте 250 мл окропу, залиште на 15 хвилин. Можна додати сушені ягоди. Пийте перед сном.

Відвар для компресів і промивань

Для лікування запалених ран і кровоточить геморою приготуйте відвар. Залийте 250 мл окропу 2 ст.л. зелені, варіть 10 хвилин, злийте.

  1. Для компресів змочіть в теплій воді чисту тканину, прикладіть до ураженого місця, зафіксуйте пов’язкою.
  2. Для промивань вилийте відвар в тазик і промивайте поразку.

Чай з ферментованих листів

листя лісової суниці залиште 1 день пов’янути в тіні. На наступний день змочіть рушник, викладіть на нього зелень, скрутіть рушник, як рулет. Покладіть в тепле місце на 2 дні для ферментації (бродіння).

Розгорніть, подрібніть, знову просушіть в тіні. Використовуйте, як звичайний чорний чай — залийте 1 ч.л. сировини склянкою окропу, залиште на 5 хвилин під кришкою.

Суничне ефірне масло — це продукт, який навряд чи вийде приготувати самостійно. Тому рекомендується купувати його в готовому вигляді. Засіб застосовується, в основному, в косметології.

Володіє такими якостями:

  1. омолодження.
  2. освітлення.
  3. зволоження.
  4. загоєння.
  5. зміцнення.
  6. усунення запалень.

Ефірне масло лісової суниці додається в багато косметичних засобів.

Крім зовнішніх впливів, ефірну олію лісової суниці благотворно впливає на душевний стан — заспокоює, розслаблює.

Користь для жінок

Для жінок важливу роль відіграє позитивну дію на сечову систему і жіночі статеві органи.

Плоди і листя мають сечогінну та протизапальну дію, тому використовуються для лікування захворювань сечових шляхів. Разом з тим, природні ліки зміцнює м’язи шийки матки, завдяки чому підходить для лікування гінекологічних захворювань.

Настій для лікування захворювань сечовивідних шляхів та гінекологічних хвороб

1 ст.л. подрібненого коріння або листя залийте склянкою окропу. Залиште на 5-10 хвилин. Пийте в міру необхідності, поки хвороба (запалення) не вилікувати повністю.

Цей настій також підходить для зовнішнього використання, наприклад, для заспокійливої ​​ванни або обробки ран.

Користь для чоловіків

Для чоловіків також важливий протизапальний ефект природного дару. Ця дія передбачає терапевтичні ефекти на запальні захворювання простати. Крім того, мова йде про хороше афродизіак (для обох статей).

Можна використовувати будь-який засіб із зазначених вище. Як «сексуального активатора» підійде настоянка.

  • рівні частини цукру і ягід,
  • горілка або спирт (40%).

Плоди переберіть, промийте, просушіть, перетріть з цукром. Викладіть в скляну банку (пляшку), залийте горілкою або спиртом. Залиште на 1 тиждень настоюватися. Потім процідіть, розлийте в чисті пляшки. Зберігайте в холодильнику.

Користь для вагітних і годуючих

А чим корисна лісова ягода для вагітних жінок?

Чи можна вживати її при грудному годуванні?

Користь полягає в забезпеченні організму важливих речовин, необхідних, як при вагітності, так і при лактації. Однак, майте на увазі, що жінкам, які очікують дитину бажано вживати тільки плоди, зелень, зважаючи на активації маткових м’язів, може принести шкоду (викликати передчасні пологи і навіть викидень!). У період годування груддю можна використовувати всі частини, але з обережністю — починайте з невеликих кількостей (доз), слідуючи за реакцією немовляти.

Користь для дітей

Завдяки позитивним впливам на здоров’я, суниця лісова рекомендується і для дітей. Але, зверніть увагу, тільки ягоди! Їх можна включати в раціон з 2 років (раніше не рекомендується, т.до. мова йде про алергену).

Червоні плоди, перетерті з цукром — ефективне і смачні ліки від простудних захворювань. Приймати його слід по 1-2 ч.л. 3 рази на день.

детоксикація організму

суниця містить калій, що вимиває токсини з організму. Наступним помічником з внутрішньої очищенням є таніни, що зв’язують токсичні речовини, особливо, важкі метали і їх виведення. Таніни також підтримують лікування інфекцій, протидіють деяким вірусам і бактеріям.

Для очищення тіла протягом 3 днів ми їжте тільки лісову суницю (близько 2 кг в день) і пийте чисту воду. Такий курс очистить не тільки кишечник, але також печінку і судини.

зміцнення імунітету

Суничний чай — це відмінне дезінфікуючий засіб, що сприяє зміцненню організму. Напій підходить для щоденного вживання в якості альтернативи чорному чаю. Корисна рідина розширює кровоносні судини, знижує тиск.

Суничний корінь — це засіб проти набряків і жовтяниці.

Свіжі ягоди рекомендуються проти склерозу, високого тиску, каменів в нирках, подагри, ревматизму. Багато лікувальні властивості зберігаються в формі варення і соку. До речі, свіжий сік використовується в якості натурального лосьйону для очищення шкіри.

Чай для зміцнення тіла

Змішайте в рівних частинах:

  • листя суниці, малини,
  • звіробій,
  • м’яту перцеву,
  • мелісу,
  • материнку,
  • хвощ,
  • репешок звичайний,
  • квітки коров’яку звичайного.

1 ч.л. суміші залийте 250 мл окропу, процідіть через 15 хвилин. Чашка трав’яного напою, при бажанні підсолодженого медом, посилять захисні сили організму.

Стимулююча їжа під час хвороби

Лісова суниця — хороша їжа для прискорення лікування застуди та респіраторних захворювань: вона додає необхідну рідину (що містять до 90% води), забезпечує вітаміни і мінерали для підвищення імунітету, допомагає боротися з походженням інфекції, запаленням (синусів, бронхів і т.д.). Загальна детоксикація полегшує боротьбу з хворобою.

схуднення

Корисна ягода робить позитивний вплив на втрату ваги. Ці ефекти забезпечує виведення зайвої рідини з організму і поліпшення функціонування тіла. Крім того, вона містить мінімум калорій.

Їжте по мисочці червоного дару природи (в сезон) щодня для поліпшення метаболізму і прискорення втрати ваги.

Проблеми зі шлунком і анемія

Чай листя і кореня покращує обмін речовин, допомагає при геморої, астмі, проблемах зі шлунком, жовчним міхуром, кишечником (особливо, при кишковому катарі, пов’язаному з діареєю).

Напій також позитивно впливає на людей з анемією (завдяки вмісту великої кількості заліза) і з сильним нервовим напруженням.

Чай для лікування кишкових розладів і діареї

2 ч.л. листя залийте 1/4 л окропу, залиште на 10 хвилин. Пийте по 3 склянки в день.

Для загоєння ран і здоров’я ротової порожнини

Протизапальну дію суничної зелені використовується при лікуванні запалених ран і для ротової порожнини. Вона також освіжає подих.

Рідина для полоскання і промивань ран

2 ст.л. зелені залийте 250 мл окропу, варити 10 хвилин, охолодіть. Після проціджування використовуйте для промивання ран, полоскання рота.

Для краси шкіри

Активні речовини плодів підтримують здоровий стан шкіри, сповільнюють появу зморшок.

Перемішайте відварну картоплю і суницю, розбавте молоком. Налаштуйте кількість компонентів так, щоб маса добре наносилася на обличчя. Залиште маску на 20 хвилин, потім промийте обличчя теплою водою.

Кому слід уникати її вживання?

На жаль, є люди, змушені відмовитися від природного ласощі через алергічної реакції — їм вживання червоних плодів протипоказане.

Вагітність — це період, коли крім лікувальних властивостей суниці лісової, важливо враховувати і протипоказання. Жінкам, які чекають на малюка, рекомендуються тільки плоди, чай із зелені викликає небажану в цей час активність маткових м’язів.

Шалені мами також повинні бути обережними — лісова ягода містить потенційні алергени, проникаючі в грудне молоко. Можуть викликати непередбачувані реакції у дитини. Тому слід починати вживання з мінімальної кількості — 1 ягоди в день, поступово збільшуючи його при відсутності алергії у немовляти.

Те ж саме правило відноситься до маленьких дітей — у них необхідно перевірити присутність алергії, дайте малюкові невеликий шматочок лісової ягоди і слідуйте за реакцією його організму. Не давайте природні ласощі дітям до 2 років!

Дуже цікавий і пізнавальний відеоролик.

Листя суниці лікувальні властивості для дітей

Лікувальні трави

суниця лікувальна

користь суниці

Лікарські властивості суниці відомі дуже давно. Народні назви — земляниці, землянка, Зубриловке, пазеніка, пазубнік, под’ягоднік, поземка, полевніца, сушка, ягідник.

Родове назву Fragaria від латинського слова пахнути, дано за приємний аромат ягід. У идов vesca — маленький. Вказує на невеликий розмір суничних ягід .

Російська назва від слова земля, так як доводиться низько нахилятися, щоб зібрати плоди суниці.

Легенда про суниці

Існує така легенда. На краю села, біля дрімучого лісу проживали дві сирітки, хлопчик і дівчинка. Жили вони у чужих людей. Коли настали голодні, важкі часи їх повели до лісу і кинули. Довго бродили вони поки не набрели на будиночок гномів. Вони пошкодували дітей і подарували чарівні камені, які коли кинеш перетворюються в ароматні ягоди суниці.

У індіанців є така традиція дарувати своїм дітям кошики для збору суниці. Зроблені вони за формою серця. Поступово діти підростаючи кладуть різні предмети нагадують про добрі справи, вчинки. А коли людина залишає цей світ кошик кладуть разом з тілом.

де росте суниця

суниця всім відоме трав’яниста рослина, сімейства розовоцветних. Широко поширена — по всій нашій країні, ряді зарубіжних країн Євразії. Зростає — світлі листяні ліси, узлісся, галявини, чагарники, луки, узбіччя доріг. Рясно розростається — вирубки, лісові згарища. Завдяки вусах швидко захоплює нові площі.

збір суниці

Збирають ягоди суниці зрілими без плодоніжок, чашок. Збір ведуть вранці коли зійде роса або ввечері після спаду спеки. Плоди беруть без домішок листя, зіпсованих або недозрілих ягід. Перед сушінням в’ялять 5-6 годин, досушують при температурі 50-60 градусів.

Збір листа суниці: обривають вручну, або зрізають ножем з черешком 1см. Сушать відразу ж розклавши по стелажах, яке добре провітрюється. періодично перевертають. Якщо черешки з тріском ламаються сушка вважається закінченою. Листя для чаю з суниці заготовляють ранньою весною, до цвітіння.

Хімічний склад

ягоди суниці лісової

  • цукор до 6%;
  • ефірне масло;
  • фолієва кислота;
  • каротиноїди до 0,5 мг%;
  • вітаміни С до 50мг%;
  • В1, В2, В6, Е, Р;
  • органічні кислоти — яблучна, лимонна, хінна, саліцилова;
  • пектини 1,5%;
  • антоціанові з’єднання — пеларгонідін, ціанідин і інші;
  • флавоноїди;
  • дубильні речовини до 0,4%;
  • катехіни;
  • солі заліза, кобальту, марганцю.

Лист суниці лісової

  • аскорбінова кислота;
  • дубильні речовини;
  • флавоноїдні з’єднання — рутин, кемпферол, кверцитин;
  • фенольні сполуки;
  • лейкоантоціани;
  • катехіни;
  • органічні кислоти — глюкуроновая, корична, малонова, саліцилова, фумарова, хлорогенова;
  • сліди алкооідов;
  • ароматичні сполуки;
  • солі фосфору;
  • залізо, мідь, цинк, селен.

суниця лісова лікувальні властивості

Настій ягід суниці: заварити 200 мл окропу 50 гр. (Або 2 ст. л. ягід) ягід настоювати 2 години, потім процідити. Пити 50 мл 3-4 рази за добу при гіпертонічній хворобі, болях серцевих, геморої і гастриті.

  1. регулює обмін речовин;
  2. покращує склад крові, роботу шлунково-кишкового тракту;
  3. знижує гнильний процес, виводить з організму отрути, токсини;
  4. стигла суниця корисна при туберкульозі, цукровому діабеті;
  5. з’їдати 3-5 склянок плодів суниці кожен день протягом сезону. Допомагає при запаленні сечового міхура на довго;
  6. хвороби печінки, жовчних шляхів, жовтяниця;
  7. вважається якщо протягом 2 — 3 тижнів є лікувальну суницю або пити суничний чай, то багатьом людям не знадобилися б дорогі ліки для лікування анемії;
  8. свіжі плоди суниці і їх водний настій — недокрів’ї, загальному занепаді сил;
  9. вважається засобом захищає від променевого ураження;
  10. атеросклероз, гіпертонія;
  11. неврастенія, безсоння;
  12. подагра, сечокам’яна, жовчокам’яна хвороба;
  13. астма, підсилюють амплітуду, уповільнюють ритм серцевих скорочень;
  14. рекомендуються при запорах, геморої, дизентерії;
  15. позбавляє від холестерину, покращують апетит;
  16. наші предки за допомогою ягід суниці виганяли глистів, солітера, гостриків;
  17. запущені екземи, виразки — стиглі ягоди розтерти, скласти шаром на лляну серветку, прикласти до хворого місця. Провести 5 процедур
  18. свіжі ягоди, прийняті в великих кількостях, ефективні при лікуванні виразкової хвороби шлунка, як розчиняє камені в жовчному міхурі, нирках засіб.
  19. дітям, які відновлюються після хвороби, дуже корисні свіжі суничні ягоди;

Сік плодів суниці — вживати 4-6ст.л. за день

  • гіпертонія;
  • авітаміноз;
  • атеросклероз;
  • гастрит зі зниженою кислотністю;
  • запор, холецистит, геморой;
  • порушення сольового обміну — остеохондроз, обмінний поліартрит;
  • камені нирок, жовчного міхура;
  • хвороби сечового міхура, селезінки;
  • анемія, подагра;
  • глистяні інвазії кишечника — у великій кількості з гострою їжею;
  • зовнішньо для пом’якшення шкіри;
  • лікування шкірних захворювань;
  • порізи;
  • екзема;
  • усуває пігментні плями, веснянки, вугри.

властивості листя суниці

настій листя суниці: 1 ст. л., 200 мл окропу, настоюють 2 години. Вживають по 1 / 2стакана 3-4 рази до їди як зміцнювальний засіб. Містить велику кількість аскорбінової кислоти.

Відвар з листя: 1ст.л. листя, 250мл окропу, томити 10 хвилин на малому вогні, настояти 2 години. Зцідити, пити 1 / 3стакана три рази при захворюваннях нирок, маткових кровотечах, полоскати горло при ангіні. (250мл 3 рази за добу до їди місяць)

  1. входить до складу вітамінних, диуретических зборів, для лікування аденоми простати, гострого простатиту, чоловічого безпліддя;
  2. популярний народний засіб для лікування, попередження простудних захворювань, восспаленія бронхіальних шляхів;
  3. рясне нічне потовиділення;
  4. встановлено, що настій листя знижує кров’яний тиск;
  5. початкова стадія гіпертонії;
  6. настоєм полощуть горло при ангіні, для усунення неприємного запаху з рота. При вживанні настою листя суниці у хворому на рак гортані краще ставало на 10 день.
  7. свіжі або розпарені листя суниці рекомендується прикладати до гнійних, довго не гоїться ран, виразок. Це очищає їх від гною прискорює загоєння;
  8. компреси з листя послаблюють ревматическую, зубний біль;
  9. цей настій застосовується також при смердючому запаху з рота, при стоматиті, захворюваннях горла.
  10. пародонтоз;
  11. туберкульоз легенів, бронхіальна астма, сечокам’яна хвороба, подагра;
  12. червоний плоский лишай.

Застосування суниці в харчуванні

  • змішати 3ст.л. суничного соку, 0,5 склянки смородинового, жовток, 1ст.л. лимонного соку, 1 ч.л. мелених волоських або кедрових горіхів. Збити подати до столу;
  • 1ст.л. свіжого соку, 1 ст.л. малинового, стакан ягід суниці, цукор за смаком, кориця на кінці ножа, 50мл газованої води. При подачі додати лід;
  • стакан стиглих ягід суниці, 0,5 л молока або вершків, цукор ваніль за смаком;
  • 5ст.л. суничного соку, 1 ст.л. лимонного, 2ст.л.ванільного сиропу, цукор за смаком, 3-4 гілочки м’яти. Додати лід.
  • по склянці ягід малини, суниці. Віджати сік, додати 400мл кип’яченої води, 200мл білого вина, цукор, поставити на вогонь. Як закипить додати 1ч.л. картопляного крохмалю, через 2 хвилини зняти з вогню;
  • 300г ароматних ягід суниці розім’яти з 0,5 л кефіру, 2 ст. л. меду. Вимішати до однорідної маси, охолодити в холодильнику. Подавати до морозива, солодкого пирога, додавати до молочних коктейлів.

Суничний десерт: корисно 500г ягід суниці протерти через сито, додати 200г цукру. Варити постійно помішуючи до загустіння. Збити білок одного яйця, склянка вершків. З’єднати компоненти, додати розчинений у воді желатин. Розкласти по креманках.

Мус: 500г ягід протерти через сито, сік поставити на холод. До половині склянки соку, що залишився шпроти додати 0,5 л води, варити 8 хвилин, процідити. всипати 3ст.л.манки безперервно заважаючи зварити рідку кашу. Додати цукор, зняти з вогню, долити сік. Охолодити, збити міксером до збільшення обсягу вдвічі, розкласти по креманках, поставити в холодильник. Подавати з молоком, з лівкамі.

Рак крові: 50г листків суниці залити літром води, настоювати ніч. Вранці кип’ятити 6 хвилин, витримати 4 години термос. Випити за день.

Дитяча схильність до алергії: 100мл суничного чаю або 1ч. л. відвару 2-3 рази за день. Відвар готують так: 200г висушеного листа, 400мл води, варити поки не залишиться половина. Дають дітям старше року.

  • 1ст.л. листа, 250мл окропу, через 45 хвилин, процідити. Прийом 100мл вранці і ввечері.
  • 20г листя суничного, 250мл окропу, потримати на водяній бані 15-20 хвилин, залишити до охолодження, процідити. пити 1ст.л. 4 рази за день.

Аритмія, серцева недостатність: по 1ст.л. сухого листя, кольору суниці, залити 250 мл горілки, витримати тиждень темне, прохолодне місце, процідити. Приймати 40 крапель з невеликою кількістю води 3 рази на день за 15 хвилин до їжі. Курс — 10 днів.

Рясні менструації, жіночі хвороби: 1ст.л. листя, 0,5 л холодної води, витримати ніч, зцідити. Вживати 100мл кожен день. або 1ст.л. дрібно порізаних листя заварити склянкою окропу, через 30 хвилин зцідити. Пити столову ложку чотири рази за день.

Очищення крові, прищі, лишай, рахіт, гастрит, хвороби печінки, селезінки: 50г суничного листя, літр окропу. Термос на 1 / 2суток, зцідити. Пити 250 мл 4 рази за день.

Міома матки: 5ст.л. подрібнених коренів, квіток, листя залити літром води, довести до кипіння на середньому вогні, через пів години процідити. Приймати 150мл 3 рази за добу до повного одужання.

Стоматит, запальні захворювання горла, неприємний запах з рота: 1ч.л. висушених листя суниці залити 0,5 л гарячої води, витримати 15 хвилин, відцідити. Пити 100мл 3 рази за 15 хвилин до їжі. Курс — 10 днів.

Ангіна: 50 г листя лікувальної суниці, малини, літр води, витримати ніч. Томити із закритою кришкою 15 хвилин, настояти. потім відфільтрувати. Теплим полоскати горло кожні 2 години.

Б олезні нирок: 2 рази за день 200мл відвару з ягід, листя суниці.

Гастрит, коліт: 1 ст. ложку листя 0,5 л охолодженої кип’яченої води, витримати ніч, зцідити. Використовувати 3 рази за день півсклянки.

Протипоказання: Не рекомендується вживати суницю при хронічному апендициті, гастриті з підвищеною кислотністю. Можлива індивідуальна непереносимість.

Ще корисні статті про ягодах

Як застосовувати на користь здоров’ю листя суниці (полуниці)

суниця — популярна садова рослина, яке завоювало широке поширення завдяки смачним ягодам. Спочатку його вирощували виключно в декоративних цілях. В результаті багаторічної селекції вдалося вивести сорти з великими плодами, які повсюдно стали вживати в їжу.

Ця рослина прославилося завдяки великій кількості позитивних властивостей. Листя полуниці приносять відчутну користь організму. Вони входять до складу лікувальних чаїв, відварів і настоянок, які допомагають у вирішенні деяких проблем зі здоров’ям.

Полуниця і суниця — одне і теж?

Між цими рослинами існує різниця, але вона жодним чином не впливає на їх доброчинні якості. Корисні властивості листя суниці не менш цінні, ніж суниці.

Рослина, яке культивують на присадибних ділянках — суниця садові. Ця ягода відрізняється досить великим розміром і щільною структурою, яка дозволяє її безпроблемно транспортувати і зберігати. Її кущики двостатеві, що особливо важливо для садівників.

Полуниця є різновидом суниці. Вона гірше плодоносить, її ягоди дрібніше і мають більш округлу форму. Але головна відмінність — це дводомна рослина, кущі якого діляться на чоловічі і жіночі.

Фахівці стверджують, що листя суниці лісової корисніші, ніж садової. Але для приготування цілющих зілля однаково широко використовуються обидва види.

Хімічний склад листя

користь листя суниці, яка вже давно відома знахарів і народних цілителів, пояснюється їх багатим хімічним складом:

  • вітаміни групи В, С, Е, РР;
  • мінеральні речовини — залізо, мідь, кальцій, марганець, калій, кобальт, магній, фосфор, натрій;
  • ефірні масла;
  • органічні кислоти — лимонна, яблучна, хінна;
  • алкалоїди;
  • пектини;
  • дубильні речовини;
  • флавоноїди;
  • каротиноїди.

Природа щедро обдарувала цю рослину цінними компонентами. Воно має загальнозміцнюючу, сечогінну, кровотворну, ранозагоювальну і спазмолітичну дію.

Корисні властивості

Листя полуниці, мають безліч корисних властивостей і деякі протипоказання, здавна застосовувалися в народній медицині для лікування захворювань. Їх позитивна дія на організм полягає в наступному:

  1. Ефективна боротьба зі збудниками вірусів. Комплекс вітамінів зміцнює захисні функції організму і стимулює імунітет. Комплекс фітонцидів перетворює цю рослину в потужний антибіотик.
  2. Завдяки багатому хімічному складу полуничні чаї рекомендується вживати під час вагітності. З іншого боку, вчені з Гарварду вважають, що висока концентрація дубильних речовин може знизити засвоюваність заліза. А таке властивість збільшує ризик розвитку анемії і підвищує загрозу викидня.
  3. Швидке загоєння ран. Полуничну листя рекомендують прикладати до саден і подряпин.
  4. Полуничний відвар допоможе в лікуванні захворювань горла завдяки своїм антибактеріальним властивостям.
  5. Позбавлення від паразитів. Листя входять до складу антигельмінтних зборів.
  6. Надає легкий заспокійливий ефект. Чаї і відвари з полуницею допомагають швидко відновитися після перенесених стресів, нормалізувати сон і позбутися від проблем із засипанням.
  7. Кавова кислота забезпечує сечогінний ефект. Вона сприяє виведенню рідини з організму, допомагає в лікуванні артриту, ревматизму, захворювань нирок і сечового міхура.
  8. Листя благотворно впливає на функціонування кровоносної системи і сприяє правильному кровотворенню. Відвар профилактирует поява хвороб серця і зміцнює стінки судин.
  9. Цинк позитивно впливає на чоловічий організм — він нормалізує вироблення тестостерону, продовжує молодість і період статевої активності.
  10. Регулярне вживання відвару нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Він покращує моторну функцію шлунка, що позитивно позначається на процесі травлення.
  11. Багатьом жінкам відомо, чим корисні полуничні листочки, тому застосовують їх для позбавлення від тахікардії, безсоння і дратівливості в період менопаузи. Вони зменшують обсяг менструальних виділень і полегшують перебіг пологів.

Полуничні листя є відмінними помічниками в догляді за шкірою і волоссям. Позбавляють від лупи, пігментних плям на обличчі, насичують волосся вітамінами і мікроелементами.

Найбільшого поширення сунична листя отримала в народні методи лікування. Але перед їх застосуванням краще проконсультуватися з фахівцем. Безконтрольне і нерозумне вживання відварів і настоєм може негативно позначитися на стані здоров’я.

як застосовувати

Найбільша кількість корисних властивостей міститься в листі суниці в період цвітіння. Саме тоді їх слід заготовляти для подальшого лікувального використання.

Під час плодоношення не слід нехтувати свіжими ягодами. Вони також містять безліч цінних компонентів. Після збору врожаю можна включати в раціон чаї з полуничним листом. Вони допоможуть підтримати сили організму в осінньо-зимовий період.

Збирати потрібно тільки цілі листочки без видимих ​​пошкоджень. Їх зрізають садовими ножицями або відривають руками. Кращий час — вранці, коли роса вже зійшла, а погода радує сонячними променями. Лікувальна суничне рослина з найбільшою кількістю корисних властивостей можна знайти в лісистих місцях або полях поряд з річковими долинами.

Для висушування сировину розкладають рівномірним шаром на свіжому повітрі або в добре вентильованому приміщенні. Готові листя прибирають в тканинні мішечки і зберігають не довше 1 року.

Головним чином полунична листя застосовується для приготування вітамінного чаю для здоров’я. Для цього потрібно 3 г сировини заварити 500 мл окропу і настоювати близько 60 хвилин, укутавши щільною тканиною. Найкраще використовувати чайник з порцеляни або глини. Напій надає лікувальну дію при лікуванні таких захворювань:

  • цукровий діабет;
  • порушення обміну речовин;
  • камені в печінці та нирках;
  • пісок в жовчному міхурі;
  • бронхіальна астма;
  • високий артеріальний тиск;
  • жовчнокам’яна хвороба;
  • цинга;
  • гастрит;
  • занепад сил;
  • подагра.

Для лікування бронхіту, анемії і сечокам’яної хвороби готують інший напій:

  1. 2 ст. ложки сухого листя заварюють 500 мл окропу;
  2. Кип’ятять 15-20 хвилин;
  3. Настоюють протягом 2-х годин.

Відвар рекомендується вживати по 1 ст. ложці 3 рази на день.

При гіпертонії, виразці, запаленні товстої і тонкої кишки готують схожий напій, тільки кип’ятити його не потрібно. Його слід пити по одній ложці кілька разів на добу.

Для зміцнення імунітету використовується спиртовий настій:

  1. 1 ч. ложку подрібненого листя заливають 250 мл горілки;
  2. Настоюють протягом 7 днів.

30 крапель цього напою необхідно вживати перед їжею.

Протипоказання

У деяких людей виникає алергія на полуницю і її листя. Ця рослина є досить сильним алергеном. При появі таких симптомів його вживання необхідно терміново припинити:

Якщо ці явища не проходять довгий час, слід звернутися до лікаря.

Консультація фахівця потрібна перед початком лікування з допомогою полуничних листя. Вони можуть вступити в конфлікт з деякими лікарськими препаратами або знизити їх ефективність.

Протипоказанням до їх застосування є:

  • висока секреція шлункового соку;
  • апендицит;
  • ниркові кольки.

Питання вживання під час вагітності та в період лактації краще вирішувати з лікарем. Через велику ймовірність появи алергічної реакції напої з суничної листя слід з особливою обережністю давати дітям.

суниця — частий гість на присадибних ділянках більшості росіян. Знання хімічного складу і доброчинних якостей дозволяє використовувати її для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям.

Листя суниці — лікувальні властивості і протипоказання ароматного ліки

Листя суниці, лікувальні властивості та протипоказання яких широко відомі, використовуються в народній медицині давно. Їх застосовують при боротьбі з різними недугами і для зміцнення імунної системи організму. Деякі народні цілителі навіть вважають, що ця частина рослини набагато цінніше, ніж ягоди.

Чим корисний суничний лист?

Його цінні властивості пояснюються складним і багатогранним хімічним складом. Тут присутні такі речовини:

  • каротиноїди;
  • залізо, фосфор, фтор, калій, магній і інші мінеральні сполуки;
  • дубильні речовини;
  • нікотинова і фолієва кислоти;
  • ефірні масла;
  • хінна, лимонна і яблучна кислоти;
  • танін і ретинол;
  • алкалоїди;
  • флавоноїди;
  • вітаміни С і К і так далі.
Рекомендуємо до прочитання:  Огірки по-корейськи на зиму - рецепт приготування з фото і відео

Завдяки такому багатому хімічному складу, листя суниці лікувальні властивості мають такі:

  • борються з грибками і бактеріями;
  • зменшують запалення;
  • мають сечогінну і потогінну ефектом;
  • прискорюють процес загоєння ран;
  • сприяють зниженню артеріального тиску;
  • зміцнюють стінки судин і покращують якість крові;
  • мають тонізуючий ефект.

З огляду на, що листя суниці лікувальні властивості і протипоказання мають, їх прописують при таких патологічних станах:

  • застуда;
  • маткова кровотеча;
  • збої в роботі шлунково-кишкового тракту;
  • порушення сну;
  • авітаміноз;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • зайва вага;
  • ослаблений імунітет.

Листя суниці для схуднення

Ароматна соковита ягода багата харчовими волокнами та іншими цінними речовинами, тому вона вважається одним з найефективніших засобів при боротьбі із зайвою вагою. листя суниці лісової лікувальні властивості мають нітрохи не гірше. Їх при схудненні призначають у вигляді настоїв. Вміщені в листі органічні кислоти багаторазово збільшують швидкість обмінних процесів. Такі зміни відбуваються в організмі людини на клітинному рівні.

Листя суниці для вагітних

У період виношування малюка жінка повинна з більшою відповідальністю ставитися до того, що вона їсть і п’є. Необдумані вчинки можуть призвести до серйозних і навіть незворотних наслідків. Так, листя суниці для жінок в цей період небезпечні. Відвар з них здатний підвищити матковий тонус, тому від такого чаю вагітним краще відмовитися. Занадто великий ризик!

Листя суниці для особи

У косметології ця частина рослини теж знайшла своє застосування. настій з листя суниці є прекрасним тонізуючим засобом. Він допомагає позбутися від вугрової висипки і інших запалень, і надає особі здоровий, доглянутий вигляд. Такий лосьйон може використовуватися для будь-якого типу епідермісу. При бажанні його можна заморозити і протирати крижаними кубиками обличчя, шию і область декольте.

Приготований на молоці відвар з листя суниці є справжнім вітамінним коктейлем. Його рекомендують приймати всередину при гіперпігментації шкіри, наявності веснянок і вугрів. Для посилення ефекту таким відваром слід протирати проблемні ділянки на обличчі. На цьому лікувальні властивості листя суниці лісової не закінчуються. З них роблять чудові маски для обличчя, мазь від вугрів і інші косметичні засоби.

Листя суниці для волосся

Використовується цю сировину і при догляді за шевелюрою. Користь суничного листа для волосся проявляється в тому, що вони стають міцнішими і перестають інтенсивно випадати. До того ж зникає лупа. Щоб домогтися бажаного ефекту, пасма слід обполіскувати відваром цієї рослини. Результат накопичувальний, тому буде потрібно якийсь час, щоб він почав проявлятися.

Когда собирать листья земляники? Ферментируем для чая — Домашний лекарь — выпуск №79

Листя суниці — застосування

У цієї рослини величезний список показань. листя суниці лісової в залежності від призначення можуть використовуватися в такому вигляді:

Коли збирати листя суниці?

Щоб зберегти всі цінні властивості, потрібно правильно заготовлювати і просушити сировину. Коли збирати суничний лист? Це краще робити під час цвітіння рослин або вже після збору врожаю ягід. Заготівлю проводять в екологічно сприятливих районах, подалі від промислових підприємств і автомобільних трас. Збирати суничні листя слід в суху сонячну погоду. Їх зрізають ножицями, залишаючи черешок не більше 1 см.

Зібране листя слід промити під проточною водою, струсити і розкласти на мішковині в притіненому, але добре провітрюваному місці. Ідеальним варіантом вважається сушка сировини на горищі. Тут заготовки дуже швидко висихають. До того ж і в побутових сушарках можна сушити суничні листя: лікувальні властивості сировину не втратить, якщо температура в агрегаті не піднімається вище 45 ° С. Після цілюща рослина перекладають у скляні ємності, паперові пакети або полотняні мішечки. Його термін зберігання становить 2 роки.

Якщо його ферментувати, суничний лист корисні властивості свої збільшить. Така сировина частіше використовується для заварювання чаю. Сушать його в такий спосіб:

  1. Зібрану сировину розкладають в тіні і подвяливают.
  2. Кожен листочок згортають між долонями в трубочку. Під час скручування повинен почати виділятися сік.
  3. Трубочки поміщають на деко або в інший посуд шаром 5 см. Зверху їх накривають вологою бавовняною серветкою. Залишають на 8 годин при температурі 26 ° С — 28 ° С.
  4. Коли сировина набуває яскраво виражений суничний запах, його поміщають в духову шафу. Тут листя підсушують близько години при температурі 90 ° С.
  5. Готову сировину зберігають у щільно закритій скляній ємності в сухому темному місці.

чай з листя суниці

Для заварювання цього напою слід використовувати ферментоване сировину. Важливо пам’ятати, що листя суниці лікувальні властивості і протипоказання мають, тому перш ніж пити такий чай потрібно зважити всі «за» і «проти». Цей напій рекомендується приймати при наступних недугах:

  • коліт;
  • діарея;
  • набряки;
  • патології печінки;
  • хвороби сечовидільної системи.

Чай з суничного листя

Приготування і застосування

  1. Ферментовані листя закидають в термос і заливають окропом.
  2. Тримають близько години.
  3. Якщо протипоказання не маються, п’ють напій в теплому вигляді з медом.

відвар листя суниці

У цьому виді цілющий засіб приймають при таких патологіях:

  • бронхіт;
  • астма;
  • недокрів’я;
  • безсоння;
  • мокнучі, довго незагойні рани (як компрес).

Як заварити суничний лист?

  • сировина — 2 ст. ложки;
  • вода — 200 мл.

Приготування і застосування

  1. Листя заливають гарячою водою, доводять суміш до кипіння і, зменшивши вогонь до малого, варять близько 10 хвилин.
  2. Наполягають відвар протягом 1,5 годин і проціджують.
  3. Приймати такі ліки слід тричі на день по ст. ложці.

настій з листя суниці

Таке лікарський засіб може готуватися двома способами: на водяній або на спиртовій основі. Обидва методи прості, тому зілля можна приготувати в домашніх умовах. Перший варіант рекомендується споживати при геморої, кровотечах та нервовому перенапруженні. При нирковій недостатності і захворюваннях серця прописують настій на спиртовій основі.

Як наполягати листя суниці на воді?

Приготування і застосування

  1. Листя заливають окропом і настоюють 2 години. Бажано заварювати в термосі, хоча це можна робити і в іншому посуді, тільки її треба добре укутати.
  2. настій проціджують.
  3. Якщо протипоказання не маються, п’ють ліки по 20 мл тричі-чотири рази в день.

Як зробити настоянку на горілці?

  • сировина — 1 ч. ложка;
  • горілка — 200 мл.

Приготування і застосування

  1. Листя поміщають в ємність з темного скла і заливають горілкою.
  2. Щільно закупорюють пляшку і відправляють в прітемненное прохолодне місце на тиждень. Час від часу вміст посуду потрібно струшувати.
  3. Приймають зілля по 30 крапель до їжі.

лист суниці — протипоказання

Ця рослина неймовірно корисне. Однак листя суниці мають не тільки лікувальні властивості, але і протипоказання. Всі ці моменти потрібно враховувати, інакше терапія обернеться негативними наслідками. Наприклад, ця рослина вважається сильним алергеном, тому пацієнтам зі надчутливої ​​реакцією організму слід відмовитися від його застосування.

До того ж корисні властивості листя суниці можуть обернутися негативними наслідками при таких станах:

  • печінкові кольки;
  • апендицит;
  • вагітність;
  • період лактації;
  • гіперсекреція шлунка;
  • прийом лікарських препаратів, що розріджують кров.

Користь і шкода чаю з листя суниці для організму. збір листя

Інтерес до трав’яним чаїв зростає завдяки їх смаковими якостями, приємному аромату і позитивному впливу на організм. Тому прихильники здорового способу життя намагаються включати натуральні напої в свій щоденний раціон, замінюючи ними повсякденні (кава, чорний чай і т. п.).

У літній період, вирушаючи до лісу по суниці, рекомендується збирати не тільки яскраві плоди, а й листя рослини для приготування цілющого чаю. Травники часто використовують його для зміцнення імунітету і лікування різних захворювань.

Хімічний склад листя суниці

В першу чергу в фітотерапії вони цінуються своїм складом. Всі частини лісової ягоди містять масу корисних елементів, але в народній медицині найчастіше використовуються саме її листя, так як за кількістю вітамінів і мінералів вони перевершують плоди.

2 чашки суничного чаю покривають добову потребу у вітаміні С

Вітаміни: А, В2, В5, В6, В9, С.

Макроелементи: калій, кальцій, магній.

Мікроелементи: бор, залізо, йод, кобальт, марганець, мідь, цинк, хром.

Органічні кислоти: кавова, лимонна, хінна, яблучна.

До складу листя суниці також входить і підвищена концентрація антиоксидантів, дубильних речовин, алкалоїдів, флавоноїдів і ефірних масел. Саме така сукупність перерахованих вітаміном і інших компонентів роблять чай ефективним зміцнює, сечогінну, ранозагоювальну і спазмолітичну засобом.

Корисні властивості листя суниці

  • має сечогінну та протизапальну дію,
  • стимулює захисні функції організму,
  • профілактика онкологічних захворювань,
  • нормалізує обмін речовин,
  • покращує роботу шлунково-кишкового тракту,
  • знімає нудоту,
  • допомагає при харчових отруєннях,
  • усуває діарею,
  • знімає набряки,
  • підвищує тонус матки,
  • допомагає при геморої,
  • профілактика серцево-судинних захворювань,
  • виводить шкідливий холестерин,
  • зміцнює стінки судин,
  • підвищує рівень гемоглобіну в крові,
  • знімає суглобові болі,
  • справляється з менструальними болями,
  • прискорює загоєння ран,
  • бореться з шкірними висипаннями,
  • усуває нервозність,
  • нормалізує сон,
  • заспокоює нервову систему,
  • надає тонізуючий ефект.

Користь для чоловіків

Цинк, що входить до складу суничного листя, позитивно впливає на виробництво тестостерону організмом — гормону, що відповідає за чоловічу силу і молодість.

Фахівці радять пити чай для поліпшення якості сперми і статевої системи в цілому.

Користь для жінок

Відвари прописують для підвищення тонусу матки і її здатності до скорочення. Такий ефект особливо важливий в відновлювальний період після хірургічних втручань.

Також чай допомагає впоратися з менопаузою. Як відомо, передклімаксу супроводжується прискореним серцебиттям, безсонням і підвищеною дратівливістю. Напій допоможе жінці усунути всі перераховані неприємні симптоми.

І, звичайно ж, листя суниці цінуються у представниць прекрасної статі за їх здатність покращувати стан шкіри. Відвари і настої використовують для вмивання і приготування кубиків льоду для протирання обличчя. Такі нехитрі щоденні процедури усувають і шкірні висипання.

Чи можна вагітним жінкам

Під час очікування малюка жінці варто дуже відповідально підходити до свого раціону. Необдумане споживання тих чи інших продуктів може спровокувати серйозні наслідки. Це відноситься і до листя рослини.

Незважаючи на те, що вони здатні допомогти впоратися з набряком, від якої страждають багато майбутніх мам, їх прийом все ж варто обмежити, а краще повністю відмовитися. Як вже було сказано вище, вони підвищують матковий тонус, що загрожує передчасними пологами або викиднем.

Крім цього, до складу листя суниці входять дубильні речовини, що заважають засвоєнню заліза. А це в свою чергу може спровокувати зниження гемоглобіну. Таке явище небезпечне для здоров’я малюка і його повноцінного розвитку.

Протипоказання і шкода

  • індивідуальна непереносимість,
  • вагітність,
  • годування грудьми,
  • апендицит,
  • прийом препаратів розріджують кров.

Як збирати і сушити листя суниці для чаю

✿ Незважаючи на те, що сировина можна заготовлювати протягом усього літнього періоду, все ж рекомендується більшу частину листя збирати з травня по червень — коли в їх склад входить максимальну кількість корисних речовин.

✿ З однієї рослини дозволяється зривати не більш 3 листочків, так як йому необхідно продовжувати отримувати харчування для плодоношення.

✿ Не варто збирати пошкоджені листя.

✿ Зібрану сировину очистіть від сміття і розкладіть тонким шаром на горизонтальній поверхні. Уникайте потрапляння прямих сонячних променів. Час від часу перевертайте їх для рівномірного просушування.

Але найсмачніший і ароматний чай виходить шляхом ферментації.

Як ферментувати листя суниці на чай

✿ подвяливания. Відокремте листя від гілочок, потім розкладіть їх в темному місці на рушник в 2 — 3 шари і залиште на 6 — 10 год. Протягом цього часу кілька разів переверніть сировину — важливо щоб верхні шари не пересушувати.

Перевірити готовність сировини просто: візьміть кілька листів і акуратно прийміть рукою. Якщо вони не ламаються, а приймають необхідну форму, то можна приступати до наступного етапу.

✿ Ферментація. Щоб прискорити і спростити процес заготовки чаю, рекомендується відправити листя в морозильну камеру на 10 год, попередньо поклавши їх в пакет. Але, повторимося, робити цього не обов’язково.

✿ Після цього витягніть їх з морозилки, дайте їм злегка відтанути. Візьміть 5 — 6 листочків, покладіть собі на долоню і починайте згортати їх рулетом. Завдяки таким діям виділяється сік.

Повторіть цей процес з усіма листочками.

✿ Вийшло сировину викладіть в глибоку ємність, накрийте тарілкою, зверху якої поставте вантаж. Крім цього, покрийте посуд вологим рушником і залиште на 6 — 12 год.

Про готовність сировини каже потаємні листя і поява приємного суничного аромату.

✿ Подрібніть листя за допомогою м’ясорубки або гострого ножа, а потім відправте в духовку на 1-1,5 ч. t = 80 ° C, дверцята закривати не треба. Також для сушіння підійде дегідратор.

Потім знизьте температуру до 50 ° C і потримайте ще 2 — 3 год.

✿ Перекладіть сухі листочки в бавовняний мішечок і підвісьте на кілька днів.

Готовий чай зберігайте в полотняному мішечку, картонній коробці або паперовому пакеті. Ідеальне місце — сухе, без потрапляння прямих сонячних променів.

Як правильно заварювати чай

Приготувати ароматний напій просто. На 250 мл води буде достатньо 1 ч.л. сухих листя суниці. Щоб чай гарненько заварилася, почекайте 10 — 15 хв. Для додання більш солодкого смаку можна додати мед або листя стевії.

Пити чай можна по 5 чашок в день

чай з листя суниці прекрасно втамує спрагу в спекотний літній день, а взимку зігріє і нагадає про прекрасне теплу пору. Запасайтеся про запас дарами природи, щоб забезпечити себе і свою сім’ю цінними вітамінами на весь рік.

Фітотерапевт Єфименко Н.Ю. розповідає як правильно збирати і заварювати листя суниці

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

листя лісової суниці — лікувальні властивості і протипоказання

Про користь ароматної лісової красуні знають практично все — в сезон, по можливості, ми поповнюємо організм свіжими ягідками. Але найчастіше забуваємо про те, що листя лісової суниці наділені не меншими лікувальними властивостями, здатними зміцнити наше здоров’я. До речі, травники вважають їх навіть більш корисними і ефективними при лікуванні багатьох захворювань, ніж плоди рослини.

Старовинна легенда свідчить, що в якійсь німецькій селі на узліссі жили маленькі сироти Хельга і Ганс. Батьки їх рано пішли з життя, і доля малюків була дуже важка — вони жили у чужих людей. Одного разу трапився голод і жінка, що замінила дітям матір, повела їх в ліс. Довго бродили дітлахи по лісі, замерзли і ослабли. Несподівано Ганс і Хельга вийшли на галявину і побачили хатинку, в якій жили гноми. Вони подарували малюкам чарівні камінці і сказали: «Якщо ваші сили закінчуються, киньте їх на землю, і тоді вони перетворяться в запашні ягідки». Ці ягоди так і назвали — суниця. З тих пір лісова красуня завжди йшла поруч з людиною — годувала і лікувала.

Рослину можна зустріти по всій європейській частині нашої країни, любить сонячні лісові галявини. Цвіте в травні — червні, а стиглої ягідкою можна поласувати до середини липня.

Лікувальні властивості листя суниці

Якщо говорити про властивості рослини зцілювати різні захворювання, то потрібно познайомити вас з природним хімічним складом листя. Такі дослідження були проведені.

Хімічний склад листя суниці:

Вчені виявили в рослині велику кількість вітаміну С, макро- і мікроелементів, таких як калій, фтор, залізо, магній і фосфор. Багато рослина дубильними речовинами, ефірними маслами, биофлавоноидами і алкалоїдами. Є в наявності кислоти: хінна, яблучна і лимонна, фолієва і нікотину.

  • У листі ви знайдете вуглеводи, танін, ретинол, антоціани, полісахариди, глікозиди, каротиноїди.
  • Перераховані природні речовини роблять сировину воістину унікальним засобом, здатним ефективно виліковувати від різних недуг.

Листя діють, як противірусний, ранозагоювальну, протизапальну, кровотворної, жовчогінну та сечогінну, антигельминтное, седативний засіб.

Лікувальна дія листя

У народній медицині давно використовуються лікувальні властивості суничного листя. Вони застосовуються при:

  1. застуді. У рослині сконцентровані вітаміни та інші речовини, які мають протизапальну дію, борються з вірусами і зміцнюють імунітет. Цілющими настоянкою і чаєм полощуть горло при ангіні, заварені листя п’ють, щоб швидше одужати.
  2. Травна система. При виразковому ураженні, гастриті, проблеми з дванадцятипалої кишкою корисні відвари, загоюють ранки, виразки на слизовій, що вбивають бактерії. Також вони допоможуть поліпшити апетит, моторну функцію. Забезпечать нормальну роботу секреторно — видільної системи, виведе шкідливий холестерин з організму.
  3. Поганий сон, дратівливість. Листя заспокоять нервову систему і відновлять ритм сну, що допоможе швидко і легко засипати. Заспокоять, допоможуть розслабитися і подолати депресивний стан.
  4. Гнійні рани і виразки. Відновлюють пошкоджені тканини і запобігають утворенню рубців.
  5. глисти. В рослині є речовина, згубно діє на різні види гельмінтів.
  6. Серце і судини. Лікувальні засоби, як і ягоди суниці, допомагають покращувати стан людей, хворих на стенокардію, атеросклерозом, гіпертонією. Вони зміцнять стінки судин і зміцнять серцевий м’яз. Очистять стінки судин від бляшок, підтримають їх здоров’я, забезпечивши повноцінне кровообіг у мозку. Регулярне вживання чаю допоможе уникнути старечої деменції.
  7. гіпертонія. Надають дію, розширює судини, що дозволяє привести показники тиску в норму. Є хорошою профілактикою інсульту.
  8. Нирки, сечовий міхур. Листя наділені м’яким сечогінну властивість і здатні не тільки вивести з організму людини зайву рідину і солі, що провокують захворювання суглобів і утворення каменів. Засоби знімуть запалення в сечовому міхурі, нормалізують сольовий баланс.
  9. Жовчний міхур. жовчогінну властивість листочків перешкоджає утворенню камінчик в жовчному міхурі, що допомагає уникнути безліч захворювань печінки і міхура.
  10. Рослина активно і дуже ефективно бере участь в обмінних процесах.
  11. ендокринні захворювання. Настої і відвари активно знижують поглинання йоду в щитовидці.

Лісова суниця для жінок

Жінки давно використовують ягоди лісової суниці з косметичної мета, абсолютно забуваючи, що листочки рослини не менш корисні при догляді за зовнішністю.

Відвар на молоці з гілочок допоможе позбутися веснянок і пігментації. Лікують вугри, прищики. Шкіра стане чистою, вирівняється її колір. Відвар накладається примочками на проблемні місця, паралельно употребляясь всередину.

Хочете зміцнити волосся, поліпшити їх стан, зробити блискучими, сильними, зупинити випадання, позбутися від лупи? Регулярно обполіскуйте їх після митися водним відваром.

У гінекології

Крім основного лікування, жінки з гінекологічними захворюваннями, отримають допомогу народної медицини з використанням лікувальних властивостей листочків суниці. Показання до застосування:

  • Рясні виділення під час менструації.
  • Для підвищення тонусу матки.

Рецепти народної медицини

Відвари, цілющий чай, настої та спиртові настоянки добре зарекомендували себе при лікуванні безлічі захворювань. пропоную вам кілька рецептів з використанням цілющих властивостей суничного листя.

  • Рани, виразки. Для швидкого загоєння шкірних поразок, застосовуються свіжі листочки. Зробіть з них кашку, накладайте на уражені місця компресом. Міняйте через кожні дві години.

Настоянка рекомендується при серцевій недостатності, захворюваннях нирок, зміцнює імунітет, відмінно допомагає при застуді.

  • При відсутності протипоказань, раджу заздалегідь зробити пляшечку спиртової або горілчаної настойки. Щоб зробити її, залийте 6 гр. сухої сировини склянкою горілки хорошої якості і настоюйте близько тижня. Пийте, розбавивши водою по 25 крапель тричі на добу.

лікувальний чай з листя суниці

Ароматний чай з листя можна застосовувати як самостійний лікувальний засіб, так і для профілактики різних захворювань. Напій покращує склад крові, застосовується при діареї.

На дві склянки закипілої води потрібно взяти 3 гр. сухих або свіжих листя. Після цього дайте напою настоятися і пийте як звичайний чай.

  • Неприємний запах з рота. Заваріть двома склянками окропу 3 гр. сировини і полощіть ротову порожнину.

Настій використовується зовнішньо, для прийому заспокійливої ​​ванни при безсонні або нервовому стресі, для лікування захворювань серця. Для прийому всередину лікувальний засіб застосовується при хворобах шлунково-кишкового тракту, ентероколіті, геморої, кровотечах або високому тиску.

Правильно настояти рослина, щоб воно поділилося лікувальними властивостями, можна двома способами. При першому залийте скипіла (півлітра) 2 великі ложки висушеної сировини і прогрівайте на водяній бані з чверть години. За другим варіантом, потрібно заварити лиття в термосі. Через 40 хвилин приступайте до лікування. Приймайте по півсклянки 3-5 разів на добу через пів години після прийому їжі.

Давнє засіб, здатний допомогти при захворюванні запаленням сечового міхура, хворих нирках. Застосовується як заспокійливий, тонізуючий і загальнозміцнюючий відвар. Народні цілителі рекомендують його для лікування аритмії, ішемії, анемії, атеросклерозі, перевтомі, захворюванні селезінки.

Щоб приготувати заспокійливий відвар, 2 великі ложки залийте 2 склянками і поваріть разом протягом п’яти хвилин. Приймати засіб потрібно до їжі, по 20 мл. , по столовій ложці.

  • Для лікування нирок і жовчного міхура на склянку води береться 35 гр. сировини, яке вариться 20 хвилин. Потім його настоюють ще 2.5 години і приймають тричі на добу по 25 мл.
  • Порушення сольового обміну. 35 гр. залийте склянкою окропу, поваріть 20 хвилин. Після настоювання на протягом 3 годин долийте до початкового об’єму, пийте по 25 мл. тричі на день.

Протипоказання до застосування

На відміну від більшості рослин, суничні листя практично не мають протипоказань до застосування. Зловживати коштами на їх основі не варто, оскільки організм може зреагувати негативно, в результаті чого виникне алергічна реакція. Про це підкаже раптово з’явилася висипка, свербіж на шкірі, головний біль.

  • Всім, у кого вже є індивідуальна непереносимість суниці, також необхідно відмовитися від застосування лікарських засобів з рослиною.
  • Годуючим і жінкам, які очікують дитину, маленьким дітям лікування рослиною протипоказано.
  • Обережно приймаються суничне сировину, якщо в анамнезі порушення виділення шлункового соку (здатне викликати коліки).
  • Не можна при печінкових кольках.

Коли збирати рослину

Завдання кожного травника зберегти максимум користі при зборі і заготівлі суничного листя на зиму. Заготівля проводиться в момент цвітіння рослини і весь період його плодоношення.

Обережно зрізайте заготовки на довжину половини черешка. Ще неодмінна умова: з кожного куща беріть не більше двох штук. Сушити сировину бажано в один шар, в затіненому місці. Щоб сировину рівномірно просушилося, постарайтеся частіше ворушити і перевертати заготовку. Як можна заготовити на зиму саму цілющу ягідку, дізнайтеся з іншої статті, пройшовши за посиланням.

Висушенісировина зберігайте в тканинному мішечку, скляній ємності, не довше двох років.

[Ok] Запрошую на смачні вареники з суницями — рецепти дізнаєтеся тут.[/ Ok]

Сподіваюся, моя розповідь про лікувальні властивості і протипоказання листя лісової суниці, був корисний. Будьте здорові, мої дорогі! З любов’ю … Галина Некрасова.

суниця лісова лікувальні властивості і протипоказання — Природа

суниця лісова

Хто не ходив влітку в ліс за ароматними ягодами лісової суниці? Її ягоди не лише смачні, а й вельми корисні, мають багато цілющих властивостей. Лікувальні властивості ягід і листя суниці використовувалися у нас з незапам’ятних часів. Похід за ягодами окупиться сторицею.

При застуді вони одне з кращих домашніх засобів. Але не тільки цим славиться ця лісова жителька. Її корисні і лікувальні властивості значно ширше і часом важко уявити, що в невеликій ягоді міститься стільки корисного.

Вживаючи настої і відвари з цієї рослини, можна позбутися багатьох захворювань.

суниця лісова опис

Лісова суниця невелика рослина висотою близько 15-20 сантиметрів зі складними трійчастого листям на довгих черешках. Зверху листя насиченого зеленого кольору, нижня частина білувато-сіра. Її можна зустріти на лісових галявинах, по берегах річок, схилах пагорбів, лугах. Відноситься вона до сімейства рожевих, що і окультурена полуниця.

цвіте суниця з травня по червень в залежності від району зростання білими квітками. Дозрівання ягід починається через три тижні після закінчення цвітіння.

суниця — сама ароматна і смачна лісова ягода. Перша згадка про цю ягоді було в рукописах Овідія. Була вона відома і древнім грекам.

суниця лісова склад

З точки зору офіційної медицини суниця вважається полівітамінним засобом, у складі якої знаходиться багато корисних для організму людини речовин. Якщо розглядати склад цієї лісової ягоди, то потрібно виділити окремо складу ягід і листя. У ягодах багато:

Вітамінів: С, групи В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), Е, РР;

Органічних кислот: аскорбінова, яблучна, лимонна, саліцилова, хінна;

Мінералів: залізо, кальцій, мідь, марганець, кобальт, калій, фосфор, магній, натрій;

Фруктових цукрів у вигляді фруктози і глюкози.

В складі листя суниці знайдені:

У коренях суниці міститься велика кількість таніну. Всі ці речовини і сполуки дозволяють використовувати з лікувальною метою не тільки ягоди, але листя та коріння рослини.

суниця лісова корисні властивості

Про корисні властивості суниці відомо давно. Це рослина здатна допомогти при цукровому діабеті, авітамінозі, порушенні обміну речовин. Всі частини рослини можна використовувати для лікування.

Свіжі ягоди стимулюють апетит і покращують травлення. Їх можна вживати при гастриті, коліті, анемії, дизентерії. При каменях в жовчному міхурі, нирках, сечовому міхурі рекомендується пити сік з ягід.

Листя суниці використовують взимку не тільки для заварювання запашного чаю, але і як відмінне вітамінний засіб, при простудних захворюваннях, захворюваннях нирок і печінки, шлунково-кишкового тракту.

Чай і відвар допомагають нормалізувати кров’яний тиск, поліпшити роботу серцево-судинної системи, п’ють при атеросклерозі, астмі.

Читайте по темі: Листя лісової суниці лікувальні властивості і протипоказання

суниця лісова лікувальні властивості

У лікувальних цілях використовують ягоди, листя і коріння суниці. Завдяки своєму хімічному складу вона має такі властивості:

Ягоди суниці використовують для підвищення тонусу матки, при деяких проблемах із серцем. Вони здатні уповільнити серцевий ритм і збільшити амплітуду серцевих скорочень. Вживання свіжих ягід допомагає зменшити вміст сечової кислоти, що корисно при захворюваннях суглобів, пов’язаних з відкладенням солей.

Листя суниці мають гарні

властивостями.

Коріння суниці використовують в якості в’яжучого і кровоспинний засіб при гінекологічних проблемах: матковій кровотечі, рясних місячних, фіброміомі матки, болях.

Завдяки наявності алкалоїдів і дубильних речовин в них, застосовують при дизентерії, захворюваннях сечового міхура, нирок, печінки. Відвари коренів суниці п’ють для очищення крові і виведення солей і шлаків.

Суницю лісову можна застосовувати при:

Каменях у нирках;

Захворюваннях суглобів і болях в спині;

Препарати з суницею покращують процеси метаболізму в організмі, піднімають тонус, очищають кров, виводять солі і токсини, покращують роботу серцево-судинної системи. Вона часто включається в інші трав’яні збори.

Лікувальні властивості листя суниці і протипоказання — Домашній лікар — випуск №81

Це далеко не повний перелік, коли ароматна лісова ягода може прийти на допомогу і впоратися з недугою.

Збір і заготівля лісової суниці

Ягоди заготовляють в період дозрівання. З них варять варення, перекручують з цукром, заморожують і сушать. Сушити ягоди можна в духовці при температурі 45-50 градусів або в електросушарці для ягід і фруктів. У сонячну ясну погоду їх можна висушити на сонці, розсипавши в один шар і періодично перевертаючи.

збір листя суниці ведуть в період цвітіння. Сушать листя в тіні під навісом або в провітрюваному приміщенні.

Можна заготовити ферментовані листя. Для цього зібрану сировину потрібно подвяліть тіні і подрібнити. Це можна зробити руками або нарізати листя ножем і злегка пом’яти. Скласти в ємність (контейнер, миску, каструлю) і накрити вологою серветкою. Залишити бродити на ніч (8-9 годин). Стежити, щоб серветка була завжди волога.

Листя суниці корисні властивості

Після ферментирование розкласти листя в один шар і висушити.

Коріння викопують в період цвітіння або восени. Викопані корені промити, нарізати і висушити в провітрюваному приміщенні далеко від сонячних променів.

Зберігати заготовлене сировину потрібно в паперових або тканинних мішечках.

Лісова суниця застосування рецепти

Свіжі ягоди суниці можна їсти в сезон дозрівання для поліпшення апетиту, при проблемах з травленням, недокрів’ї, авітамінозі. Вони допоможуть вивести солі і токсини, поліпшити функції печінки. Це відмінний засіб для підняття життєвого тонусу і зміцнення імунітету.

В осінньо-зимовий період їх приймають в основному вигляді чаю або відварів і настоїв.

При каменях в жовчному міхурі пити сік свіжих ягід по 6-8 столових ложок тричі на день перед прийомом їжі.

Справитися з екземою допоможе пюре зі свіжих ягід. Для цього розтовкти ягоди і нанести на уражену ділянку шкіри. Зверху накрити бинтом або серветкою і зафіксувати пов’язку.

Робити такі пов’язки потрібно кожен день протягом тижня або поки шкіра не підсохне і не очиститися. Допоможуть вони при інших висипаннях на шкірі, лишаї, ранах.

Під час грипу або застуди корисно пити чай, приготований з листя і ягід. Взяти в рівній пропорції ягоди і листя і залити їх холодною кип’яченою водою. Поставити на плиту і довести до кипіння, не даючи закипіти відвару. Зняти і настояти кілька хвилин. Процідити і пити по склянці тричі на день в теплому вигляді.

Читайте по темі: Чай з листя суниці користь і шкода

При атонії кишечника і хронічних запорах з’їдати в сезон по 2-3 жмені свіжих ягід.

При захворюванні печінки 2 столові ложки сушених ягід заварити 500 мл окропу і настояти 3 години. Приймати по 100 мл 3-4 рази на день за півгодини перед прийомом їжі.

Настій з ягід суниці приймають як загальнозміцнюючий, бактерицидною, сечогінний засіб. Для приготування настою столову ложку сушених ягід заварити окропом (200мл) і настояти протягом години. Процідити і пити по 100 мл 3-4 рази протягом дня.

Для поліпшення складу крові і імунітету заварити суміш листя і ягід (в рівних пропорціях) 0,5 л окропу і проварити на слабкому вогні 10 хвилин.

Зняти і остудити. Проціджений відвар приймають по 100-150 мл тричі на день.

Холодний настій зі свіжих ягід використовують при захворюванні горла. Для приготування настою 4 столових ложки ягід залити 400 мл холодної кип’яченої води (або очищеної) і настояти протягом години. Процідити і полоскати голо кілька разів на день.

При бронхіальній астмі заварюють листя суниці. Для цього беруть 2 столові ложки подрібненого листя і заливають 2 склянками окропу. Настояти 1-2 години і процідити. Пити по столовій ложці кілька разів протягом дня.

Такий же настій можна пити при маткових кровотечах, приймаючи по 100 грам перед їжею.

Настоєм листя можна полоскати рот в якості профілактики або при кровоточивості ясен після кожного прийому їжі і на ніч.

При високому холестерин столову ложку листя заварити склянкою окропу і настояти. Процідити і розділити на два прийоми. Завдяки наявності кремнію відбувається очищення кровоносних судин від холестеринових бляшок.

При авітамінозі, безсонні, знервований сушене листя можна заварювати як чай.

Відвари і настої коренів суниці мають дуже потужними властивостями. Найчастіше їх застосовують як в’яжучий, кровоспинний і протизапальний засіб.

При ревматичних болях, як сечогінний засіб заварити чайну ложку подрібнених коренів 250 мл окропу і настояти півгодини. Приймати по 5-100 мл тричі на день.

Такий настій п’ють при маткових кровотечах, фіброміомі, білях або рясних місячних.

Допомагає настій при каменях у нирках і сечовому міхурі, відкладення солей в суглобах.

При загостренні гастриту столову ложку подрібнених коренів заварити 250 мл окропу і настояти 8 годин. Пити по 100 мл тричі на день перед їжею. Тривалість лікування — 30 днів.

Такий же відвар можна використовувати при геморої, вживаючи його всередину або робити мікроклізмочкі.

При захворюваннях серцево-судинної системи корисно приймати настій квіток. Для приготування чайну ложку сировини заварити 220-250 мл окропу і настояти протягом 5-6 годин.

Приймають настій по 2 столові ложки тричі на день за півгодини до їди.

суниця часто входить до складу зборів. При міомі матки готують наступний склад:

Листя суниці — 50 грам

Трава звіробою — 50 грам

Трава крушини — 50 грам

Трава пустирника — 50 грам

Ромашка аптечна — 20 грам

Трава деревію — 10 грам

Трава кропиви — 10 грам

Всі трави змішують. Для приготування відвару столову ложку збору заварити склянкою окропу і настояти. Пити по 100 мл двічі на день протягом 2-3 місяців.

суниця лісова застосування в косметології

У всі часи дари природи використовувалися для підтримки краси. Землянка не виняток. І сьогодні, незважаючи на велику кількість косметичних засобів, не забувають про неї багато жінок і не упускають сезон, щоб побалувати свою шкіру вітамінами і мінералами прямо з лісу.

Компреси з відвару листя допоможуть освітлити веснянки на обличчі, зменшити прищі і вугрі. Додатково потрібно пити чай з листя.

Відвар з ягід сповільнить облисіння. Для цього заваріть 2 столові ложки сушених ягід і приймайте щодня по 25 мл тричі на день.

Відвар або настій коренів допоможе впоратися з пітливістю ніг. Приготуйте відвар і робіть ножні ванни.

Сунична маска омолодить і зміцнити шкіру. Розімніть в пюре 2-3 столові ложки свіжих ягід, додайте сметану або йогурт і нанесіть на обличчя. Змивається маска теплою водою.

Соком ягід можна протирати обличчя, щоб позбутися веснянок, вугрів, вікових плям.

Як натурального лосьйону можна зробити настоянку з свіжих ягід. Для її приготування стакан плодів заливають 300 мл горілки і настоюють протягом місяця, періодично струшуючи ємність. процідити і зберігати в прохолодному місці. Перед використанням настоянка розводиться очищеною водою в рівному співвідношенні.

суниця лісова протипоказання

хоча суниця ароматна і смачна ягода, але її протипоказано вживати при індивідуальній непереносимості щоб уникнути алергічної реакції.

З особливою обережністю треба ставитися вагітним жінкам і маленьким дітям.

Перед застосуванням відварів, настоїв з ягід, листя або коріння рослини потрібно проконсультуватися з лікарем.

суниця лісова завжди цінувалася за свої цілющі властивості багатьма народами. Вирушаючи до лісу за ягодами, все ж постарайтеся не викопувати все кущики рослини, які попадуться у вас на шляху. Пам’ятайте, що вона розмножується відводками і на наступний рік в цьому місці вже можете не знайти її.

Про корисні і лікувальні властивості лісової суниці дивіться відео

суниця лісова: корисні властивості і протипоказання:

Кожен з нас знає, яке це щастя — милуватися суничної галявиною, густо вкрита червоними трикутниками ягід, вдихати запах мокрої від дощу і распаренной землі, мружиться від яскравих відблисків сонця на листках, посипаних росою.

Ці літні плоди не тільки ароматні, красиві і смачні, але ще до того ж дуже позитивно впливають на здоров’я людини.

Для поліпшення загального стану організму, при лікуванні вже існуючих хвороб і навіть в косметичних цілях застосовується суниця лісова, корисні властивості і протипоказання якої описані в цій статті.

характеристика рослини

суниця — багаторічна рослина, яка відноситься до сімейства рожевих. Цвіте протягом усього літа, хоча в особливо теплих кліматичних зонах майбутні ягідки зав’язуються вже в кінці квітня або на початку травня.

Процес їх дозрівання триває до самої осені. Навіть в серпні можна зустріти в гущавині лісу квітучі галявини ароматної суниці. Що стосується збору, то він починається зазвичай з червня.

І навіть у вересні можна зустріти на узліссі людей, що несуть в кошиках цілу гору червоного ласощі.

суниця лісова, корисні властивості якої ще в стародавні часи цінували наші предки, любить рости в західній Сибіру і в європейському районі Росії.

Має дуже норовливий «характер»: іноді можна натрапити на цілі розсипи рубінових ягід і в один присід назбирати повний кошик, але буває, що шукати його доводиться довго, заглядаючи в найтемніші і похмурі закутки літнього лісу.

зазвичай суниця розташовується на узліссях, в гущі чагарників, на схилах доріг, галявинах і луках. Рясне виростання також відмічено на території вирубок і місцях лісових пожеж.

Основні складові

П’ять пелюсток в білому квітці, середину якого прикрашає жовта серцевина, схожа на сонечко, — саме так виглядає суниця лісова.

Корисні властивості ягід ми знаємо не з чуток, тому намагаємося запастися цілющим продуктом на всю зиму, готуючи з нього варення, джеми і просто заморожуючи в морозилці.

Крім невеликого квітки, розташованого на довгій ніжці, і згодом розташованого на його місці червоного плода, рослина також має зелені листки. Їх форма — ромбовидна або овальна, будова — складне.

Вегетативні пагони суниці — вони ж «вуса» — стеляться по всій землі. Завдяки своєму швидкому зростанню часто вони захоплюють просто величезні території землі.

Самостійно закоренившись, утворюють вузли листя, з яких назустріч сонцю спрямовуються вгору молоді пагони. Висота кожного з них досягає 25 сантиметрів.

Цікавим є той факт, що різні сорти ягід мають свій відтінок кольору, смак і навіть індивідуальний аромат. Незважаючи на те що лісова суниця досить дрібна, вона дуже запашна, смачна і корисна.

Склад і калорійність

Корисні властивості суниці лісової полягають в наявності в її плодах і листках цілого набору вітамінів і мікроелементів. Наприклад, заліза в ній в два рази більше, ніж в зливі.

З тієї ж характеристиці вона в 40 разів корисніший і поживні винограду. суниця — лідер серед ягід за вмістом кальцію, в ній багато марганцю, цинку і міді, які разом з залізом нормалізують стан крові та рівень гемоглобіну.

Серед вітамінів виділяють в першу чергу C, а також B1, B2, B6, P, K, і E.

Крім того, в суниці міститься багато калію, каротину, кобальту, пектинів, дубильних речовин і ефірних масел. У ягодах присутні корисні цукру, органічні кислоти: лимонна, яблучна, саліцилова і пантотенова.

У листі є флавоноїди, алкалоїди та цілий джерело аскорбінової кислоти. Плоди низькокалорійні, тому часто використовуються в дієтичному харчуванні. У 100 грамах продукту міститься всього 32 ккал.

При цьому слід пам’ятати, що суничне варення досить поживна. Його калорійність — 220 ккал.

властивості ягід

Втамовує спрагу, покращує апетит і сприяє відмінному травленню — і це далеко не все характеристики, якими наділена суниця лісова.

Корисні властивості ягоди допомагають при хронічних запорах, під їх впливом відновлюється обмін речовин в організмі і водно-сольовий баланс. Свіжі ягоди можуть знизити рівень цукру в крові, тому діабетикам рекомендують включити продукт в щоденний раціон.

Завдяки високому вмісту в плодах вітамінів і мікроелементів суниця особливо корисна людям похилого віку і маленьким дітям.

З тієї ж причини майбутнім мамам необхідна суниця лісова. Корисні властивості для вагітних жінок не можна переоцінити: в ягодах міститься велика кількість фолієвої кислоти, яка бере активну участь в білковому обміні і синтезі нуклеїнових кислот.

А це, в свою чергу, впливає на поділ клітин, процес їх росту, що дуже важливо для нормального розвитку плода в утробі. Буває, що суниця викликає алергічну реакцію.

В цьому випадку медики радять їсти ягоди, залиті молоком, — даний продукт відмінно нейтралізує дію подразника.

лікування хвороб

суниця дуже добре очищає кров і кишечник. Тому її рекомендують вживати при захворюваннях печінки. У цих випадках лікар може навіть прописати суничну дієту: протягом тижня по 1,5 кг плодів щодня.

Крім того, літні ягоди підвищують імунітет, тому їх застосовують при простудних захворюваннях, грипі і навіть астмі.

Відварами, зробленими з листя і м’якоті, полоскати горло при ангінах, ларингіті, фарингітах, вони також рятують від неприємного запаху з ротової порожнини.

Рекомендуємо до прочитання:  Калина червона - корисні властивості і протипоказання

Корисні властивості суниці лісової незамінні при хронічних хворобах нирок, жовчнокам’яної хвороби, подагрі, недокрів’ї, атеросклерозі. У комплексі з ліками плоди допомагають вирішити проблеми з сечовим міхуром і селезінкою, а також з травною системою.

Ягоди здатні впоратися з гастритами, виразковими хворобами шлунка і дванадцятипалої кишки. Вони знижують тиск, нормалізують стан судин і роботу серця. За допомогою суниці можна лікувати запальні процеси, шкірні висипання.

Вона надасть неоціненну послугу при жовтяниці, рахіті і матковій кровотечі.

користь листочків

Не варто забувати про те, що для лікування хвороб використовують не тільки плоди, але і всі інші частини рослини. Наприклад, листя лісової суниці: корисні властивості цієї частини рослини аналогічні тим, якими володіють ягідки. Відмінність тільки в способі вживання продукту.

Якщо плід найкращий діти і дорослі з задоволенням лопають в свіжому вигляді або ж варять з них смачне варення, то зелені листочки стануть відмінною основою для корисного і поживного чаю. Готується він просто: дві столові ложки подрібненого листя заливають склянкою окропу, варять 5 хвилин на водяній бані і настоюють 3 години на темному місці.

Такий чай покращує обмін речовин, виводить солі і підвищує захисні функції організму.

Якщо листя суниці прикласти до ураженої шкірі, то вони допоможуть повернути їй здоровий і красивий вид. Адже крім ранозагоювальний і знеболюючий властивості вони мають і косметичним ефектом.

Тому таким чаєм промивають особа, зону декольте і руки. До речі, крім плодів і листя в народній медицині також використовуються і кореневища рослини.

Відвар, зроблений на їх основі, допомагає при проносах, внутрішніх кровотечах, туберкульозі, а також при захворюваннях нирок і печінки.

Протипоказання

Незважаючи на те, що ці два поняття вже давно стали синонімами — суниця лісова, корисні властивості, — і шкоди організму може принести ця ягода. Головний фактор — індивідуальна непереносимість продукту.

Дуже часто його вживання провокує розвиток алергічних реакцій, особливо у маленьких дітей, тому в таких випадках від плодів краще відмовитися.

Щоб перевірити реакцію організму на суницю, варто потерти її м’якоттю ділянку шкіри: якщо з’явилися висипання, почервоніння або свербіж, ризикувати не варто.

Крім того, присутність в раціоні великої кількості суниці може викликати проблеми зі шлунком, особливо у тих людей, які страждають від підвищеної кислотності або виразки. У період загострення захворювання ягоди вживати категорично заборонено.

Багато людей не переносять плоди натщесерце, тому краще з’їсти їх після основного прийому їжі в якості десерту.

Не забувайте, що в кожному окремому випадку по-різному діє суниця лісова: корисні властивості та протипоказання залежать від індивідуальних особливостей організму.

Застосування в косметології

Ягоди застосовують не тільки всередину, але і зовнішньо. Наприклад, вони допомагають нам зберегти молодість шкіри. Вміщені в м’якоті вітаміни C і E є природними антиоксидантами, тому уповільнюють процеси старіння в клітинах.

Крім того, суниця має відбілюючий ефект, вона здатна вивести пігментні плями і веснянки, її часто використовують жінки, які мають тьмяний колір обличчя. Суничні маски вирівнюють тон епідермісу і оновлюють його, усуваючи старі і мертві клітини.

При цьому поліпшується тонус шкіри, її пружність.

Виглядати молодше і привабливіше допомагає жінкам суниця лісова: корисні властивості продукту краще всього проявляються в масці. Зробити її можна з декількох ягід, розтертих до стану пюре.

Якщо шкіра суха, м’якоть змішують з жовтком або сметаною, коли жирна — розбавляють медом і кефіром. Суміш тонким шаром наноситься на обличчя, витримується 15 хвилин і змивається прохолодною водою.

Після процедури потрібно нанести крем, рекомендований для вашого типу особи.

Збір і заготівля

Особливого підходу вимагає суниця лісова. Корисні властивості ягід і листя максимально зберігаються, якщо при зборі і заготівлі на зиму слідувати певним правилам. По-перше, стиглі плоди потрібно рвати ввечері або ж вранці після того, як зійшла роса. Вся справа в тому, що просочені вологою ягоди або ті, які були зібрані під пекущаяся сонцем, швидко псуються.

У свіжому вигляді вони зберігаються недовго, тому відразу після того, як принесете їх з лісу, просушіть. Впродовж 5 годин нехай полежать на сонечку, щоб під дією ультрафіолету випарувалася скупчилася всередині рідина. Після покладіть суницю в спеціальну сушарку або духовку: при температурі в 60º тримайте плоди там до стану сипучості.

У такому вигляді вони будуть зберігатися протягом 2 років.

По-друге, щоб заготовити листя, досить їх акуратно зрізати ножицями, при цьому залишок черешка в довжину не повинен перевищувати одного сантиметра. Їх теж висушують на сонці, розклавши на тканині тонким шаром, іноді перемішуючи. У сушарках їх слід обробляти при 45º за Цельсієм. Перевірити готовність сировини просто: якщо черешки ламаються, листя вважаються досить висушеними.

Як правильно зберігати?

Пам’ятайте, що при кімнатній температурі ягоди зберігаються не більше доби, в холодильнику — близько тижня. Тому якщо ви не збираєтеся з’їсти урожай відразу, ідеальним варіантом стане його заморозка.

Перед тим як покласти плоди в морозильну камеру, ретельно їх промийте, очистіть від корінців, відкиньте на друшляк для видалення зайвої рідини, після чого розподіліть в окремі чисті пакети. Розморожувати ягоди потрібно при кімнатній температурі: так ви збережете її м’ясистість і корисні речовини. Також з суниці виходять дуже смачні джеми і варення. Можна приготувати ці ласощі.

Якщо ж не хочете знищувати вітаміни і мікроелементи термічною обробкою, змішайте ягоди з медом. У такому вигляді вони будуть залишатися в цілості й схоронності протягом тривалого періоду.

Що ж робити для того, щоб максимально довго залишалася придатною до вживання зібрана суниця лісова? Як зберегти корисні властивості свіжих плодів? В першу чергу при зборі не кидайте їх в один козуб з іншими ягодами. суниця дуже ніжна і інші плоди можуть її неабияк пом’яти. Також ягоду краще збирати в широкі і невисокі ємності, після чого по можливості відразу ставити їх в холодильник.

суничні рецепти

Пропонуємо кілька варіантів відварів, головним компонентом яких є суниця лісова. Корисні властивості плодів можуть впоратися із захворюваннями печінки, нирок і сечового міхура. Для цього три столові ложки сухого листя і чотири ложки ягід залийте двома склянками окропу.

Настоюйте в термосі протягом 40 хвилин. Пийте за півгодини до їжі — півсклянки 3 рази на день. Щоб вилікувати шкірну екзему, запальні процеси епідермісу і геморой, приготуйте кашку з плодів і листя і прикладайте її до уражених ділянок.

Аналогічно застосовують і відвар з кореневищ рослини.

При низькому рівні гемоглобіну також допомагає відвар. Рецепт такий: 200 грам ягід залийте склянкою окропу, після чого 10 хвилин суміш варіть, 2 год наполягайте, проціджують і пийте по одній ложці три рази в день. А ось при простудних захворюваннях вам стане в нагоді суничне варення. Готуйте його за звичним для вас рецептом. Щоб ласощів не зацукрувався, додайте в нього лимонну кислоту незадовго до того, як знімете з вогню. На один кілограм плодів рекомендовано використовувати 1,5 кг цукру і 2 грами лимонної кислоти.

Лісова суниця: Все про улюблену ягоді

суниця лісова — одна з найвідоміших ягід в нашій країні. Вона славиться своїм відмінним літнім смаком і ароматом, привабливим зовнішнім виглядом, соковитістю м’якоті. До переваг цієї красивої ягоди, також, можна віднести цілющі властивості — абсолютно всі частини рослини суниці лісової широко використовуються в народній медицині.

суниця лісова — опис

Лісова суниця (Fragaria vesca) — багаторічна трав’яниста рослина, відноситься до сімейства Розоцвіті (Rosaceae). Має прямий, розгалужених стебло, до двадцяти сантиметрів в довжину. Коренева система має горизонтальне будова — косе кореневище.

Листя складні, трійчасті, яскравого, зеленого або темно-зеленого кольору, на довгих опушених черешках, яйцевидної або ромбічної форми. Цвіте білими пятілістимі квітками. Квітконіжки досить довгі, суцвіття — щитковидное. Плід, орешкоподобная семянка, розташований на розрослася квітколоже яйцевидної форми.

Саме розрослося квітколоже яскравого червоного кольору, зі специфічним запашним ароматом вживають в їжу.

Вегетаційний період розподіляється наступним чином: цвіте суниця в травні і червні, приблизно через місяць ягоди достигають. Збирати ягоди можна ще близько місяця після початку дозрівання. Спочатку плодоносить головний кущ, а потім плодоносять відведення з вусів. Тривалість збору ягід залежить, також, від погодних умов і місця зростання рослин.

Назва ягоди «суниця»Говорить сама за себе — ягоди, внаслідок короткого стебла, часто стикаються з грунтом, або лежать на ній. Слово утворено суффіксальним способом від словосполучення «земляна ягода». Ще в стародавній Русі цю ягоду називали «земляниці», через близьке розташування її плодів до землі.

поширена лісова суниця на досить великій території — практично на всій європейській частині Росії, в Сибіру, ​​на Уралі, а також в Білоруських та Українських лісах.

Вітаміни і хімічний склад суниці лісової

У самому використовуваному органі суниці лісової — розрослася квітколоже, міститься велика різноманітність вітамінів і мінералів благотворно впливають на стан людини.

Незважаючи на величезну кількість корисних речовин, лісова суниця є однією з найбільш низькокалорійних ягід — в 100 грамах міститься 30-35ккал. Якщо є суницю без цукру, то це смачні ласощі не зашкодить фігурі.

У листі суниці лісової міститься каротин, аскорбінова кислота, дубильні речовини, алкалоїди, флавоноїди, полісахариди. А під час добування з листя лісової суниці отримують ефірну олію, яке широко використовується при ароматерапії.

Коріння цієї ягоди багаті таніном. Таким чином, вся рослина, включаючи і листя, і коріння, і ягоди, багате корисними речовинами — вітамінами, мінералами, і цінними органічними сполуками.

Корисні і лікувальні властивості лісової суниці

З давніх часів лісова суниця славиться своїми корисними цілющими властивостями. Ягоди і зелене листя цієї рослини використовуються як імунологічне, протизапальну, бактерицидну, тонізуючу, загальнозміцнюючу, засоби.

Ягоди суниці корисні як дорослим, так і дітям, а наявність фолієвої кислоти в її складі, дозволяє говорити про користь цієї ягоди для вагітних жінок.

Зрілі ягоди дикої суниці заповнюють життєву енергію, додають сил, зміцнюють нервову систему.

До загального переліку корисних властивостей суниці лісової можна віднести:

  • благотворний вплив на травну систему людини, підвищення апетиту;
  • оздоровчий ефект організму, зокрема попередження ознак старості;
  • попередження і інгібування онкологічних процесів в організмі;
  • збагачення організму вітамінами і мінералами;
  • позитивний вплив на серцево-судинну систему;
  • очищення організму від шкідливих шлаків і токсинів;
  • косметологічне дію при зовнішньому застосуванні.

Корисні властивості коренів лісової суниці

  • Вживання відвару коріння цієї рослини сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів.
  • Коріння суниці допомагають при розладах шлунка і кишечника, позитивно впливають на печінку і нирки.
  • Настій коренів суниці має властивість згущувати і відновлює кров, тому його застосовують при лікуванні гінекологічних захворювань — білях, фіброміомі матки, рясному кровотечі.

Корисні властивості листя лісової суниці

  • напої з листя суниці (Настій, чай, додавання в компот або до складу трав’яного чаю) не тільки надають йому приємний специфічний аромат, але є хорошим засобом при лікуванні застуди, захворювань горла і кашлі.
  • Настій з листя має судинорозширювальну дію, тому його застосовують для зниження артеріального тиску, і посилення серцевого ритму.
  • Використовуються для попередження склеротичній хвороби.
  • Свіже листя лісової суниці мають протизапальну дію, а також сприяють загоєнню ран. Їх використовують зовнішньо при різних ушкодженнях шкіри, геморої.

Корисні властивості ягід лісової суниці

  • Стиглі ягоди підвищують апетит, позитивно впливають на роботу травної системи, а також добре втамовують спрагу.
  • Вживання чаю або компоту з додаванням сушених ягід суниці благотворно впливає на роботу нирок, ці напої мають сечогінну дію і очищають організм.
  • Для людей, які страждають на цукровий діабет ягоди суниці є дієтичним продуктом, так як, сік з них знижує рівень цукру в крові.
  • Стиглі ягоди покращують травлення і роботу кишечника в цілому, допомагає при запорах, так як мають послаблюючу дію.
  • Кислота, що входить до складу стиглих ягід суниці, забезпечує стоматологічні-гігієнічну дію при вживанні ягід. Вживання суниці запобігає появі зубного каменю, а також відмінно бореться з запахом з рота.
  • Маска для обличчя, на основі ягід суниці, має відбілюючим, протизапальну і зволожуючим ефектами, і допомагає в позбавленні від пігментних плям.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на всі переваги лісової суниці, безліч компонентів, що входять до її складу можуть викликати алергію. Тому, людям, схильним до алергічних реакцій, вживати її варто з обережністю. Не рекомендується, також, вживати в їжу лісову суницю вагітним жінкам і натщесерце.

Також до протипоказань можна віднести:

  • панкреатит;
  • гастрит;
  • печінкові або ниркові кольки;
  • підвищене виділення шлункового соку;
  • апендицит.

Збір, заготівля і зберігання лісової суниці

Ягоди збирають у період їх повної стиглості, а вживати в їжу найкорисніше в свіжому вигляді. Щоб зберегти ягоди до зими, і не розгубити їх корисних властивостей, найкраще заморозити або висушити стиглі ягоди.

Однак, більш популярний, серед народу, інший спосіб заготівлі цієї смачної ягоди — перетирання з цукром або виготовлення варення.

У такому вигляді, вітамінів і корисних властивостей суниці майже не залишається, але смак і аромат цього варення не залишить вас байдужим.

Навесні, в період цвітіння, збирають листя і коріння дикої суниці. Коріння також можна збирати і восени.

Для заготівлі листя і коренів лісової суниці, їх піддають сушці. Сушити листя можна в електросушарці, духовій шафі, або на сонці в ясну погоду. Коріння перед сушінням ретельно миють, витирають, і нарізають на невеликі шматочки. Сушити їх слід уникаючи прямих сонячних променів, в провітрюваному приміщенні.

Висушені ягоди, листя і коріння зберігають в паперових або тканинних мішечках далеко від вологи.

Лісова суниця: Все про улюблену ягоді Посилання на основну публікацію

Полуниця і лісова земляка: користь, протипоказання

Літні ягоди, такі як полуниця і лісова суниця, володіють не тільки відмінним насиченим смаком і ароматом, але і масою корисних властивостей.

Вони здатні поліпшувати роботу травної системи, відновлювати захисні сили організму, нормалізувати клітинний обмін. У ягодах міститься велика кількість вітаміну С, який необхідний організму в зимовий період.

Полуницю і суницю можна заготовлювати на зиму, варити варення, перетирати з цукром або заморожувати.

суниця — багаторічна лікарська рослина. Може бути лісовим і садовим. Садова рослина частіше називають полуницею. Рослина являє собою розетку з трьох махрових яскраво-зеленого листя.

Цвіте дрібними білими квітами з жовтими серединками. Плоди рослини прийнято називати ягодою. Плоди мають насичений червоний колір і чорні вкраплення (насіння). Плоди солодкі, з сильним приємним ароматом.

Можна вживати сирими, в пирогах, в варення, в сушеному вигляді.

Збір плодів проводиться тільки після того, як вони повністю почервоніють. Калорійність на 100 г продукту становить 0,4 г жирів, 11,2 г вуглеводів і 0,8 г протеїнів. Збирають плоди в кінці червня, коли вони повністю дозрівають.

суниця звичайна за описом відноситься до лікарських рослин. Як лікувальний сировини заготовляють листя. Свіжу траву зрізають разом з черешками, розкладають на свіжому повітрі і сушать, можна використовувати сушарки. Листи використовуються для заварювання чаю, приготування настоїв, настоянок та відварів. Для лікування проводять заготівлю плодів, коренів.

Корисні властивості ягід безпосередньо залежать від хімічного складу. У складі корисного літніх ласощів містяться такі необхідні організму речовини:

  • вітаміни А, В, С, Е, РР;
  • бета-каротин;
  • різні мікроелементи;
  • мінерали.

суниця відноситься до лікарських ягодам, так як допомагає при деяких захворюваннях. Корисні властивості суниці дозволяють лікувати такі хвороби, як:

  • ревматизм;
  • артрит;
  • подагра;
  • анемія;
  • атеросклероз;
  • гіпертонія;
  • розлади нервової системи.

Надає ягода благотворний вплив на роботу серця і судин, травну систему, сечостатеву систему. Є ефективним сечогінним засобом. Корисне ласощі уповільнює процеси старіння, живить шкіру. Добре приймати народні ліки при кишкових розладах, віруси, запальних процесах, викликаних бактеріями.

Для чоловіків суниця і полуниця є ягодою №1 завдяки своїм лікувальним властивостям.

Вони сприяють нормалізації роботи чоловічого гормонального фону, забезпечують оптимальну вироблення тестостерону.

Ліки на основі цих рослин допомагають відновити статеву функцію, поліпшити якість сперми. Допомагає ягода кинути палити, очистити організм від шкідливих речовин, накопичених від тютюнопаління.

Для жінок ягода представляє не меншу цінність. Вона може використовуватися не тільки в якості добавки до їжі, але і в косметологічних цілях. Полуницю нерідко додають в креми, маски, тоніки. Ягідний сік можна наносити на обличчя в чистому вигляді, якщо на продукт немає алергічної реакції.

Знайоме з дитинства поєднання полуниці з молоком — справжня скарбниця вітамінів для дітей, смачне і корисне ласощі. Таке блюдо припаде до душі навіть самому вибагливому малюкові. За допомогою такого поєднання організм дитини отримає не тільки всі необхідні мікроелементи, поживні речовини і вітаміни, але і збагатиться кальцієм.

Вагітним жінкам є червону ягоду потрібно з особливою обережністю. В цей період часу вона може викликати алергічні реакції. Відмовлятися повністю від застосування суниці не варто, так як вона допомагає майбутній мамі:

ЗЕМЛЯНИКА. Польза и Вред ягод и листьев Земляники.

  • впоратися з авітамінозом;
  • підвищити імунітет;
  • впоратися з запорами;
  • поліпшити роботу кишечника.

При вагітності добова норма корисного ласощів не повинна перевищувати 1 склянки. Краще змішувати ягоду з кефіром, йогуртом, сиром або молоком.

Таке поєднання допоможе накопичити кальцій, необхідний для розвитку кісткової системи дитини.

Листя суниці приймати при вагітності протипоказано, так як вони можуть викликати тонус матки, що спровокує передчасні пологи.

В період лактації продукт можна вводити в раціон годуючої жінки тільки після трьох місяців з початку годування. Продукт вводиться поступово, починаючи з 1 ягоди в добу, потім доза збільшується до 100 г на добу. Полуниця сприяє виробленню молока, насичує його корисними мікроелементами.

Надмірне вживання полуниці, лісової суниці може завдати шкоди організму людини. Головними протипоказаннями до вживання ягоди є:

  • індивідуальна непереносимість;
  • цукровий діабет;
  • алергія.

Не можна вживати літні ласощі при загостренні захворювань сечостатевої системи, при виразках і гастритах. При використанні ягоди в якості народного ліки краще проконсультуватися з лікарем.

Народна медицина давно відзначила користь від суничного відварів, настоїв, настоянок і чаїв. Лікарське зілля на основі цієї рослини готують за спеціальними рецептами:

  1. 1. Настоянка на основі окропу готується для лікування порожнини рота. Для приготування потрібно 250 мл окропу, 8 великих ягід. Настоюється 10 хвилин. Застосовується як полоскання двічі на добу.
  2. 2. Як сечогінний заварюють чай. Буде потрібно 250 мл окропу і 2 чайні ложки сухих листочків. Заварити чай і залишити на 10 хвилин, додати мед і випити.
  3. 3. При сильному проносі ефективним засобом буде міцний настій з 8-9 свіжих листів і 0,5 л гарячої води. Готувати ліки 45 хвилин, приймати протягом всього дня, поки понос не зупиниться.
  4. 4. Для зміцнення імунітету готують настоянку на горілці. Для цього беруть 1,8 л горілки, 3 склянки свіжої ягоди, 600 г цукру. Ягоди з цукром засипати в 3-літрову банку, залити горілкою. Наполягати в темному місці 14 днів, потім процідити і розлити по пляшках.

Щоб для здоров’я не було шкоди, ліки готують строго за рецептами. Будь-які зміни в дозуванні можуть спровокувати розвиток побічних ефектів.

Людям, що сидять на дієті, можна включати ягоду в постійний раціон. Щоб швидко скинути вагу, приймати ягоду для схуднення потрібно за такою схемою:

  1. 1. На сніданок фруктовий салат з яблука і полуниці. Загалом має вийти 250 г. Заправляється знежиреним йогуртом або 1% -ним кефіром.
  2. 2. Дієтичний обід готується з 1 курячої грудки, 1 огірка, 250 г свіжої ягоди. Заправляється суміш оливковою олією.
  3. 3. На полуденок можна з’їсти 150 г суниці.
  4. 4. Повечеряти можна сиром і ягодою, як заправки використовувати нежирні вершки.

Харчуючись за такою простою схемою, можна швидко відновити нормальну вагу і поліпшити здоров’я.

суниця лісова: лікувальні властивості ягоди

суниця — це солодка, смачна, ароматна ягода, що володіє багатим хімічним складом і цілющим впливом на людський організм. Вона являє багаторічні трав’янисті рослини з короткими корінням і повзучими пагонами.

суниця лісова має неймовірну міць і силу, тому активно застосовується в рецептах народної медицини. Це обумовлено наявністю лікувальних властивостей і доброчинних ефектів з боку ягоди.

З її допомогою можна лікувати багато недуг, наприклад: виразку, гастрит, шкірні інфекції та діабет, зміцнювати імунітет і очищати організм.

суниця — це цінний і багатий джерело вітамінів, мінералів, макро і мікроелементів. У ній містяться незамінні речовини:

  • кислота аскорбінова — вітамін С;
  • фолієва кислота — В9;
  • каротин, дубильні речовини, а також пектин;
  • вітаміни В2, В1;
  • глюкоза, фруктоза — це цукру, які легко і швидко засвоюються;
  • кислоти — хінна, лимонна, яблучна, а також саліцилова;
  • солі мінеральні — калій, кальцій і фосфор;
  • важливі мікроелементи, які беруть участь в кровотворенні — марганець, кобальт, мідь і залізо;
  • різні алкалоїди.

ягоди лісової суниці містять в 40 разів більше заліза, ніж виноград, в 2 рази — ніж слива. Вони займають першість серед фруктів і ягід по кількості кальцію. Завдяки багатому і багатогранному хімічним складом рослина має лікувальні властивості.

Цілющі якості рослини

Лісова суниця — популярний інгредієнт у багатьох рецептах народної медицини завдяки унікальним властивостям і впливу. Щоб отримати вдалий результат в лікуванні, потрібно дотримуватися рекомендацій лікаря і дозування. Лікувальні властивості і область застосування:

  1. Має протизапальну, сечогінну, кровоспинну, потогінну, а також ранозагоювальну дію на організм людини.
  2. Завдяки сечогінній дії плоди виводять солі. Тому їх можна приймати для лікування атеросклерозу і селезінки, подагри, хвороб печінки і суглобів. Відмінний спосіб позбутися від таких захворювань: анемія, підвищений артеріальний тиск, виразки і гастрити, коліти, сечокам’яна, а також жовчнокам’яна хвороба.
  3. Допоможе при туберкульозі, цукровому діабеті, ГРВІ, ларингіті, вуграх і гнійників, а також від пігментних плям. Позитивно впливає на кров, нормалізує обмін речовин і травлення. Зміцнює імунну систему, підвищує тонус матки і нормалізує її скорочення, розширює судини і покращує їх еластичність.
  4. Нормалізація функціонування нирок. Регулярне вживання відварів і настоїв допомагає вилікувати цистит, діатез сечокислий, анемію і подагру.
  5. Плоди допоможуть налагодити діяльність шлунково-кишкового тракту, поліпшити апетит і травлення, нормалізувати моторику і перистальтику. Завдяки унікальному впливу можна ретельно і досконально прочистити організм від токсинів, шлаків, слизу і жирів. Ягода стане вірним помічником в боротьбі з глистами, гемороєм і запорами.

Цілющі властивості суниці лісової неоціненні. Правильне застосування і дотримання рекомендацій допомагає вилікувати багато хвороб. Ягоди, листя і пагони мають неймовірними і чудодійними властивостями, такими як сечогінний і жовчогінний, зміцнює, потогінний і кровоспинний, ранозагоювальний, а також протизапальну.

Лісова суниця має деякі протипоказання до застосування.

Фахівці не рекомендують пити відвари, настої, а іноді і вживати в свіжому вигляді ягоди в наступних ситуаціях: при наявності алергічних реакцій (свербіж шкірних покривів, кропив’янка, а також набряклість), період вагітності і, особливо, годування грудьми, панкреатит, дискінезія жовчного міхура , виразка дванадцятипалої кишки, ниркові і печінкові кольки. Небажано вживати ягоди на голодний шлунок, так як можуть з’явитися блювання і нудота, а також хворобливі відчуття в області шлунково-кишкового тракту.

Рецепти народної медицини

Використання листя і плодів суниці лісової в народній медицині — поширене явище. Рецепти дуже прості, зрозумілі і доступні. Для лікування можна використовувати такі лікарські форми рослини:

чай. Спосіб приготування: залити 250 мл крутого окропу 1 ч. л. сухих ферментованих листочків. Заварити, наполягати 5-7 хвилин. Застосування: пити в зазначеній кількості 2-3 рази на день.

В яких випадках приймати суничний чай? Якщо у людини порушені кровотворні функції, проблеми з нирками і печінкою, авітаміноз (нестача вітамінів), набряклість і застуда, а також проблеми з шлунково-кишкового тракту — суничний чай стане вірним помічником.

Відвар з листя і кореневищ. Рецепт приготування: щоб підготувати збір, потрібно взяти листя і кореневища в рівних пропорціях. Залити 20 г збору 250 мл води, потім варити на слабкому вогні близько 15-17 хвилин (має кипіти).

Остудити і процідити через сито, долити води до початкового кількості рідини. Дозування: 4 рази в день по 1 ст. л. до прийому їжі.

Відвар допоможе в лікуванні бронхіту, навіть в хронічній стадії, так як розріджує в’язкий слиз, надає відхаркувальну вплив.

квітковий настій. Рецепт приготування простий: взяти 1 ч. л. квіток, залити склянкою крутого окропу. Настоювати не менше 6-7 годин. Спосіб застосування та дозування: 4 рази на добу по 2 ст. л. Відмінний спосіб для профілактики і лікування серцевих захворювань. Важливо дотримуватися суворої дозування, щоб не викликати зворотного ефекту.

Настій із листя. Метод приготування: взяти 20 г подрібненого листя і 1 стакан крутого окропу. Залити сировину, залишити на 2 години. Застосування і дозування: по 1 ст. л. 3-4 рази на день до їди. Приймати для лікування гіпертонії (високий кров’яний тиск).

Є другий варіант приготування і застосування: взяти 2 ст. л. сушеного листя, залити склянкою окропу. Залишити в термосі на всю ніч. Застосування: 5 раз в день за 30 хвилин до прийому їжі по 1/3 склянки.

Допоможе при виразці дванадцятипалої кишки, сечокам’яної хвороби.

суниця лісова — лікувальні властивості відварів і настоянок з ягоди

Ягоди і фрукти, вирощувані в садових умовах, не здатні зрівнятися за своїм хімічним складом з плодами дикоростучих рослин. Не є винятком з цього правила і лісова суниця, користь і шкода якої відомі фермерам ще з давніх часів.

Цілющою силою славляться не тільки самі кисло-солодкі ягоди, а ще й листя, коріння трав’янистої рослини. Натуральну продукцію можна відразу ж пускати на створення ефективних лікарських засобів або заготовлювати на зиму.

Тільки перед початком терапії слід ознайомитися з нюансами роботи з плодами, інакше вони можуть нашкодити здоров’ю.

Склад і особливості лісової суниці

кущики суниці лісової можна зустріти на вирубках або світлих ділянках лісу, в заростях деяких чагарників. Її цвітіння зазвичай припадає на травень, а ягоди з’являються ближче до липня.

Висота пагонів може досягати 30 см, розмір плодів невеликий, за зовнішнім виглядом вони схожі на малину. Як і лісова полуниця, ця ягода може зустрічатися не тільки в лісах, а й на схилах пагорбів, в горах, на луках.

Хімічний склад, незалежно від місця зростання трави, буде приблизно однаковим.

Склад суниці різниться тільки в залежності від того, про яку частину рослини йдеться:

  • ягоди. Багаті вітамінами і мінералами, які за обсягом в кілька разів перевершують показники садових аналогів. На відміну від полуниці, містять антоціани. Це потужні антиоксиданти, які не синтезуються в організмі людини і можуть надходити тільки із зовнішнього середовища. Ще плоди містять органічні кислоти, які виступають в якості каталізаторів хімічних процесів.
  • листя. Користь суничного листя пов’язана з високим вмістом аскорбінової кислоти. Ще в складі елементів присутні дубильні речовини, флавоноїди і ефірні масла. При бажанні свіжі вироби або висушені заготовки можна використовувати замість зеленого і чорного чаю.
  • коріння. На 10% складаються з дубильних речовин, що може бути використано при виготовленні натуральних ліків.
  • квіти. Багаті рутином, який володіє вітамінною активністю і сприяє зміцненню капілярів.

При правильному підході до створення заготовок велика кількість і різноманіття корисних хімічних сполук зберігається в частинах рослини. Тому зробивши запаси навесні або влітку, можна цілий рік використовувати продукцію, аж до наступного врожаю.

Корисні властивості лісової суниці

Щоб зрозуміти, чим корисна суниця, потрібно не тільки вивчити її склад, але і розібратися з типом впливу різних частин рослини на організм. При дотриманні правил приготування народних засобів або вживанні ягід в свіжому вигляді можна розраховувати на такі результати:

  • Вітаміни в свіжих ягодах можуть підтримати організм в період авітамінозів. Ще вони збуджують апетит і нормалізують процеси травлення.
  • ягоди лісової суниці багаті залізом, тому вони стимулюють процеси кровотворення. Це особливо важливо при анемії або в період відновлення після втрати крові. Плоди або приготовані з них десерти слід вживати жінкам в період місячних. Простий прийом позбавить від слабкості і позитивно позначиться на загальному стані.
  • У плодах суниці лісової присутні пектини. Вони прискорюють процес виведення з організму шлаків, токсинів і солей важких металів.
  • Органічні кислоти в складі продукту розчиняють деякі види каменів, що допомагає при сечокам’яній хворобі.
  • Ще соковиті плоди добре себе проявляють при використанні в косметичних цілях. Речовини в їх складі уповільнюють процеси старіння, сприяють оновленню тканин і покращують зовнішній вигляд шкіри.
  • листя лісової суниці незамінні при лікуванні простудних захворювань. Чай, відвар або настій, приготований з елементів, знімає неприємні відчуття, позбавляє від кашлю, надає загальне зміцнювальний вплив на організм.
  • При захворюваннях шлунка і кишечника в період ремісії теж можна використовувати склади на основі частин суниці. Дубильні речовини та інші корисні компоненти надають зв’язує вплив, заспокоюють і зміцнюють, знижуючи ризик розвитку рецидивів.
  • Крім цього, корисні властивості суниці проявляються у вигляді стимулювання відтоку жовчі і полегшення відходження сечі. Це можна використовувати при хворобах нирок, печінки і жовчного міхура.
  • Відвари, приготовані з листя рослини, знімають напади задухи, характерні для бронхіальної астми. Ще вони знижують їх частоту і силу при систематичному прийомі.
  • Склади, приготовані з кореневища трави, зупиняють кровотечі, знімають запалення, підсилюють відтік жовчі, забезпечують виведення з організму зайвої рідини.

Регулярне вживання ягід, відварів або суничного чаю нормалізує артеріальний тиск, знижує показники холестерину, підвищує рівень гемоглобіну, стимулює обмін речовин. Любителі суниці відзначають поліпшення загального стану і настрою, нормалізацію сну, зникнення ознак депресії або апатії.

шкода лісової суниці та її небезпека

Всі частини трав’янистої рослини можна розцінювати, як лікарські засоби. А ненормований вживання таких продуктів може привести до негативних наслідків. Протипоказань до вживання натуральної сировини небагато:

  • Алергія на ягоди або інші складові.
  • Період загострення шлункових або кишкових хвороб, підвищена кислотність шлункового соку.
  • Дитячий вік до 8 років. Повністю відмовлятися від виробів не обов’язково, але вживати їх слід в мінімальних обсягах і з підвищеною обережністю.

Категорично заборонено вживати в їжу нестиглі плоди, це може стати причиною проблем з травленням. А ще ягоди в чистому вигляді не варто їсти натщесерце, це може спровокувати алергічну відповідь або негативно позначитися на роботі органів шлунково-кишкового тракту.

Правила створення заготовок з лісової суниці

Корисні властивості суниці проявляються тільки при використанні свіжого або правильно заготовленої сировини. Ось кілька правил, дотримання яких допоможе отримати якісний продукт:

  1. Ягоди збираються тільки після повного дозрівання. Листя і коріння можна збирати протягом усього літа. Максимальна концентрація корисних речовин в листі припадає на період до цвітіння рослини, в коренях — в період появи паростків або відмирання наземної частини.
  2. Сушка проводиться за допомогою сушарок або на свіжому повітрі.
  3. Заготовки листя можна зберігати 1 рік, ягід і коренів — 2 роки.
  4. Якщо листя планується використовувати для приготування чаю, а не лікарських відварів і настоїв, їх слід піддати процедурі ферментації. Для цього заготовки подвяливают в тіні, викладають в кілька шарів і починають розгортати качалкою. Сировина має пустити сік. Тоді його на 10-12 годин збирають в купи і накривають вологою мішковиною. Після цього вироби піддаються звичайній сушінні.

Висушені компоненти розкладають по полотняним мішечках, дерев’яні діжки або скляним ємностей. Час від часу їх слід перевіряти на предмет появи слідів вологи.

Рецепти засобів на основі лісової суниці

У домашніх умовах з рослинної сировини можна приготувати такі цілющі продукти:

  • Чай з ферментованих листів. Беремо 1 чайну ложку сировини і склянку окропу. Заварюємо традиційним способом і проціджуємо, щоб маса не настоювалась занадто сильно. Вживаємо не більше 1-2 склянок на добу.
  • Листовий настій. В 1 склянці окропу настоювати 1 чайну ложку сировини протягом 2 годин, проціджуємо. Приймаємо при підвищеному артеріальному тиску 4 рази на день по 1 столовій ложці.
  • Відвар з листя і коренів. На 1 склянку окропу беремо по 1 чайній ложці засушених листків і коренів лісової ягоди. Кип’ятимо протягом чверті години, остуджують і проціджують. Додаємо охолоджену кип’ячену воду, щоб отримати склянку складу. Вживаємо по 1 столовій ложці до 4 разів на день. Склад має яскраві відхаркувальні властивості і може застосовуватися при бронхіті або застуді.
  • Настій з квіток. У склянці окропу заварюємо 1 чайну ложку висушених квітів. Масу потрібно прибрати в тепле місце і настоювати протягом 6 годин, після чого її слід процідити. Беручи готову масу 4 рази на день по 2 столових ложки, можна попередити розвиток захворювань серця або полегшити стан на тлі їх перебігу.
  • Настій із листя. На 2 столових ложки сушеного сировини беремо 1 склянку окропу. Заварюємо масу в термосі, час витримки — не менше

опис, корисні властивості і протипоказання

суниця лісова — одна з найвідоміших ягід в нашій країні. Вона славиться своїм відмінним літнім смаком і ароматом, привабливим зовнішнім виглядом, соковитістю м’якоті. До переваг цієї красивої ягоди, також, можна віднести цілющі властивості — абсолютно всі частини рослини суниці лісової широко використовуються в народній медицині.

суниця лісова — опис

Лісова суниця (Fragaria vesca) — багаторічна трав’яниста рослина, відноситься до сімейства Розоцвіті (Rosaceae). Має прямий, розгалужених стебло, до двадцяти сантиметрів в довжину. Коренева система має горизонтальне будова — косе кореневище. Листя складні, трійчасті, яскравого, зеленого або темно-зеленого кольору, на довгих опушених черешках, яйцевидної або ромбічної форми. Цвіте білими пятілістимі квітками. Квітконіжки досить довгі, суцвіття — щитковидное. Плід, орешкоподобная семянка, розташований на розрослася квітколоже яйцевидної форми. Саме розрослося квітколоже яскравого червоного кольору, зі специфічним запашним ароматом вживають в їжу.

Вегетаційний період розподіляється наступним чином: цвіте суниця в травні і червні, приблизно через місяць ягоди достигають. Збирати ягоди можна ще близько місяця після початку дозрівання. Спочатку плодоносить головний кущ, а потім плодоносять відведення з вусів. Тривалість збору ягід залежить, також, від погодних умов і місця зростання рослин.

Назва ягоди «суниця»Говорить сама за себе — ягоди, внаслідок короткого стебла, часто стикаються з грунтом, або лежать на ній. Слово утворено суффіксальним способом від словосполучення «земляна ягода». Ще в стародавній Русі цю ягоду називали «земляниці», через близьке розташування її плодів до землі.

поширена лісова суниця на досить великій території — практично на всій європейській частині Росії, в Сибіру, ​​на Уралі, а також в Білоруських та Українських лісах.

Вітаміни і хімічний склад суниці лісової

У самому використовуваному органі суниці лісової — розрослася квітколоже, міститься велика різноманітність вітамінів і мінералів благотворно впливають на стан людини.

У стиглих і свіжих плодах лісової суниці містяться: вітаміни А, С, Е, РР, вітаміни групи В; яблучна, аскорбінова, фолієва, хінна, лимонна, саліцилова кислоти, каротин, дубильні речовини, пектинові сполуки, фруктоза, глюкоза, макро- і мікроелементи (фосфор, залізо, марганець, мідь, калій, кальцій), а також клітковина (харчові волокна).

Незважаючи на величезну кількість корисних речовин, лісова суниця є однією з найбільш низькокалорійних ягід — в 100 грамах міститься 30-35ккал. Якщо є суницю без цукру, то це смачні ласощі не зашкодить фігурі.

У листі суниці лісової міститься каротин, аскорбінова кислота, дубильні речовини, алкалоїди, флавоноїди, полісахариди. А під час добування з листя лісової суниці отримують ефірну олію, яке широко використовується при ароматерапії.

Коріння цієї ягоди багаті таніном. Таким чином, вся рослина, включаючи і листя, і коріння, і ягоди, багате корисними речовинами — вітамінами, мінералами, і цінними органічними сполуками.

Корисні і лікувальні властивості лісової суниці

З давніх часів лісова суниця славиться своїми корисними цілющими властивостями. Ягоди і зелене листя цієї рослини використовуються як імунологічне, протизапальну, бактерицидну, тонізуючу, загальнозміцнюючу, засоби. Ягоди суниці корисні як дорослим, так і дітям, а наявність фолієвої кислоти в її складі, дозволяє говорити про користь цієї ягоди для вагітних жінок. Зрілі ягоди дикої суниці заповнюють життєву енергію, додають сил, зміцнюють нервову систему.

До загального переліку корисних властивостей суниці лісової можна віднести:

  • благотворний вплив на травну систему людини, підвищення апетиту;
  • оздоровчий ефект організму, зокрема попередження ознак старості;
  • попередження і інгібування онкологічних процесів в організмі;
  • збагачення організму вітамінами і мінералами;
  • позитивний вплив на серцево-судинну систему;
  • очищення організму від шкідливих шлаків і токсинів;
  • косметологічне дію при зовнішньому застосуванні.

Корисні властивості коренів лісової суниці

  • Вживання відвару коріння цієї рослини сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів.
  • Коріння суниці допомагають при розладах шлунка і кишечника, позитивно впливають на печінку і нирки.
  • Настій коренів суниці має властивість згущувати і відновлює кров, тому його застосовують при лікуванні гінекологічних захворювань — білях, фіброміомі матки, рясному кровотечі.

Корисні властивості листя лісової суниці

  • напої з листя суниці (Настій, чай, додавання в компот або до складу трав’яного чаю) не тільки надають йому приємний специфічний аромат, але є хорошим засобом при лікуванні застуди, захворювань горла і кашлі.
  • Настій з листя має судинорозширювальну дію, тому його застосовують для зниження артеріального тиску, і посилення серцевого ритму.
  • Використовуються для попередження склеротичній хвороби.
  • Свіже листя лісової суниці мають протизапальну дію, а також сприяють загоєнню ран. Їх використовують зовнішньо при різних ушкодженнях шкіри, геморої.

Корисні властивості ягід лісової суниці

  • Стиглі ягоди підвищують апетит, позитивно впливають на роботу травної системи, а також добре втамовують спрагу.
  • Вживання чаю або компоту з додаванням сушених ягід суниці благотворно впливає на роботу нирок, ці напої мають сечогінну дію і очищають організм.
  • Для людей, які страждають на цукровий діабет ягоди суниці є дієтичним продуктом, так як, сік з них знижує рівень цукру в крові.
  • Стиглі ягоди покращують травлення і роботу кишечника в цілому, допомагає при запорах, так як мають послаблюючу дію.
  • Кислота, що входить до складу стиглих ягід суниці, забезпечує стоматологічні-гігієнічну дію при вживанні ягід. Вживання суниці запобігає появі зубного каменю, а також відмінно бореться з запахом з рота.
  • Маска для обличчя, на основі ягід суниці, має відбілюючим, протизапальну і зволожуючим ефектами, і допомагає в позбавленні від пігментних плям.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на всі переваги лісової суниці, безліч компонентів, що входять до її складу можуть викликати алергію. Тому, людям, схильним до алергічних реакцій, вживати її варто з обережністю. Не рекомендується, також, вживати в їжу лісову суницю вагітним жінкам і натщесерце.

Також до протипоказань можна віднести:

  • панкреатит;
  • гастрит;
  • печінкові або ниркові кольки;
  • підвищене виділення шлункового соку;
  • апендицит.

Збір, заготівля і зберігання лісової суниці

Ягоди збирають у період їх повної стиглості, а вживати в їжу найкорисніше в свіжому вигляді. Щоб зберегти ягоди до зими, і не розгубити їх корисних властивостей, найкраще заморозити або висушити стиглі ягоди. Однак, більш популярний, серед народу, інший спосіб заготівлі цієї смачної ягоди — перетирання з цукром або виготовлення варення. У такому вигляді, вітамінів і корисних властивостей суниці майже не залишається, але смак і аромат цього варення не залишить вас байдужим.

Рекомендуємо до прочитання:  Види груздів (справжній, перцевий і синіючий) фото, корисні властивості, застосування грибів в кулінарії

Навесні, в період цвітіння, збирають листя і коріння дикої суниці. Коріння також можна збирати і восени.

Для заготівлі листя і коренів лісової суниці, їх піддають сушці. Сушити листя можна в електросушарці, духовій шафі, або на сонці в ясну погоду. Коріння перед сушінням ретельно миють, витирають, і нарізають на невеликі шматочки. Сушити їх слід уникаючи прямих сонячних променів, в провітрюваному приміщенні.

Висушені ягоди, листя і коріння зберігають в паперових або тканинних мішечках далеко від вологи.

суниця лісова — лікувальні властивості листя, ягід і протипоказання

Сьогодні ми поговоримо про суниці, її лікувальні властивості і протипоказання до вживання в рецептах народної медицини, про користь ягід, коріння, листя суниці, відзначимо на сайті alter-zdrav.ru її вітамінний склад. і калорійність.

Полуниця — що за ягода, фото, опис, види

Полуниця — старорусское назву суниця , походить від того, що ягоди розташовані близько до землі.Багаторічна трав’яниста лікарська рослина суничного лісу, що відноситься до сімейства — розоцветние, досягає у висоту 20 сантиметрів. Дикі види суниці:

  • лісові;
  • плоский;
  • Схід;
  • луг.

суниця культурна, що вирощується на присадибних ділянках:

  • садові;
  • ананас полуниця.

Вважається, що полуниця сталася зі Східної Азії і потім поширилася по Європі, Америці, Євразії, Гімалаях, Японії.

Вирощування полуниці сталося в результаті селекції, гібридизації, яка дала освіту безлічі сортів з поліпшеними смаковими якостями, формою, полуницю помилково назвали полуницею, чого немає.

Полуниця і полуниця — в чому різниця?

Що ж, давайте почнемо з того факту, що те, що ми звикли називати полуницею, насправді є полуницею, більшої, менш вразливою, здатної довше зберігатися і потрапляти до нас на стіл в майже неохайному стані.

натуральна суниця має менший урожай, ягоди меншого розміру, не так близько до землі, як у родичів — полуниці, а головне в ботанічному сенсі полуниця — дводомна рослина, тобто має як жіночі кущі, так і чоловічий рід (а також деякі види ліщини, кущі обліпихи ), а полуниця — однодомна, тобто на одній рослині є тичинки і маточка.

Листя суниці: лікувальні властивості і протипоказання | Фіто

Кущ суниці має горизонтальний або косою корінь. Є різна довжина і тонкість надземних пагонів, з їх допомогою відбувається вегетативне розмноження.Рослина з трилистої коренем, білими квітками на стеблі.

Ягоди полуниці утворюються з кореня квітки і пофарбовані в червоний колір, але сторона, яка перебуває в тіні, світліша.

Рослина починається в кінці весни, закінчується на початку літа, дозрівання ягід починається через 21 день після цвітіння. Зростає в лісових місцях, можна побачити на полях, у річкових долин.

склад полуниці

У лікувальних цілях ягоди використовуються часто, листова і коренева частини зустрічаються вкрай рідко.У полуниці міститься багато корисних речовин:

  • кілька рідкісних органічних кислот;
  • фруктоза;
  • ефірне масло;
  • пристойну кількість фолієвої кислоти;
  • фітонциди;
  • флавоноїди;
  • пектини;
  • дубильні речовини;
  • має багатий вітамінний склад — каротин груп В, С, Е, РР;
  • містить корисні мікроелементи — багато заліза, кальцію, міді, марганцю, кобальту, калію, фосфору, магнію, натрію.
  • Листя містять дубильні речовини, флавони, алкалоїди, залізо, а коріння — дубильні речовини і 10% дубильні речовини.

Калорійність полуниці — 41 калорія на 100 г продукту, що робить ароматизовану червону полуницю кращою в очищувальних дієтах і варіантах схуднення.

Цілющі властивості полуниці — листя, ягоди, корінь

чим корисна суниця?

Традиційна медицина визначає полівітамінний засіб з суниці, яке можна використовувати:

  • як в’яжучий засіб;
  • для різних кровотеч;
  • зняття запалення;
  • як жовчогінний засіб;
  • потогінний;
  • глисти отшелушивающие;
  • знищує мікроби;
  • як засіб від мокротиння;
  • як проносне;
  • заспокоює;
  • зняття температури;
  • кровоочищающее;
  • усувають хворобливі спазми;
  • при шкірних захворюваннях, невеликих висипаннях.

Застосування полуниці в народній медицині

Надає профілактичну дію при захворюваннях печінки і серцево-судинної системи з явищами атеросклерозу, виводить сечову кислоту з організму, нормалізує обмінні процеси, склад крові, сприяє роботі щитовидної залози, покращує серцевий ритм.

Багато фахівців стверджують, що суниця дика (лісова) володіє більш ефективним лікувальним дією, ніж садові.

СУНИЦЯ. Користь і Шкода ягід і листя суниці.

Приготувати настойку з листя рослини можна:

  • знизити високим тиском;
  • нормалізувати ритм серцевих скорочень;
  • лікувати захворювання периферичних судин;
  • для посилення скорочень мускулатури матки;
  • слід застосовувати як засіб, що підвищує секрецію поту, що сприяє лікуванню простудних захворювань.
  • для зменшення набряклості.

Також настої допомагають при:

  • захворюванні жовчних проток;
  • хвороба нирок;
  • анемія;
  • гіпертонія;
  • атеросклероз.

Оздоровлення і лікування суничного лісу

Але все більше рослин суниці популярні серед нетрадиційних методів лікування. Зимувати радять в період дозрівання полуниці — це приблизно чотири тижні, їжте її в будь-яких кількостях і так щороку.

Ця ягідна дієта на весь рік лікує організм, особливо кров, стан судин, суглобів, печінки, а якщо дотримуватися її постійно, можна забути про необхідність лікувальних курортів.

  • подагра;
  • різні види остеохондрозів;
  • артрит;
  • ревматизм;
  • цинга;
  • авітамінози будь-які види;
  • ослаблений імунітет;
  • кровотеча внутрішнє маткове;
  • Захворювання печінки, жовчовивідних шляхів.

Рецепти з полуницею (сік, відвар листя, коріння, ягід)

  • Сік ягід полуниці лікує жовчнокам’яну хворобу, ниркову, подагру, приймати перед їжею по 4-8 столових ложок.
  • При подагрі для зменшення болю, запалень потрібно довго пити чай, зварений з коренів полуниці і листя рослин. Велику щіпку сировини заварюють склянкою окропу і випивають протягом дня.
  • Хронічні захворювання шкіри, наприклад екзема, рекомендується лікувати настоєм листя полуниці, в літрі води заварити 50 гр. листя. Його можна пити і робити примочки на пошкоджені ділянки. Такий розчин можна використовувати при інших захворюваннях.
  • Бронхіальна астма, різні кровотечі лікують відваром з листя суниці. Листя 2 ст. Л. Заливаються дуже гарячою водою 400 грам, їм дають настій, п’ють з інтервалом у дві години по 1 ст. Л.
  • Лікувальні процедури у вигляді примочок, припарок, ванночок виробляються відваром з листя, якщо його немає, використовують корінь полуниці, відвар можна приймати всередину.
  • Настій полуниці, відвар з листя, ягід застосовують для полоскань, якщо був стоматит, гінгівіт, ангіна, з’явився неприємний запах у роті.
  • Якщо шкірні захворювання (екзема, лишай, висип, рани) дуже турбують, можна на пошкоджені ділянки нанести кашку з протертих ягід, їх наносять великим шаром і фіксують пов’язкою. Розпарені сухе або свіже листя осідають на гнійних ранах, застарілих виразках.
Застосування водних, спиртових настоїв, відварів полуниці
  • Допомагає запобігти старінню шкіри, прибрати веснянки, вугри, пом’якшити шкіру, позбутися від пігментних плям.
  • Авітаміноз, анемія, маткова кровотеча.

На 3 ст. Л. Можна взяти листя або ягоди;

2 склянки дуже гарячої води.

Сировина заливають окропом, дають десятигодинний чай, п’ють по сто грам тричі на день перед їжею.

  • Одна велика ложка полуниці і корінців листя заливається півлітра води, кип’ятити 20 хвилин, потрібно близько години — випивається чверть склянки.

    Листя полуниці по одній столовій ложці, кип’ятять 10 хвилин в півлітра води, п’ють по 50 грамів 5 раз в день.

  • хвороби матки.

У рецепті використовується збір трав, який включає:

ягід рослин — 50 г;

звіробій, пустирник, кора жостеру, квітки календули, ромашка — беруть по 20 г;

кропива, деревій — 10 г;

Все це перемішати, взяти дві столові ложки сировини, залити одним літром гарячої води, настояти 12 годин на термосі. Приймати двічі на день по 100 г, кожні два місяці робити 10 вихідних.

Збір і зберігання ягід

Полуницю можна приготувати самостійно.Суницю збирають в гарну погоду вранці, щоб роса вже пішла, або ввечері до її появи. Якщо на ягодах буде волога, вони швидко прийдуть в непридатність, тепло також на них негативно діє, вони дуже швидко в’януть.

Збираються хороші, не зіпсовані ягоди, які потрібно відразу сушити. Якщо немає спеціальної сушарки та російської печі, то підійде топка газової плити.

Плоди полуниці викладаються на деко і поміщаються в розігріту духовку, через півгодини ягоди дістають, якщо вони не готові, духовка знову нагрівається.Дії повторюються, після нагрівання вогонь вимикають.

важливо! Добре просушені плоди не втрачають колір, залишаються такими ж яскраво-червоними, при пересушуванні розпадаються.

Протипоказання суниці лісової — шкода

Здавалося б, таке корисне лікувальна рослина, як суниця суниця, крім користі, може мати побічні ефекти і протипоказання. На жаль, тут немає нічого абсолютного.

Деякі дорослі і маленькі діти страждають непереносимістю ягід полуниці і страв з неї — маючи на увазі індивідуальну непереносимість, яка супроводжується алергією (кропив’янка, свербіж шкіри).

В цьому випадку споживання фруктів припиняється, вам слід проконсультуватися з

Лікарські властивості полуниці — Ботанічний онлайн

У цьому розділі ви знайдете інформацію про файлах cookie, які можуть бути створені за допомогою цього веб-сервісу. Botanical-online, як і більшість інших веб-сайтів в Інтернеті, використовує свої власні і сторонні файли cookie для поліпшення взаємодії з користувачем і забезпечення доступного і адаптованого перегляду. Нижче ви знайдете докладну інформацію про файлах cookie, типах файлів cookie, які використовуються на цьому веб-сайті, про те, як відключити їх в вашому браузері і як заблокувати їх під час перегляду, таким чином, дотримання нормативних вимог щодо файлів cookie (Закон 34 / 2002 р. 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI), який переносить Директиву 2009/136 / CE, також звану «Директиви про файлах cookie», в іспанське законодавство).

Що таке файли cookie?

Файли cookie — це текстові файли, які браузери або пристрої створюють при відвідуванні веб-сайтів в Інтернеті. Вони використовуються для зберігання інформації про відвідування та відповідають наступним вимогам:

  • Для забезпечення належного функціонування веб-сайту.
  • Встановити рівні захисту користувачів від кібератак.
  • Для збереження переваг перегляду.
  • Щоб дізнатися досвід перегляду користувачем
  • Для збору анонімної статистичної інформації для підвищення якості.
  • Пропонувати персоналізований рекламний контент

Файли cookie пов’язані тільки з анонімним користувачем. Комп’ютер або пристрій не містять посилань, які розкривають особисті дані. У будь-який час можна отримати доступ до налаштувань браузера, щоб змінити і / або заблокувати установку відправлених файлів cookie, не перешкоджаючи доступу до контенту. Однак повідомляється, що це може вплинути на якість роботи служб.

Яку інформацію зберігає файл cookie?

Файли cookie зазвичай не зберігають конфіденційну інформацію про людину, таку як кредитні картки, банківські реквізити, фотографії, особисті дані і т. Д.Дані, які вони зберігають, носять технічний характер.

Які типи файлів cookie існують?

Існує 2 типу файлів cookie в залежності від їх управління:

  • Власні файли cookie: ті, які відправляються в браузер або пристрій і управляються виключно нами для найкращого функціонування веб-сайту.
  • Сторонні файли cookie: ті, які відправляються в браузер або пристрій і управляються третіми сторонами. Вони створені не в нашому домені. У нас немає доступу до збережених даних (наприклад, натисканням кнопок соціальних мереж або переглядом відео, розміщених на іншому веб-сайті), які встановлюються іншим доменом нашого веб-сайту.Ми не можемо отримати доступ до даних, що зберігаються в файлах cookie інших веб-сайтів, коли ви переглядаєте вищезгадані веб-сайти.

Які файли cookie використовуються на цьому веб-сайті?

При перегляді Botanical-online будуть створені власні і сторонні файли cookie. Вони використовуються для зберігання і управління інформацією про конфігурацію навігації, веб-аналітики та персоналізації реклами. Збережені дані є технічними і ні в якому разі не особистою інформацією для ідентифікації навігатора.

Нижче наведена таблиця із зазначенням найбільш важливих файлів cookie, які використовуються на цьому веб-сайті, і їх призначення:

Власні файли cookie

Файл cookie мета
aviso_idiomaповідомлення (мова згідно браузеру відвідувача).Технічні файли cookie.
tocplus_hidetocВідображення або збір змісту. Технічні файли cookie
adGzcDpEokBbCn

XztAIvbJNxM

sdLtvFO

Створює випадкові Протягом решти цього файлу для захисту веб-сайту шляхом виявлення і запобігання шкідливих дій. Технічні файли cookie.

Сторонні файли cookie

Файл cookie мета
_gid

_ga

_gat_gtag_10. Аналітична функція, пов’язана з аналітичною функцією сайту або статистичної функцією 90Ідентіфікатори зберігаються для підрахунку кількості відвідувань, дат доступу, географічного положення, а також інших статистичних функцій. аналітичний cookie.

__gadsВідноситься до реклами, яка відображається на сайті. Рекламний файл cookie
IDE

DSID

ЗГОДА

NID

Створено службами Google (наприклад, reCaptcha, Youtube, пошук. Технічні файли cookie.
YoutubeФайли cookie для інтеграції відеосервісу YouTube на веб-сайт.Соціальний файл cookie.

Як змінити налаштування файлів cookie?

Ви можете обмежити, заблокувати або видалити файли cookie Botanical-online або будь-який інший веб-сайт, використовуючи свій інтернет-браузер. У кожного браузера своя конфігурація. Ви можете побачити, як діяти далі, в розділі «Довідка». Потім ми показуємо список для роботи з основними поточними браузерами:

Як змінити налаштування файлів cookie на цьому сайті?

Нагадуємо, що ви можете в будь-який час переглянути переваги щодо прийняття або відмови від файлів cookie на цьому сайті, клацнувши «Додаткова інформація» в повідомленні про прийняття або клацнувши «Політика використання файлів cookie», постійно присутня на всіх сторінках. сайту.

Живильні властивості полуниці — ботанічний онлайн

У цьому розділі ви знайдете інформацію про файлах cookie, які можуть бути створені за допомогою цього веб-сервісу. Botanical-online, як і більшість інших веб-сайтів в Інтернеті, використовує свої власні і сторонні файли cookie для поліпшення взаємодії з користувачем і забезпечення доступного і адаптованого перегляду. Нижче ви знайдете докладну інформацію про файлах cookie, типах файлів cookie, які використовуються на цьому веб-сайті, про те, як відключити їх в вашому браузері і як заблокувати їх під час перегляду, таким чином, дотримання нормативних вимог щодо файлів cookie (Закон 34 / 2002 р. 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI), який переносить Директиву 2009/136 / CE, також звану «Директиви про файлах cookie», в іспанське законодавство).

Що таке файли cookie?

Файли cookie — це текстові файли, які браузери або пристрої створюють при відвідуванні веб-сайтів в Інтернеті. Вони використовуються для зберігання інформації про відвідування та відповідають наступним вимогам:

  • Для забезпечення належного функціонування веб-сайту.
  • Встановити рівні захисту користувачів від кібератак.
  • Для збереження переваг перегляду.
  • Щоб дізнатися досвід перегляду користувачем
  • Для збору анонімної статистичної інформації для підвищення якості.
  • Пропонувати персоналізований рекламний контент

Файли cookie пов’язані тільки з анонімним користувачем. Комп’ютер або пристрій не містять посилань, які розкривають особисті дані. У будь-який час можна отримати доступ до налаштувань браузера, щоб змінити і / або заблокувати установку відправлених файлів cookie, не перешкоджаючи доступу до контенту. Однак повідомляється, що це може вплинути на якість роботи служб.

Яку інформацію зберігає файл cookie?

Файли cookie зазвичай не зберігають конфіденційну інформацію про людину, таку як кредитні картки, банківські реквізити, фотографії, особисті дані і т. Д.Дані, які вони зберігають, носять технічний характер.

Які типи файлів cookie існують?

Існує 2 типу файлів cookie в залежності від їх управління:

  • Власні файли cookie: ті, які відправляються в браузер або пристрій і управляються виключно нами для найкращого функціонування веб-сайту.
  • Сторонні файли cookie: ті, які відправляються в браузер або пристрій і управляються третіми сторонами. Вони створені не в нашому домені. У нас немає доступу до збережених даних (наприклад, натисканням кнопок соціальних мереж або переглядом відео, розміщених на іншому веб-сайті), які встановлюються іншим доменом нашого веб-сайту.Ми не можемо отримати доступ до даних, що зберігаються в файлах cookie інших веб-сайтів, коли ви переглядаєте вищезгадані веб-сайти.

Які файли cookie використовуються на цьому веб-сайті?

При перегляді Botanical-online будуть створені власні і сторонні файли cookie. Вони використовуються для зберігання і управління інформацією про конфігурацію навігації, веб-аналітики та персоналізації реклами. Збережені дані є технічними і ні в якому разі не особистою інформацією для ідентифікації навігатора.

Нижче наведена таблиця із зазначенням найбільш важливих файлів cookie, які використовуються на цьому веб-сайті, і їх призначення:

Власні файли cookie

Файл cookie мета
aviso_idiomaповідомлення (мова згідно браузеру відвідувача).Технічні файли cookie.
tocplus_hidetocВідображення або збір змісту. Технічні файли cookie
adGzcDpEokBbCn

XztAIvbJNxM

sdLtvFO

Створює випадкові Протягом решти цього файлу для захисту веб-сайту шляхом виявлення і запобігання шкідливих дій. Технічні файли cookie.

Сторонні файли cookie

Файл cookie мета
_gid

_ga

_gat_gtag_10. Аналітична функція, пов’язана з аналітичною функцією сайту або статистичної функцією 90Ідентіфікатори зберігаються для підрахунку кількості відвідувань, дат доступу, географічного положення, а також інших статистичних функцій. аналітичний cookie.

__gadsВідноситься до реклами, яка відображається на сайті. Рекламний файл cookie
IDE

DSID

ЗГОДА

NID

Створено службами Google (наприклад, reCaptcha, Youtube, пошук. Технічні файли cookie.
YoutubeФайли cookie для інтеграції відеосервісу YouTube на веб-сайт.Соціальний файл cookie.

Як змінити налаштування файлів cookie?

Ви можете обмежити, заблокувати або видалити файли cookie Botanical-online або будь-який інший веб-сайт, використовуючи свій інтернет-браузер. У кожного браузера своя конфігурація. Ви можете побачити, як діяти далі, в розділі «Довідка». Потім ми показуємо список для роботи з основними поточними браузерами:

Як змінити налаштування файлів cookie на цьому сайті?

Нагадуємо, що ви можете в будь-який час переглянути переваги щодо прийняття або відмови від файлів cookie на цьому сайті, клацнувши «Додаткова інформація» в повідомленні про прийняття або клацнувши «Політика використання файлів cookie», постійно присутня на всіх сторінках. сайту.

Дізнайтеся про лікувальні властивості листя полуниці

Раніше я розглядав різницю між суницею ( Fragaria vesca ) І культивованої полуницею, яку ви бачите в супермаркеті ( Fragaria ananassa ). Я написав цю статтю за пропозицією дочки. Моя колишня учениця недавно зайшла в наш магазин і знову підняла питання про використання цієї рослини.

Я вже багато років використовую лист полуниці в декількох рецептурах чаю.Ви можете збирати його практично в будь-який час року, але під час цвітіння помірно фруктовий смак листа досягає свого піку. Ви можете використовувати будь-який з Fragaria spp. взаимозаменяемо. Мені він подобається найбільше за те, що він підтримує жіночу репродуктивну систему. Це не так поширене, як лист малини, але ви знайдете його в багатьох формулах для аромату і гармонії. По правді кажучи, відомо, що лист полуниці корисний при розладах травлення, захворюваннях печінки, подагрі і артриті. Німецька комісія E вказує, що це підтримуюча терапія для дихальної, нервової і серцево-судинної систем.Листя використовувалися як сечогінний засіб для видалення гравію та каміння і поліпшення загального стану нирок, покращуючи стан крові, стимулюючи обмін речовин і як загальне тонізуючий засіб.

Було доведено, що в жіночій репродуктивній системі лист суниці пригнічує менструацію. Листя також використовуються зовнішньо при висипаннях. Німецька комісія E стверджує, що вони вважаються харчовою добавкою.

лист суниці містить дубильні речовини, які відповідають за в’язку дію листя в організмі.Вони містять невелику кількість аскорбінової кислоти (вітамін С), флавоноїдів, Проантоцианидина і антибіотика фрагаріна.

Спори про листя полуниці

На жаль, як і в випадку з іншими членами родини розових, деякі суперечки виникають навколо використання частин рослини полуниці. У різних частинах цього сімейства приховано хімічна речовина під назвою HCN, ціаністий водень. У самій ягоді HCN присутній в насінні, але в незначних кількостях.

Дехто каже, що можна вживати лист полуниці відразу після його збору і знову після його висушування, тому що в цей момент весь HCN випарувався.Вони припускають, що поки лист руйнується або розкладається, він виділяє HCN, роблячи лист токсичним. Мені здається підозрілим, що в рослині присутній проблемний рівень ціаніду, який має вагомі докази на підтримку його традиційного використання при лікуванні розлади травлення. Будь-яка токсичність буде відчуватися як розлад шлунка, що, я думаю, було б помічено.

Вирощування листя полуниці в домашніх умовах

Щоб виростити власний полуничний лист для чаю, просто дістати рослини.Найпростіше вивести дикий сорт з насіння, але ви можете купити культурну полуницю в більшості розплідників. Майте на увазі, що F. ananassa дуже схильна до хвороб і шкідників і найбільш продуктивна в перший рік. Посадіть їх на прямому сонці і переконайтеся, що вони поливають рівно, але не сідають на вологий грунт. Найкраще підходять високі грядки. Зберіть листя і відразу ж висушіть їх в затемненому місці, щоб зберегти їх поживні речовини і корисні властивості.

ви вирішуєте

Доказів того, скільки HCN присутній в листі і стеблах полуниць, непереконливо.У нас просто немає можливості провести всі необхідні дослідження рослин. Якщо у вас алергія на полуницю, важливо розуміти, що у вас також буде алергія на лист полуниці. Це звичайна харчова добавка, тому перевіряйте суміші чаю по крайней мере, щоб переконатися, що у вас немає реакції. Сама полуниця містить так мало речовини, що про неї навіть не варто згадувати, тому я вважаю, що ви повинні керуватися своїм власним здоровим глуздом, коли справа стосується листя.

Wild vs.Садова полуниця: що мені вирощувати?

Кілька днів тому я запитав свою 4-річну доньку, про що мені написати на цьому тижні. Це може бути досить небезпечне вправу, але оскільки я не був дуже натхненний, я кинув обережність. На ній була сорочка з полуничним тістечком, тому, подумавши трохи, вона подивилася вниз і оголосила, що я повинен написати про полуниці.

Всім, хто досить наситився взимку і тепер жадає солодкого смаку весни, я заздалегідь вибачусь.Обговорення полуниці може підштовхнути вас до краю, але я зобов’язаний відповідно до обов’язків батьків і дітей писати, як мені було сказано. Це дійсно своєчасний пост, якщо ви сподіваєтеся посадити полуницю в цьому році — ви хочете, щоб замовлення на рослини надійшли найближчим часом.

Є два різних види полуниці, які ви можете додати в свій сад: лісова полуниця (Fragaria vesca) і велика соковита садові полуниця (Fragaria ananassa). Суницю знайти трохи складніше, але вона того варта.Багато людей вважають, що крихітний плід суниці набагато яскравіше і солодкий. Я вважаю, що різниця між ним і садової полуницею подібна різниці між зібраним влітку помідором з сімейної реліквії і тепличним сортом.

Полуниця відноситься до сімейства рожевих, тобто споріднена червоною малині (Rubus idaeus). Обидва фруктових рослини містять в своєму листі фітохімічна речовина, зване фрагаріном. Було виявлено, що це хімічна речовина підтримує здоров’я матки, тонізуючи і зміцнюючи м’язи.

Переваги садової полуниці

У той час як дика і садові суниця використовуються в лікувальних цілях, F. ananassa використовується більше для виробництва плодів, ніж листя. Фрукти багаті на вітамін С і дубильними речовинами, що робить їх злегка терпкими і ідеальними для підтяжки шкіри обличчя або для відбілювання зубів. Я пробувала вибілювати зуби полуницею, і це дуже ефективно. Внутрішньо вони підтримують імунну систему завдяки вмісту антиоксидантів.

Переваги дикої полуниці

F. vesca — це полуниця, яку ви можете використовувати для загоєння листя. Через терпкості листя суниці ви можете використовувати їх при діареї, а також при багатьох різних жіночих дисбаланси. Фрукт використовується для зняття болю при артриті і подагрі.

вирощування полуниці

Ви можете садити суницю насінням, хоча я ніколи не бачив їх у продажу таким чином.Замість цього краще годувати їх. Якщо ви хочете виростити більш поширений F. ananassa, вам потрібно буде шукати тільки рослини. Поширення рослин відбувається за рахунок модифікації стебла, званої столоном. Столон — це дійсно рятувальний круг, по якому батько переміщує дитяче рослина від себе самого. У вас можуть бути друзі з полуницею, які можуть розділити деякі з маленьких паростків, які утворюються на кінці кожного столона. Ці рослини легко вкорінюються і стають незалежними від батьків після зрізання столону.

Чекаю сезону весни і полуниці! Пошукайте в цьому році суницю і спробуйте ягоди, але не забудьте залишити листя, щоб вони висохли на потім.

Лікувальні властивості листя полуниці

Лікувальні властивості листа полуниці

лист суниці має м’який фруктовим смаком і є одним з найбагатших природних джерел вітаміну С. як і лист малини, він є дуже приємним весняним тоніком і особливо корисний для вагітних і годуючих матерів і маленьких дітей. Це дуже заспокоює шлунок.

Збирайте молоде листя в хорошому стані протягом весни і літа, особливо під час цвітіння для отримання найкращого аромату.Знову ж таки, використовуйте свіжі або повністю висушене листя, так як лист полуниці в процесі сушіння схильний тим же токсичним змінам, що й лист малини.

Його безпеку як чаю не підлягає сумніву, якщо лист повністю сухий або свіжий, але не між ними. Для приготування настою / чаю залити 1 ч. Л. окропу. подрібнених листків полуниці, настояти 5-10 хвилин, а потім процідити. При діареї пийте по кілька чашок в день. (1 чайна ложка подрібнених листків = приблизно 1 грам).

Дотримуйтесь особливої ​​обережності при зборі врожаю, оскільки полуниця грає роль колонізатора і стабілізатора ґрунту в недавно загоюють районах.Ходіть і збирайте урожай обережно.

Часто полуниця воліє погані грунтові умови, такі як сонячні, сухі, гравійні або піщані схили, де багато інших рослин взагалі не впораються. Намагайтеся взагалі уникати збору врожаю в цих областях, а замість цього збирайте урожай в областях з більш рясним зростанням.

З листя домашньої полуниці виходить чай з усіма тими ж властивостями, хоча, можливо, і не такими міцними. При збиранні домашнього сорти переконайтеся, що пластир не містить хімікатів.

Форми: Чай з подрібнених і сушеного листя.

Традиційне використання: — Болі

властивості:

— антибактеріальний

— протигрибковий

— антиоксидант

— терпкий

— Підтримання здоров’я сечового міхура

— Катар

— діарея

— Підтримання здоров’я травної системи

— діуретик

— дизентерія

— Проблеми з кишечником

Ополіскувач для порожнини рота

— Підтримання здоров’я нервів

— припарка

— висип

— Підтримання здоров’я органів дихання

— ревматизм

— Проблеми зі шкірою

— тонік

— виразки

— судинні захворювання

— схуднення

Хоча існує кілька різновидів суниці, всі вони мають схожі лікувальними властивостями.Листя мають сечогінну, терпким і тонізуючу дію, з них можна приготувати м’який ароматний чай, який найчастіше використовується для лікування діареї, кишкових і сечових розладів. Інші традиційні, хоча і необґрунтовані, способи використання чаю з листя полуниці включають лейкорею, катар (слизовий) сечового міхура, дизентерію, ревматизм, висип, респіраторні захворювання, напруга / стрес і затримку води.

Листя полуниці також можна додавати в воду для ванни при болях і болях або використовувати для полоскання рота і горла.Німецька комісія E рекомендує препарати з листя суниці для зовнішнього застосування при лікуванні висипу, а також для внутрішнього застосування для лікування шлунково-кишкового катару (слизового), діареї, тонізації кишечника, підтримки здоров’я печінки, катару дихальних шляхів, ревматизму, нервозності, здоров’я сечового міхура. підтримка, гравій, лихоманка, як сечогінний засіб і для підтримки здоров’я судин.

лист також відомий як очищувач крові і показаний для лікування нічного потовиділення, для стимуляції травлення, при анемії як тонізуючий засіб, для зменшення рясних менструацій і, нарешті, для підтримки природної втрати ваги.

Листя полуниці містять: таніни конденсовані, еллагітанніни, включаючи педункулагін і агрімоніін; флавоноїди і проантоціанідіни; невелика кількість аскорбінової кислоти; і дуже невелика кількість ефірного масла. З листя полуниці був виділений антибіотик фрагарін. Гуанозіндіфосфатние похідні D-ксилози, D-манози, D-глюкози і D-галактози були виявлені в зрілих листках полуниці.

Зміст еллагітанніна в полуниці фактично пов’язано зі зменшенням смертності від раку.В одному дослідженні полуниця очолила список з восьми продуктів, найбільш пов’язаних з більш низькими показниками смертності від раку серед групи з більш ніж 1000 людей похилого віку. У тих, хто їв більше полуниці, ймовірність розвитку раку в три рази нижче, ніж у тих, хто їв мало полуниці або не їв її взагалі.

У дослідженні, опублікованому в Journal of Agriculture and Food Chemistry, було проаналізовано вісім сортів полуниці на предмет вмісту в них захисних з’єднань рослин (фенолів, флавоноїдів і антоціанів) і їх антиоксидантної здатності.Хоча різні сорти значно різнилися за кількістю різних корисних сполук, кожен з яких містив, всі сорти (Earliglow, Annapolis, Evangeline, Allstar, Sable, Sparkle, Jewel і Mesabi) були здатні значно пригнічувати проліферацію клітин раку печінки людини.

Цікаво, що не було виявлено жодного зв’язку між вмістом антиоксидантів в сорті і його здатністю пригнічувати проліферацію ракових клітин, що дозволяє припустити, що цей позитивний ефект полуниці викликаний іншими діями їх багатьох корисних сполук.

Захист від дегенерації жовтої плями

Ваша мати, можливо, говорила вам, що морква буде тримати ваші очі яскравими в дитинстві, але, коли ви стали дорослими, схоже, що фрукти ще більш важливі для збереження зору. Дані, представлені в дослідженні, опублікованому в Archives of Ophthalmology, показують, що вживання 3 або більше порцій фруктів в день може знизити ризик вікової дегенерації жовтої плями (ARMD), основна причина втрати зору у людей похилого віку, на 36%. в порівнянні з людьми, які споживають менше 1.5 порцій фруктів в день.

У цьому дослідженні, в якому взяли участь більше 110 000 жінок і чоловіків, дослідники оцінили вплив споживання фруктів учасниками дослідження; овочі; вітаміни-антиоксиданти А, С і Е; і каротиноїди на розвиток раннього ARMD або неоваскулярную ARMD, більш важкої форми хвороби, пов’язаної з втратою зору.

Хоча, що дивно, споживання овочів, вітамінів-антиоксидантів і каротиноїдів не було сильно пов’язано із захворюваністю будь-який з форм ВМЗ, споживання фруктів виразно захистило від важкої форми цього руйнуючого зір захворювання.

Може здатися, що з’їдати три порції фруктів багато в день, але полуниця допоможе вам досягти цієї мети. Додайте свіжу полуницю в ранкові пластівці, йогурт або сир під час обіду. Прикрасьте будь зелений салат нарізаною полуницею, нарізаним мигдалем і невеликою кількістю бальзамічного оцту. Щоб отримати легкий елегантний десерт, змішайте свіжу або заморожену полуницю з ложкою меду і невеликою кількістю сирого коров’ячого молока або йогурту. Заморозити 20 хвилин, потім розлити ложкою в сервіровки чашки і прикрасити гілочкою м’яти.

Захист від ревматоїдного артриту

У той час як одне дослідження передбачає, що високі дози додаткового вітаміну С викликають остеоартрит (тип дегенеративного артриту, який виникає з віком, гірше у лабораторних тварин), інше дослідження показує, що продукти, багаті вітаміном С, такі як полуниця, забезпечують захист людини від запальний поліартрит, форма ревматоїдного артриту з ураженням двох або більше суглобів.

Результати, представлені в Annals of the Rheumatic Diseases, були взяті з дослідження за участю більше 20 000 суб’єктів і були зосереджені на тих, у кого розвинувся запальний поліартрит, і на аналогічних суб’єктах, у яких не було артриту протягом періоду подальшого спостереження.У суб’єктів, які споживали найменшу кількість продуктів, багатих вітаміном С, ймовірність розвитку артриту більш ніж в три рази вище, ніж у тих, хто споживав найбільшу кількість.

листя суниці лісової лікувальні властивості

Увійти

Авторізуемся в LiveJournal за допомогою стороннього сервісу ви приймаєте умови Угоди LiveJournal

Листя суниці — лікувальні властивості і протипоказання ароматного ліки

Листя суниці, лікувальні властивості та протипоказання яких широко відомі, використовуються в народній медицині давно. Їх застосовують при боротьбі з різними недугами і для зміцнення імунної системи організму. Деякі народні цілителі навіть вважають, що ця частина рослини набагато цінніше, ніж ягоди.

Чим корисний суничний лист?

Його цінні властивості пояснюються складним і багатогранним хімічним складом. Тут присутні такі речовини:

  • каротиноїди;

  • залізо, фосфор, фтор, калій, магній і інші мінеральні сполуки;

  • дубильні речовини;

  • нікотинова і фолієва кислоти;

  • ефірні масла;

  • хінна, лимонна і яблучна кислоти;

  • танін і ретинол;

  • алкалоїди;

  • флавоноїди;

  • вітаміни С і К і так далі.

Завдяки такому багатому хімічному складу, листя суниці лікувальні властивості мають такі:

  • борються з грибками і бактеріями;

  • зменшують запалення;

  • мають сечогінну і потогінну ефектом;

  • прискорюють процес загоєння ран;

  • сприяють зниженню артеріального тиску;

  • зміцнюють стінки судин і покращують якість крові;

  • мають тонізуючий ефект.

З огляду на, що листя суниці лікувальні властивості і протипоказання мають, їх прописують при таких патологічних станах:

  • застуда;

  • маткова кровотеча;

  • збої в роботі шлунково-кишкового тракту;

  • порушення сну;

  • авітаміноз;

  • захворювання серцево-судинної системи;

  • зайва вага;

  • ослаблений імунітет.

Листя суниці для схуднення

Ароматна соковита ягода багата харчовими волокнами та іншими цінними речовинами, тому вона вважається одним з найефективніших засобів при боротьбі із зайвою вагою. листя суниці лісової лікувальні властивості мають нітрохи не гірше. Їх при схудненні призначають у вигляді настоїв. Вміщені в листі органічні кислоти багаторазово збільшують швидкість обмінних процесів. Такі зміни відбуваються в організмі людини на клітинному рівні.

Листя суниці для вагітних

У період виношування малюка жінка повинна з більшою відповідальністю ставитися до того, що вона їсть і п’є. Необдумані вчинки можуть призвести до серйозних і навіть незворотних наслідків. Так, листя суниці для жінок в цей період небезпечні. Відвар з них здатний підвищити матковий тонус, тому від такого чаю вагітним краще відмовитися. Занадто великий ризик!

Листя суниці для особи

У косметології ця частина рослини теж знайшла своє застосування. настій з листя суниці є прекрасним тонізуючим засобом. Він допомагає позбутися від вугрової висипки і інших запалень, і надає особі здоровий, доглянутий вигляд. Такий лосьйон може використовуватися для будь-якого типу епідермісу. При бажанні його можна заморозити і протирати крижаними кубиками обличчя, шию і область декольте.

Приготований на молоці відвар з листя суниці є справжнім вітамінним коктейлем. Його рекомендують приймати всередину при гіперпігментації шкіри, наявності веснянок і вугрів. Для посилення ефекту таким відваром слід протирати проблемні ділянки на обличчі. На цьому лікувальні властивості листя суниці лісової не закінчуються. З них роблять чудові маски для обличчя, мазь від вугрів і інші косметичні засоби.

Листя суниці для волосся

Використовується цю сировину і при догляді за шевелюрою. Користь суничного листа для волосся проявляється в тому, що вони стають міцнішими і перестають інтенсивно випадати. До того ж зникає лупа. Щоб домогтися бажаного ефекту, пасма слід обполіскувати відваром цієї рослини. Результат накопичувальний, тому буде потрібно якийсь час, щоб він почав проявлятися.

Листя суниці — застосування

У цієї рослини величезний список показань. листя суниці лісової в залежності від призначення можуть використовуватися в такому вигляді:

  • відвар;

  • чай;

  • настій;

  • мазь;

  • маска і так далі.

Коли збирати листя суниці?

Щоб зберегти всі цінні властивості, потрібно правильно заготовлювати і просушити сировину. Коли збирати суничний лист? Це краще робити під час цвітіння рослин або вже після збору врожаю ягід. Заготівлю проводять в екологічно сприятливих районах, подалі від промислових підприємств і автомобільних трас. Збирати суничні листя слід в суху сонячну погоду. Їх зрізають ножицями, залишаючи черешок не більше 1 см.

Зібране листя слід промити під проточною водою, струсити і розкласти на мішковині в притіненому, але добре провітрюваному місці. Ідеальним варіантом вважається сушка сировини на горищі. Тут заготовки дуже швидко висихають. До того ж і в побутових сушарках можна сушити суничні листя: лікувальні властивості сировину не втратить, якщо температура в агрегаті не піднімається вище 45deg; С. Після цілюща рослина перекладають у скляні ємності, паперові пакети або полотняні мішечки. Його термін зберігання становить 2 роки.

Якщо його ферментувати, суничний лист корисні властивості свої збільшить. Така сировина частіше використовується для заварювання чаю. Сушать його в такий спосіб:

  1. Зібрану сировину розкладають в тіні і подвяливают.

  2. Кожен листочок згортають між долонями в трубочку. Під час скручування повинен почати виділятися сік.

  3. Трубочки поміщають на деко або в інший посуд шаром 5 см. Зверху їх накривають вологою бавовняною серветкою. Залишають на 8 годин при температурі 26deg; С — 28deg; С.

  4. Коли сировина набуває яскраво виражений суничний запах, його поміщають в духову шафу. Тут листя підсушують близько години при температурі 90deg; С.

  5. Готову сировину зберігають у щільно закритій скляній ємності в сухому темному місці.

чай з листя суниці

Для заварювання цього напою слід використовувати ферментоване сировину. Важливо пам’ятати, що листя суниці лікувальні властивості і протипоказання мають, тому перш ніж пити такий чай потрібно зважити всі «за» і «проти». Цей напій рекомендується приймати при наступних недугах:

  • коліт;

  • діарея;

  • набряки;

  • патології печінки;

  • хвороби сечовидільної системи.

Чай з суничного листя

  • сировина — 5 г;

  • вода — 400 мл.

Приготування і застосування

  1. Ферментовані листя закидають в термос і заливають окропом.

  2. Тримають близько години.

  3. Якщо протипоказання не маються, п’ють напій в теплому вигляді з медом.

відвар листя суниці

У цьому виді цілющий засіб приймають при таких патологіях:

  • бронхіт;

  • астма;

  • недокрів’я;

  • безсоння;

  • мокнучі, довго незагойні рани (як компрес).

Як заварити суничний лист?

  • сировина — 2 ст. ложки;

  • вода — 200 мл.

Приготування і застосування

  1. Листя заливають гарячою водою, доводять суміш до кипіння і, зменшивши вогонь до малого, варять близько 10 хвилин.

  2. Наполягають відвар протягом 1,5 годин і проціджують.

  3. Приймати такі ліки слід тричі на день по ст. ложці.

настій з листя суниці

Таке лікарський засіб може готуватися двома способами: на водяній або на спиртовій основі. Обидва методи прості, тому зілля можна приготувати в домашніх умовах. Перший варіант рекомендується споживати при геморої, кровотечах та нервовому перенапруженні. При нирковій недостатності і захворюваннях серця прописують настій на спиртовій основі.

Як наполягати листя суниці на воді?

  • сировина — 20 г;

  • вода — 200 мл.

Приготування і застосування

  1. Листя заливають окропом і настоюють 2 години. Бажано заварювати в термосі, хоча це можна робити і в іншому посуді, тільки її треба добре укутати.

  2. настій проціджують.

  3. Якщо протипоказання не маються, п’ють ліки по 20 мл тричі-чотири рази в день.

Як зробити настоянку на горілці?

  • сировина — 1 ч. ложка;

  • горілка — 200 мл.

Приготування і застосування

  1. Листя поміщають в ємність з темного скла і заливають горілкою.

  2. Щільно закупорюють пляшку і відправляють в прітемненное прохолодне місце на тиждень. Час від часу вміст посуду потрібно струшувати.

  3. Приймають зілля по 30 крапель до їжі.

лист суниці — протипоказання

Ця рослина неймовірно корисне. Однак листя суниці мають не тільки лікувальні властивості, але і протипоказання. Всі ці моменти потрібно враховувати, інакше терапія обернеться негативними наслідками. Наприклад, ця рослина вважається сильним алергеном, тому пацієнтам зі надчутливої ​​реакцією організму слід відмовитися від його застосування.

До того ж корисні властивості листя суниці можуть обернутися негативними наслідками при таких станах:

Рекомендованные статьи