ефективність листя суниці в народній медицині

Листя суниці корисні властивості і їх застосування Городники

Лісова суниця є багаторічним трав’янистим рослиною, яка відноситься до сімейства рожево-кольорових. Житла цієї ягоди зазвичай в лісах, на галявинах, узліссях, балках і тому подібних місцях.

властивості суниці

Серед численних корисних властивостей листя суниці виділяють основні:

  • жовчогінний;
  • судинорозширювальну;
  • сечогінний;
  • кровоочистительное;
  • протизапальну;
  • кровотворенню;
  • кровоспинний;
  • глистогонное.

Процеси в організмі при регулярному споживанні листя суниці:

  • нормалізація метаболізму;
  • врегулювання кров’яного тиску;
  • зниження рівня холестерину;
  • поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту;
  • поліпшення роботи селезінки;
  • поліпшення роботи печінки;
  • виведення токсин;
  • виведення солей і багато інших.

Хвороби і методи їх лікування

Діагнози, при яких рекомендують настій листя суниці:

  • слабкість;
  • рахіт;
  • невроз;
  • діарея;
  • цукровий діабет;
  • виразка шлунку;
  • виразка дванадцятипалої кишки;
  • ожиріння;
  • гіпертонія;
  • дисфункція щитовидної залози;
  • дерматологічні висипу;
  • відкриті рани, опіки;
  • кровотечі, в т.ч. внутрішні;
  • дисфункція жовчного міхура;
  • сечостатеві хвороби;
  • запалення;
  • поліневрит;
  • недокрів’я;
  • подагра;
  • анемія;
  • авітаміноз;
  • хвороби порожнини рота;
  • атеросклероз та інші захворювання.

У народній медицині листя суниці універсальні і багатофункціональні, проте слід правильно приймати препарати з диво-ягоди.

Застосування рослини як лікарський засіб

Листя суниці вживають у вигляді настоїв, чаїв, відварів і в комплексі трав’яних зборів. Існує багато різних рецептур приготування:

відвар загальнозміцнюючий

Подрібненого листяного збору суниці одна столова ложка заливається окропом, в кількості однієї склянки. Кип’ятити на повільному вогні протягом однієї хвилини і настоюється ще 30 хвилин.

Настій при авітамінозі

Сушеного листя дві столові ложки залити однією склянкою окропу і настоювати дві години. Ви отримаєте добову дозу. Випивають цей настій рівними пропорціями протягом дня за тридцять хвилин до їжі.

Настій при гастриті (для шлунково-кишкового тракту)

Пол літром охолодженої кип’яченої води заливається одна столова ложка меленого сушеного листа суниці, настоюється не менше восьми годин. Дозування — по півсклянки тричі на день.

Настій для поліпшення імунітету і метаболізму

Сушене сировину в кількості однієї або півтори столових ложки заливається склянкою окропу. Закутується і настоюється від півгодини і більше. Приймається по півсклянки тричі на день.

Чай для чищення судинної системи організму

Одну столову ложку дрібно порізаного листя заварити однією склянкою окропу і настояти одну годину. П’ється як чай.

Чай від подагри

Столова ложка сухої сировини заливається склянкою окропу і настоюється під кришкою протягом 10-20 хвилин. Приймається два рази в день.

суниця в складі збору при сечостатевих проблемах

Подрібнюється і змішується 30 гр. суничного листя, 50 гр. смородинового листя, 15 гр. кольори скіптровідного коров’яку, 20 гр. кольори серцеподібної липи. Столова ложка цього збору заливається 250 мл. окропу. Збір кип’ятиться протягом 20 — 30 хвилин на слабкому вогні, потім проціджують і остуджують. Спосіб застосування: по півсклянки після їди 2 або 3 рази на день.

Трав’яний збір з суницею для загального здоров’я

Змішуються в єдиний збір сушене листя землянки, брусниці та чорниці в рівних пропорціях. Одним склянкою окропу заливається одна столова ложка цього збору і настоюється в термосі не менше чотирьох годин. Вживається натщесерце за півгодини до їжі, вранці і перед сном протягом місяця по половині склянки. Потім робиться перерва на термін не менше місяця і після цього можна відновити прийом збору.

Примітка: суничні збори і відвари не є основними медичними препаратами, а діють як допоміжні, загальнозміцнюючі і профілактичні засоби.

Листя суниці лісової лікувальні властивості і протипоказання

Лікувальні властивості і протипоказання листя суниці

З давніх-давен суниця вважається цілющою ягодою, яка містить в собі масу корисних речовин.

Однак в лікувальних цілях застосовують не тільки плоди суниці. Листя цієї рослини не менше корисні для здоров’я людини.

Корисні і лікувальні властивості суничного листя

користь листя суниці полягає в їх багатому хімічному складі. Крім вітамінів і мікроелементів до складу листя входять:

  • дубильні речовини;
  • алкалоїди;
  • кислоти;
  • флавоноїди;
  • пектини;
  • ефірні масла;
  • каротиноїди.

Листя лісової суниці дозволяють впоратися з низкою захворювань:

  • артрит;
  • артроз;
  • подагра;
  • мочекам’яна хвороба;
  • ниркові кольки;
  • проблеми з серцево-судинною системою;
  • анемія;
  • холецистит.

Крім того, листя цієї рослини покращують травлення, склад крові, підвищують гемоглобін, знижують артеріальний тиск, захищають від інфекцій.

Листя суниці мають сечогінну, ранозагоювальну, кровотворної, спазмолітичну і зміцнює дію на організм людини

У народній медицині корисні властивості листя суниці очевидні. Відвари і чаї показані при цукровому діабеті другого типу. Речовини, що входять до складу листя, блокують всмоктування глюкози і відрізняються низькою калорійністю.

Відвари і настої з сировини дуже корисні для жіночого організму. Противірусні якості листя забезпечують надійний захист в період епідемії.

Відвари з листя підвищують тонус матки і її здатності до скорочення, що важливо після перенесених операцій. У період менопаузи відвари і настоянки з цієї рослини допомагають впоратися з тахікардією, покращують сон і знижують дратівливість.

Земляника лесная. Полезные и целебные свойства ягоды.

Не варто забувати про користь суничного листа для чоловічого здоров’я. Цинк, що входить до складу листя, здатний нормалізувати вироблення тестостерону — чоловічого гормону, що продовжує молодість і чоловічу силу.

Відвари сприятливо позначаються на чоловічої статевої системи, покращуючи якість сперми і продовжуючи статевий акт.

листя суниці. Лікування народними засобами:

Можливу шкоду й протипоказання до застосування

Крім всіх лікувальних якостей, сировину має ряд протипоказань, які варто враховувати.

Відмовтеся від застосування відварів і чаїв з сировини в наступних випадках:

  • є хронічні захворювання печінки;
  • виникли проблеми з секрецією шлунка;
  • індивідуальна непереносимість;
  • загострення гастриту;
  • виразкова хвороба травного тракту.

Крім того, не варто заварювати сировину дітям до трьох років і годуючим матерям. У перші три місяці лактації варто утриматися від суничного чаю.

У період вагітності приймати сировину можна тільки за рекомендацією лікаря, якщо немає протипоказань. Листя викликають тонус матки, що провокує передчасні пологи і викидні.

застосування листя суниці протипоказано при вагітності і лактації, дітям до 3-х років і при індивідуальній непереносимості

Як використовувати листя лісової суниці для лікування хвороб

У нетрадиційній медицині існує чимало рецептів відварів, чаїв і настоянок з суничного листя. Готувати їх можна з сушеного або свіжого сировини. Вживають відвари за показаннями, для кожної хвороби готують свій настій.

настої

Загальнозміцнюючий настій при авітамінозі: насипте в півлітрову скляну ємність дві повні столові ложки трави суниці і залийте гарячою водою по плечики. Ємність накрийте кришкою і залиште на півгодини.

Готовий настій процідити через марлю і пити по 1/2 склянки тричі на добу перед їдою.

Такий настій також застосовують як полоскання ротової порожнини при стоматиті.

Настій при гіпертонії: подрібнити суху сировину і взяти одну ложку. Залити листя окропом, приблизно 1 ст. Накрити і наполягати чотири години, потім настій процідити через марлю.

Листя суниці лікувальні властивості і протипоказання

Пити по 1 ст. л. до чотирьох разів на день. Проміжки між прийомами повинні бути однаковими.

Крім того, такий настій можна застосовувати в якості примочок при геморої.

лікування недокрів’я. В якості сировини використовують сухі або свіжі суничні листя. У півлітрову банку насипте 2 ст. л подрібненого листя і залийте до половини окропом.

Накрийте кришкою і залиште суміш настоюватися на 60 хвилин. Готовий настій відцідити і пити два рази в день по 1 / 2стакана.

настої з листя суниці застосовують при авітамінозі, гіпертонії, недокрів’ї та інших захворюваннях

При болісних менструаціях. Цей настій допомагає жінкам знизити біль під час місячних, зменшує кількість відокремлюваної крові і покращує самопочуття.

Готують його з 1 ст. ложки трави і 500 мл окропу. Наполягають протягом 8 годин, добре готувати настій з вечора, тоді вранці його можна вже вживати. Приймати по 1/2 склянки щодня спочатку до кінця менструацій.

При серцевої недостатності. Готують настій на основі якісної горілки. Помістіть в півлітрову скляну ємність половину столової ложки сировини і залийте до половини горілкою.

Наполягайте суміш в темному місці протягом одного тижня. Приймати настоянку як лікувальний засіб по 30 крапель тричі на день.

Заварити чай з суничного листя під силу кожному, користь такого напою величезна. Він не тільки зміцнює імунітет, але і справляється з головними і менструальними болями, усуває набряки і нормалізує роботу нирок.

Рецепт суничного чаю: для приготування чаю візьміть 1 частина сухого сировини і залийте його 1/2 літра окропу. Наполягати чай 10-15 хвилин, після чого напій готовий до вживання.

Пити чай можна по 5 чашок в день. За бажанням в чай ​​можна додати звичайну заварку або інші цілющі трави.

СУНИЧНИЙ ЧАЙ || Корисні властивості листя суниці

чай з листя суниці зміцнює імунітет, справляється з головними і менструальними болями, усуває набряки і нормалізує роботу нирок

відвари

Відвари з трави суниці приймають в якості лікарського засобу за призначенням. Вони справляються з рядом захворювань, надають загальнозміцнюючу і тонізуючу дію.

При бронхіті і сильному кашлі: 2 ст. л. листя дрібно нарізати і залити чашкою окропу. Довести до кипіння і варити не більше чверті години.

Відвар остудити, процідити і довести кип’яченою водою до початкового об’єму. Підігріти відвар і пити по ложці тричі на день.

При безсонні і астмі: в каструлю насипте 30 гр листя і залийте чашкою води, прокип’ятіть 20 хвилин. Остудіть суміш і пийте кілька разів в день.

При недокрів’ї та перевтомі: в посуд покладіть 2 ложки подрібненого листя і залийте чашкою окропу. Доведіть до кипіння і варіть хвилин 10.

Зніміть посуд з вогню і залиште настій на дві години. Пити готовий відвар по 1 ст. ложці три рази в день.

Відвар допомагає при аритмії і прискореному серцебитті, ішемії, сечокам’яної хвороби, при хворобах селезінки, сечового міхура і атеросклерозі.

Відвари з суниці мають загальнозміцнюючу і тонізуючу дію, беруть при безсонні, кашлі, перевтомі

Користь і використання в косметології

У косметології листя землянки теж знайшли своє застосування.

Відвар від веснянок для зовнішнього застосування: сухе листя суниці лісової (20 гр) заварити 1 склянкою окропу. Наполягати суміш 30 хвилин, після чого процідити.

На ніч робити компреси з відвару на проблемні місця. Тримати по 20 хвилин.

при облисінні. Добре допомагає відвар з сухого листя, який приймають всередину по 1 столовій ложці тричі на день.

Готують його так: в скляну ємність насипте дві повні ложки сировини і залийте склянкою окропу (250 мл), настоюйте 2 години. Суміш процідити і приймати по призначенню.

Проти пітливості ніг: заварити 200-300 гр трави суниці в 2-3 літрах води. Прокип’ятити і остудити до теплого стану. Перед сном приймати ванну для ніг протягом 15 хвилин.

Листя суниці застосовують в косметології в якості тоніків, від веснянок і вугрів, від облисіння

Тонік для обличчя. Такий лосьйон добре тонізує шкіру, надає їй свіжий вигляд, підходить для будь-якого типу шкіри.

Три столові ложки рослинної сировини заливають склянкою окропу. Наполягають суміш протягом півгодини. Процідженим настоєм протирають обличчя двічі в день.

Крім того, лосьйон допомагає позбутися від вугрів, запалень на шкірі. Його можна заморожувати в морозильній камері, а в міру потреби протирати кубиками шкіру обличчя і шиї.

Маска для сухої шкіри обличчя: одну столову ложку свіжовичавленого соку з суничного листя змішують з рослинним або касторовою олією. До суміші додають вівсяні пластівці. Наносять маску на очищене обличчя на 20 хвилин.

Мазь від вугрів: зі свіжих листя суниці роблять кашку і змішують з касторовою олією в пропорції 1: 4. Наносять точково на проблемне місце.

Рекомендуємо до прочитання:  Місячний календар садівника і городника на вересень 2020 года_1

На закінчення варто відзначити, що рослинна сировина суниці можна вважати унікальним засобом, який має масу достоїнств і активно використовується в народній медицині і косметології.

Лікувальні властивості і протипоказання листя суниці лісової

Всі складові ягоди суниці, що виростає в лісосмузі, мають лікувальні властивості. У нетрадиційній медицині нерідко застосовуються для терапії різного роду патологій листя суниці лісової.

У період, коли ягода зацвітає — в кінці весни, початку літа, коли концентрація корисних властивостей буде на максимумі, її збирають.

Хімічний склад

Суничні листя мають багатий біохімічний склад:

  • рослинні поліфеноли.
  • Фенольні сполуки рослинного походження.
  • Азотвмісні з’єднання природного походження.
  • Тетратерпени і тетратерпеноіди.
  • Пофарбовані рослинні глікозиди.
  • Вітамін А.
  • Р.
  • Fe.
  • F.
  • K.
  • Mg.
  • вікасол.
  • Вітамін С.
  • вітамін В9.
  • вітамін В3.
  • Ефірне масло.

Завдяки такому багатому складу, листя суниці застосовуються народними цілителями, а також в якості комплексного лікування практиками традиційної медицини.

У листі містяться аскорбінова кислота (250-280 мг%), сліди алкалоїдів, каротин, полісахариди, дубильні речовини.

Листя суниці — показання до застосування

Листя і квітки суниці роблять позитивний вплив на людину, забезпечуючи загальнозміцнюючу дію, вони здатні комплексно допомогти в лікуванні наступних патологічних станів:

суниці лісові 2021 р.

  • Проблеми з системою травлення.
  • Збій в обміні речовин.
  • серцево-судинні патології.
  • Сильні кровотечі під час місячних.
  • брак вітамінів.
  • Проблеми з сольовим балансом.
  • сезонні застуди.
  • Хвороби сечового міхура.
  • Проблеми з нирками.
  • Для полегшення пологів.
  • Для зміцнення імунітету.
  • при безсонні.

Ліки на основі суничних листочків добре заспокоюють, мають противосклеротическим дією, підвищують тонус.

Ще одне сприятливе властивість — стрімке загоєння саден. Крім того, препарат знімає запальний процес, має в’язку дію.

Користь від медикаментів на основі суничних листочків очевидна і при сезонної профілактики застуди.

Наявність в складі вітаміну В9 активує вироблення унікальних ферментів, які захищають організм від раку.

Листя суниці — лікарські рецепти

Відвар на суничних листі призначають при моральному напрузі, хронічної втоми, бронхітах, недокрів’ї, патологіях селезінки, каменях у нирках або сечовому міхурі, серцевої ішемії, сильному битті серця, атеросклерозі.

чай з листя суниці

Для виготовлення чаю краще брати ферментовані листи. Їх потрібно зав’ялити в тінистому місці протягом 24 годин, викласти в 2-3 шари і видавити сік, використовуючи качалку. Готову сировину треба укласти на деко, укрити злегка змоченою тканиною, влаштувати в тепле місце. Через 10-ть год. слід висушити його в духовці 40 хв.

Заварюють як чай, не кип’ятячи.

П’ють замість звичайного чаю 2-3 склянки в день, якщо немає протипоказань до прийому великої кількості рідини.

чай з листя суниці слід робити традиційно: на ложечку сировини — 0,2 л окропу, настояти 5 хв.

Щоб підвищити лікувальні властивості напою, треба додати в чай ​​шипшина .

Корисний такий чай при розладах шлунка, при проблемах з печінкою і парним органом, при дефіциті вітамінів. Він нормалізує сон, ліквідує набряки, зміцнює імунітет, нормалізує роботу серця.

Як приготувати настій з суничного листя

з листя суниці готують настій: 20 г подрібненого листя заливають 200 мл гарячої кип’яченої води, настоюють протягом 2 годин. Приймають по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Засіб застосовується при патологіях сечостатевої системи, проблеми з обміном солей, нетриманні сечі, порушеннях функціонування парного органу.

настій листя суниці (По 1 склянці 3-4 рази на день до їди в підігрітому вигляді протягом місяця) застосовують при червоному плоскому лишаї.

настої з листя суниці — ефективне протицинговий засіб, тому що містить велику кількість аскорбінової кислоти, 2 склянки настою з листя суниці покривають добову потребу в аскорбіновій кислоті в зимовий період.

При патологіях системи виводить жовч, настій слід приймати по 0,12 л тричі за добу. Це ж ліки радять в якості примочок при гемороїдальному запаленні з плином крові, при болю в горлі і в роті, для примочок на травмовану шкіру.

настоянка суничного листя на спирту

Настій на спирту треба використовувати при низькій імунній системі, патологіях серця, при дефіциті каротину і аскорбінової кислоти в організмі, а також для профілактичних заходів грипу.

Слід 0,25 л горілки залити ложечку подрібненої сировини, поставити на тиждень в темне місце. Пити по 50 кап 3-4 рази за день.

відвар з листя суниці

Відвар для скорочення рівня холестерину і зміцнення судинних стінок часто використовується в нетрадиційній медицині. Слід заварити 0,25 л окропу 2 ложки сухого листя, зігріти на водяній бані 5 хв. Відвар повинен постояти 3 години. Пити треба по ложці тричі на день. Попередньо засіб треба відфільтрувати.

При інфекційних ураженнях рота міцний суничний чай можна застосовувати для полоскань. Напій на суничному аркуші усуває мікроби, має зупиняє кров дію, може використовуватися як сечогінний засіб.

Використовується в контексті запобігання виникнення сечокам’яної / жовчнокам’яної хвороби. Для терапії простудного захворювання необхідно приймати чай 7 днів поспіль на ніч.

Для зниження артеріального тиску, поліпшення роботи серця, зміцнення судинних стінок, можливо, зробити цілющий настій в термосі.

Засипати 2 ложки сухого листа, влити півлітра окропу. За півгодини до прийому їжі треба випивати по 0,15 л відфільтрованого кошти 2-3 рази на день.

Як збирати і зберігати листя суниці

збирають лист в травні-червні в суху сонячну погоду. Розкладають на настилах або на мішковині в тінистому місці, куди не проникає сонце, і сушать при достатньому надходженні свіжого повітря.

Обмеження у використанні і протипоказання

Основні протипоказання щодо застосування ліків, зроблених з листків суниці:

  • Період виношування дитини.
  • гиперсекреция шлунка.
  • Алергічна реакція.

Слід точно дотримуватися рекомендацій щодо приймання ліків. Невірна терапія може спровокувати алергію.

При розвитку висипань, почервоніння на шкірі, свербіння, кружляння голови, нудоти слід відмовитися від прийому і відвідати лікаря.

Увага!Перш ніж використовувати засіб нетрадиційної медицини, треба в обов’язковому порядку проконсультуватися з лікарем.

Листя суниці — лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкода

Лісова суниця, або лісова полуниця — одне з тих рослин, які, з точки зору альтернативної медицини, володіють цінними компонентами і властивостями. У терапії використовуються всі частини рослини — кореневище, ягоди, суцвіття, але найчастіше — листя.

ЛІСОВА СУНИЦЯ # 127827; # 127807; Лікувальні властивості.Цілющий чай з листя суниці.

Листочки лісової ягоди — це полівітамінний засіб, яке ефективно використовується для усунення симптоматики авітамінозу, для терапії патологій, пов’язаних з порушеннями обмінних процесів в організмі. Незважаючи на всі лікувальні властивості листя суниці, перш ніж почати лікування ними, слід ознайомитися з протипоказаннями до їх використання — дана фітотерапія корисна не всім, крім того, рослинна сировина може викликати серйозні прояви алергії.

Хімічний склад і загальні корисні властивості листя суниці

Корисні властивості листя лісової ягоди визначаються хімічним складом рослини. У листя лісової ягоди входять такі компоненти:

  • вітамін А (каротиноїди);
  • вітаміни С, Е, К, групи В — В3 і В9 (нікотинова і фолієва кислота);
  • мінеральний склад представлений залізом і міддю, калієм і кальцієм, магнієм і фосфором, фтором і цинком;
  • дубильні та ефіроолійні компоненти;
  • органічного походження кислоти — лимонна, хінна і яблучна;
  • флавоноїдні і алкалоїдні з’єднання;
  • компоненти ретинол і танін;
  • пектини.

Корисні властивості листя суниці

Завдяки складу, рослина володіє такими діями:

  • сечогінну дію з протинабрякову ефектом;
  • ранозагоювальну дію з протизапальними властивостями;
  • кровотворенню і тонізуючу дію;
  • спазмолитические властивості з аналгетичну ефектом.

Чаї на основі листя суниці лісової широко використовуються в терапії багатьох патологій:

  • чаї та настої використовуються в лікуванні респіраторних сезонних інфекційних патологій, хвороб горла і носоглотки;
  • досить часто використовують при гіпертермічному синдромі;
  • фітопрепарати на основі листя суничного куща використовують при продуктивному і непродуктивному кашлі для кращого відходження мокроти з легень і бронхів;

Основні протипоказання і шкоди організму від листя

Крім описаної користі, при наявності деяких патологій в організмі листя суниці можуть заподіяти їй шкоду. Забороняється використовувати фітопрепарати в таких випадках:

  • при алергії на рослину. При недотриманні цієї застереження у пацієнта може розвинутися алергічна реакція на шкірних покривах і у вигляді бронхоспазмов. У рідкісних випадках може проявлятися набряк Квінке та анафілактичний шок, які можуть стати причиною летального результату;
  • при порушеннях в роботі шлунково-кишкового тракту і при хронічних печінкових патологіях також необхідно обмежити вживання суничних настоїв, щоб не спровокувати ускладнення хвороб;
  • при загостреннях виразкових патологій в органах травлення і при гастриті;
  • при апендициті.

Правила застосування листя лісової суниці

Листя полуниці лісової використовуються в терапії різних патологій:

  • артрозів і подагричної хвороби;
  • артритів ревматоїдного і неревматоідного генезу;
  • сечокам’яної патології і пієлонефриту;
  • ниркових і печінкових колік;
  • патологій міокарда та системи кровообігу;
  • при недокрів’ї і холециститі.

заготівля сировини

Найкращий час для збору суничного листя — до початку цвітіння (кінець травня — початок червня). В даний період в листі міститься максимальна кількість корисних компонентів. Рослини не потрібно висмикувати з землі з корінням, необхідно просто зрізати ножицями з кожного куща по 2-3 листочка, щоб кущ міг плодоносити. Після збору листя повинні пройти ферментацію. Даний процес ділиться на кілька етапів:

  • завяливание листя — вимите сировину необхідно розсипати в тіні на чисту поверхню шаром 5-6 см; на добу. За даний часовий проміжок листя трохи прівянет;
  • процес скручування — листя потрібно помістити між долонями і скручувати до тих пір, поки на них не з’явиться сік;

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту і запорах

Настоєм свіжих або засушених листків лікують патології шлунково-кишкового тракту — коліти, порушення дефекації (запори або діарея), гастрити. Готувати настій необхідно за таким рецептом:

  • 2 ст. л листя + 200 мл окропу;
  • настоювати в термосі протягом 8-10 годин;
  • профільтрувати;
  • використовувати 4-5 разів на добу по 70 мл, через 30-40 хвилин після прийому їжі.

Курс триває до тих пір, поки не настане стійке терапевтичний ефект.

при гіпертонії

Науково доведено, що суничний настій впливає позитивно на кровотік і міокард, а саме:

  • знижує індекс АТ;
  • знижує рівень низькомолекулярного холестерину;
  • уповільнює серцевий ритм;
  • розширює судини.

Для виготовлення настою потрібно взяти на 500 мл окропу 50 г листя. Настояти 4 години і після фільтрації пити по 150 мл тричі на добу.

При рясних місячних

Для підвищення тонусу гладком’язових волокон матки і зниження рясних виділень при менструації рекомендовано використовувати суничний настій;

  • 3 ст. л перемеленої листя + 400 мл окропу;
  • витримати 6-8 годин і профільтрувати;
  • пити по ½ ст. л чотири рази на добу.

при алергії

Для лікування сезонної алергії можна скористатися таким рецептом:

  • 1 ст. л сухих листочків + 200 мл окропу;
  • настояти 30 хвилин і процідити;
  • пити чотири рази на добу по 50 мл.

Проти нервового напруження і при порушеннях сну

Настій для зняття перенапруги нервової системи і терапії безсоння. Необхідно приготувати такий збір:

  • 1 ст. л ромашки;
  • 1 ст. л меліси;
  • 1 ст. л суничних листочків;
  • 1 ст. л манжетки;
  • 1 ст. л ягід барбарису.

Усі компоненти подрібнити і перемішати. На 250 мл крутого окропу необхідна 1 ст. л збору. Настоювати 10 хвилин і профільтрувати. Вживати в якості чаю двічі на добу.

при авітамінозі

Для зняття вираженої симптоматики авітамінозу можна необхідно приготувати такий настій:

  • 2 ст. л подрібнених листочків лісової ягоди + 200 мл окропу;
  • настояти в термосі 2 години;
  • після того, як настій відфільтрований, його необхідно випити протягом дня в кілька прийомів.

Стандартний рецепт настою для використання в терапії авітамінозу, запалень у внутрішніх органах такий:

  • 3 ст. л листя;
  • 500 мл крутого окропу;
  • витримати в термосі 2-3 години і профільтрувати;
  • пити по 100 мл тричі на добу за 30 хвилин до вживання їжі.
Рекомендуємо до прочитання:  Аронія чорноплідна лікувальні властивості і протипоказання, користь, шкода і протипоказання для

Також даний настій можна використовувати при патологіях ШКТ і як зовнішній засіб при зовнішньому геморої (в якості примочок).

Спиртова настоянка використовується для зміцнення імунітету, зниження показників кров’яного тиску, для профілактики і лікування респіраторних вірусних та інфекційних патологій:

  • 1 ч. л подрібненого листя;
  • 200 мл горілки;
  • настояти 7-10 днів у приміщенні без денного світла;
  • відфільтрувати і вживати тричі на день по 25-30 крапель перед їжею.

При кашлі і бронхіті

При бронхіті, а також будь-якому типі кашлю необхідно пити відвар на основі суничних коріння і листя. Готують відвар по такої рецептури:

  • 20 г подрібненої сировини залити 200 мл води;
  • проварити 15 хвилин і остудити;
  • після того, як відвар відфільтрований, потрібно долити води до початкового об’єму;
  • приймати тричі-чотири рази раз на добу по 1 ст. л.

Для очищення судин

Для очищення судин від холестеринових нашарувань необхідно скористатися таким способом:

  • 1 ст. л сухих листочків + 200 мл окропу;
  • настояти в вкутаним вигляді або в термосі 50-60 хвилин і профільтрувати;
  • настій вживати тричі-чотири рази в день по 150-200 мл.

При циститі і сечокам’яній хворобі

Для лікування циститу і каменях в нирках можна використовувати такий збір трав:

  • лист лісових суниць — 30 г;
  • лист смородини чорної — 50 г;
  • суцвіття коров’яку — 15 г;
  • цвіт липи — 20 г.

Всі компоненти змішати і для виготовлення відвару взяти 1 ст. л суміші на 200 мл води.

Суміш прокип’ятити протягом 20-25 хвилин і дати трохи постояти. Відфільтрувати і приймати по 100 мл двічі-тричі на добу.

Застосування в косметології

У косметологічних процедурах полуничні відвари і настої використовуються в складі масок для поліпшення структури волосся і очищення епідермісу, а також усунення пігментації і веснянок. Для усунення веснянок:

  • 20 г листя запарити 200 мл крутого окропу;
  • настояти 30 хвилин і настій відфільтрувати;
  • для зовнішнього використання перед сном ставити компреси на обличчя на 20 хвилин. Змивати залишки настою з особи не потрібно.

Для зміцнення волосяних цибулин при облисінні:

  • 2 ст. л сухого листя + 250 мл кип’яченої води;
  • настояти необхідно 2 години і профільтрувати рідину;
  • приймати тричі на добу по 1 ст. л.

Маска для сухого типу шкіри на обличчі:

  • сік з свіжого листя суничного куща — 1 ст. л;
  • по 1 ст. л касторової і рослинної олії;
  • додати вівсяних пластівців, щоб була консистенція густої сметани;
  • нанести на чисте обличчя на 20-25 хвилин;
  • змити суміш потрібно теплою проточною водою.

Маска для лікування вугрового висипу:

  • зі свіжих листочків суниці зробити кашку;
  • кашку змішати з касторкою в співвідношенні 1: 4;
  • нанести склад на уражені місця (наносити засіб точково).

поширені питання

Нерідко задаються питання про те, чи корисно вживати суничні відвари для чоловічого організму. Цинк, який входить до складу листя сприяє синтезуванню чоловічого гормону тестостерону, що підвищує потенцію, а також покращує показники спермограми і сприяє правильній роботі репродуктивних чоловічих органів.

Листя лісових суниць (суниці) — це унікальне сировину, яке використовується в фітотерапії для профілактики і в якості терапії патологій різної етіології. Необхідно пам’ятати, що безконтрольне вживання фітопрепаратів на основі даної рослини може нашкодити організму. Перед початком терапії потрібно проконсультуватися з лікарем.

Листя суниці: лікувальні властивості і протипоказання, відгуки, фото

Лісова ягода під назвою суниця з давніх часів відома людству. Причому вона прославилася не тільки як ласощі, але і як чудовий засіб від безлічі недуг. У народній медицині для боротьби з різними захворюваннями використовують листя суниці. Лікувальні властивості даного засобу практично безмежні.

Про суниці взагалі

Ця смачна і одночасно корисна ягода влаштувалася переважно в лісових зонах. суниця є багаторічна рослина, яке приносить численні плоди. Період цвітіння даної трави випадає на кінець травня і початок літа, а дозрівання ягід відбувається до липня. Що стосується безпосередньо суничного листя, то вони представляють собою трійчастого освіти і відрізняються зубчастими краями.

Суничні листя і їх корисні властивості

Всупереч поширеній думці лікувальний ефект здатні надавати не тільки самі ягоди. Так, плоди дуже корисні для людського організму, проте за своєю дією їм не поступаються листя суниці. Лікувальні властивості цього народного кошти наступні:

  • антигельмінтні.
  • противірусні.
  • сечогінні.
  • ранозагоювальні.
  • жовчогінні.
  • седативні.
  • кровотворні.

Як видно з представленого списку, суничні листя мають широкий спектр дії, що не може не зробити їх відмінними ліками.

Показання до застосування рецептів з листя суниці

Даний засіб сприятливо впливає на організм, а також допомагає позбутися від безлічі захворювань. Суничні листя незамінні в таких випадках:

  • При порушеннях роботи травної системи, зокрема гастрит і виразкову хворобу дванадцятипалої кишки.
  • Для терапії захворювань, пов’язаних з серцево-судинною системою. При атеросклерозі, стенокардії, гіпертонії та інших недугах застосовуються плоди і листя суниці.
  • Лікувальні властивості в гінекології цього кошти помічені досить давно, тому його рекомендують використовувати жінкам. Перше показання до застосування — це рясні менструальні виділення. рецепти з суничного листя здатні зменшити їх обсяг. Також засіб допомагає полегшити процес пологів, так як воно підвищує тонус матки.
  • Для сезонної профілактики простудних захворювань і в разі потреби їх лікування. Листя суниці — це джерело вітамінів і мінералів, тому вони допомагають підвищити імунітет і впоратися з вірусом. До того ж це робить їх відмінним засобом для попередження авітамінозів.
  • При порушеннях сольового балансу в організмі, а також при захворюваннях сечового міхура і запальних процесах в нирках. Ефективність засобу обгрунтована тим, що відновлення обміну речовин — одна з особливостей, якими славляться листя суниці. Лікувальні властивості рослини також проявляються в вираженому сечогінну дію.

Ціла таблиця Менделєєва в одній рослині

Суничні листя багаті величезною кількістю корисних речовин. Зокрема, вміст заліза в них в 40 разів перевищує вміст цього ж елемента в винограді. Листя суниці також є джерелом вітамінів А, С, К і РР. Крім цього в них міститься велика кількість такої необхідної для організму фолієвої кислоти, а також калію, фтору і магнію.

Використовуючи рецепти на основі лісового рослини, можна значно збагатити організм корисними речовинами. Однак варто розуміти, що існує ризик розвитку побічних ефектів, тому бажано ретельно вивчити, які мають листя суниці лікувальні властивості і протипоказання.

Кому протипоказано лікування листям суниці?

Народна медицина хоч і здається невинною, але з нею потрібно звертатися не менш обережно, ніж з традиційною. Занадто налягати на настойки і відвари з суничного листа не варто, так як це може спровокувати алергічну реакцію. Як правило, вона проявляється запамороченням, нудотою і свербінням шкірних покривів.

Перед тим як починати терапію, бажано з’ясувати, чим відрізняються листя суниці. Лікувальні властивості і протипоказання повинні стати об’єктом вашого пильної уваги. А ще краще попередньо відвідати кваліфікованого лікаря в медустанові, щоб отримати грамотну консультацію фахівця з даного питання. Деякі медичні препарати в поєднанні з речовинами, що входять до складу суничного листя, можуть викликати побічні ефекти. Якщо ж у вас з’явилися неприємні симптоми, то необхідно відразу ж відмінити застосування засобу. У більшості випадків це допомагає усунути побічні ефекти і алергічні реакції.

Чай для підвищення імунітету

Завдяки високому вмісту вітаміну С суничні листя можуть допомогти захистити організм від вірусної атаки. Для цього достатньо заварювати на їх основі чай і регулярно його вживати. В якості основного інгредієнта для приготування напою можна використовувати як свіжі, так і засушені листя суниці. Лікувальні властивості такого чаю посиляться, якщо додати в нього трохи меду або м’яти. Особливо корисно вживати напій в зимовий час, коли організму не вистачає вітамінів і підвищується ризик розвитку респіраторних захворювань.

суничний лист при запальних процесах

Заспокійлива дія засобу дозволяє використовувати його для боротьби з запальними процесами в організмі. Даний рецепт підійде тим, кого мучать болі в суглобах і м’язова слабкість, а також порушення роботи серця. Але особливо виражений ефект дає терапія сечокам’яної хвороби. Листя суниці допомагають вивести залишки відкладень після операції, а також підготувати організм до планового хірургічного втручання. У деяких випадках вони навіть сприяють видаленню каменів.

Засіб рекомендується застосовувати у вигляді міцного відвару. Бажано готувати його з суничного листя, змішаних з квітками. Курс лікування повинен становити не менше тижня, але і не більше 10 днів. Але варто вивчити, перш ніж застосовувати таким чином листя суниці, лікувальні властивості та протипоказання. Фото алергічних реакцій — доказ того, що засіб дуже потужне і з ним потрібно бути акуратним.

Настій для лікування порушень травної та серцево-судинної систем

Симптоматику гострих і хронічних хвороб можна помітно пом’якшити все тим же суничним листом. Тільки в даному випадку вже не підійде звичайний чай — необхідний міцний і насичений настій. На кожні 4 ст. л. суничного листя необхідно 0,5 л крутого окропу. Кількість інгредієнтів можна варіювати, але головне, щоб зберігалися пропорції. Наполягати напій бажано в термосі або в посудині, вкутаним рушником. Готове засіб необхідно приймати всередину 4-5 разів на добу по 100 мл (приблизно 1/3 стандартного склянки). Найкраще вживати настій через півгодини, максимум через годину після прийому їжі.

До речі, такий рецепт надає відмінне седативну дію. Але приймати його варто, ретельно вивчивши, які мають листя суниці лікувальні властивості і протипоказання. Серце при вживанні такого настою уповільнює ритм свого биття, а артеріальний тиск знижується.

Застосування в косметології

Значного лікувального ефекту можна досягти, використовуючи суничні листя для волосся і шкіри. Так, ополіскування шевелюри відваром з цієї рослини допомагає повністю позбутися від лупи. До того ж засіб має загальнозміцнюючу дію, тому воно активно бореться з випаданням волосся. Насичуючи локони вітамінами і мінералами, суничний відвар робить їх більш здоровими і блискучими.

Запальні процеси на шкірі, а також різні дерматити та інші проблеми можна усунути за допомогою компресів і примочок на основі настоянок з рослини. Дамам, які бажають відбілити пігментні плями на обличчі, також будуть корисні листя суниці. Лікувальні властивості і протипоказання для жінок в даному випадку дуже важливо знати, щоб уникнути небажаних, але можливих побічних ефектів. Для проведення терапії з усунення дефектів і запалень шкіри необхідно приготувати настій з суничного листя. Потім в ньому потрібно змочити щільну серветку або шматочок марлі. Тканина прикладається до шкіри у вигляді компресу на деякий час, через певний період процедура повторюється.

Відгуки про рецепти на основі суничного листя

Безліч людей, особливо які проживають за межею міста, знають про такий чудодійний засіб, як листя суниці, лікувальні властивості, відгуки про яких відомі завзятим шанувальникам народної медицини. використовують рослина для боротьби практично з будь-якими недугами.

Як доводять відгуки, листя суниці і справді виявляють величезну противірусну активність, що дозволяє повністю забути про простудних захворюваннях в зимовий час. Що стосується лікувального ефекту, то один з найпоширеніших діагнозів, що піддаються терапії суничним листом, — це подагра. Люди, які регулярно вживають відвари з цієї рослини, помічають поліпшення.

суниця — унікальне у своєму роді рослина. Її ягоди можуть стати улюбленим десертом, а листя — відмінним помічником. Важливо лише знати, як правильно використовувати цей засіб в медичних цілях. Тому ретельно вивчіть, чим багаті листя суниці. Лікувальні властивості і протипоказання (дітям вживати засіб теж можна) до їх застосування знати дуже важливо. Малюкам під час терапії можна давати свіжі ягоди або варення з них. Це зробить лікувальний процес більш приємним і посилить ефект від використання суничного листя.

Рекомендуємо до прочитання:  Чи можна виростити глід з кісточок; все про город

Цілющі ягоди: яку користь несе та від чого лікує полуниця?

суниця лісова

Хто не ходив влітку в ліс за ароматними ягодами лісової суниці? Її ягоди не лише смачні, а й вельми корисні, мають багато цілющих властивостей. Лікувальні властивості ягід і листя суниці використовувалися у нас з незапам’ятних часів. Похід за ягодами окупиться сторицею. При застуді вони одне з кращих домашніх засобів. Але не тільки цим славиться ця лісова жителька. Її корисні і лікувальні властивості значно ширше і часом важко уявити, що в невеликій ягоді міститься стільки корисного. Вживаючи настої і відвари з цієї рослини, можна позбутися багатьох захворювань.

суниця лісова опис

Лісова суниця невелика рослина висотою близько 15-20 сантиметрів зі складними трійчастого листям на довгих черешках. Зверху листя насиченого зеленого кольору, нижня частина білувато-сіра. Її можна зустріти на лісових галявинах, по берегах річок, схилах пагорбів, лугах. Відноситься вона до сімейства рожевих, що і окультурена полуниця.

цвіте суниця з травня по червень в залежності від району зростання білими квітками. Дозрівання ягід починається через три тижні після закінчення цвітіння.

суниця — сама ароматна і смачна лісова ягода. Перша згадка про цю ягоді було в рукописах Овідія. Була вона відома і древнім грекам.

суниця лісова склад

З точки зору офіційної медицини суниця вважається полівітамінним засобом, у складі якої знаходиться багато корисних для організму людини речовин. Якщо розглядати склад цієї лісової ягоди, то потрібно виділити окремо складу ягід і листя. У ягодах багато:

Вітамінів: С, групи В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), Е, РР;

Органічних кислот: аскорбінова, яблучна, лимонна, саліцилова, хінна;

Мінералів: залізо, кальцій, мідь, марганець, кобальт, калій, фосфор, магній, натрій;

Фруктових цукрів у вигляді фруктози і глюкози.

В складі листя суниці знайдені:

У коренях суниці міститься велика кількість таніну. Всі ці речовини і сполуки дозволяють використовувати з лікувальною метою не тільки ягоди, але листя та коріння рослини.

суниця лісова корисні властивості

Про корисні властивості суниці відомо давно. Це рослина здатна допомогти при цукровому діабеті, авітамінозі, порушенні обміну речовин. Всі частини рослини можна використовувати для лікування.

Свіжі ягоди стимулюють апетит і покращують травлення. Їх можна вживати при гастриті, коліті, анемії, дизентерії. При каменях в жовчному міхурі, нирках, сечовому міхурі рекомендується пити сік з ягід.

Листя суниці використовують взимку не тільки для заварювання запашного чаю, але і як відмінне вітамінний засіб, при простудних захворюваннях, захворюваннях нирок і печінки, шлунково-кишкового тракту.

Чай і відвар допомагають нормалізувати кров’яний тиск, поліпшити роботу серцево-судинної системи, п’ють при атеросклерозі, астмі.

суниця лісова лікувальні властивості

У лікувальних цілях використовують ягоди, листя і коріння суниці. Завдяки своєму хімічному складу вона має такі властивості:

Ягоди суниці використовують для підвищення тонусу матки, при деяких проблемах із серцем. Вони здатні уповільнити серцевий ритм і збільшити амплітуду серцевих скорочень. вживання свіжих ягід допомагає зменшити вміст сечової кислоти, що корисно при захворюваннях суглобів, пов’язаних з відкладенням солей.

Листя суниці мають гарні

Коріння суниці використовують в якості в’яжучого і кровоспинний засіб при гінекологічних проблемах: матковій кровотечі, рясних місячних, фіброміомі матки, болях.

Завдяки наявності алкалоїдів і дубильних речовин в них, застосовують при дизентерії, захворюваннях сечового міхура, нирок, печінки. Відвари коренів суниці п’ють для очищення крові і виведення солей і шлаків.

Суницю лісову можна застосовувати при:

Каменях у нирках;

Захворюваннях суглобів і болях в спині;

Препарати з суницею покращують процеси метаболізму в організмі, піднімають тонус, очищають кров, виводять солі і токсини, покращують роботу серцево-судинної системи. Вона часто включається в інші трав’яні збори.

Це далеко не повний перелік, коли ароматна лісова ягода може прийти на допомогу і впоратися з недугою.

Збір і заготівля лісової суниці

Ягоди заготовляють в період дозрівання. З них варять варення, перекручують з цукром, заморожують і сушать. Сушити ягоди можна в духовці при температурі 45-50 градусів або в електросушарці для ягід і фруктів. У сонячну ясну погоду їх можна висушити на сонці, розсипавши в один шар і періодично перевертаючи.

збір листя суниці ведуть в період цвітіння. Сушать листя в тіні під навісом або в провітрюваному приміщенні.

Можна заготовити ферментовані листя. Для цього зібрану сировину потрібно подвяліть тіні і подрібнити. Це можна зробити руками або нарізати листя ножем і злегка пом’яти. Скласти в ємність (контейнер, миску, каструлю) і накрити вологою серветкою. Залишити бродити на ніч (8-9 годин). Стежити, щоб серветка була завжди волога.

Після ферментирование розкласти листя в один шар і висушити.

Коріння викопують в період цвітіння або восени. Викопані корені промити, нарізати і висушити в провітрюваному приміщенні далеко від сонячних променів.

Зберігати заготовлене сировину потрібно в паперових або тканинних мішечках.

Лісова суниця застосування рецепти

Свіжі ягоди суниці можна їсти в сезон дозрівання для поліпшення апетиту, при проблемах з травленням, недокрів’ї, авітамінозі. Вони допоможуть вивести солі і токсини, поліпшити функції печінки. Це відмінний засіб для підняття життєвого тонусу і зміцнення імунітету.

В осінньо-зимовий період їх приймають в основному вигляді чаю або відварів і настоїв.

При каменях в жовчному міхурі пити сік свіжих ягід по 6-8 столових ложок тричі на день перед прийомом їжі.

Справитися з екземою допоможе пюре з свіжих ягід. Для цього розтовкти ягоди і нанести на уражену ділянку шкіри. Зверху накрити бинтом або серветкою і зафіксувати пов’язку.

Робити такі пов’язки потрібно кожен день протягом тижня або поки шкіра не підсохне і не очиститися. Допоможуть вони при інших висипаннях на шкірі, лишаї, ранах.

Під час грипу або застуди корисно пити чай, приготований з листя і ягід. Взяти в рівній пропорції ягоди і листя і залити їх холодною кип’яченою водою. Поставити на плиту і довести до кипіння, не даючи закипіти відвару. Зняти і настояти кілька хвилин. Процідити і пити по склянці тричі на день в теплому вигляді.

При атонії кишечника і хронічних запорах з’їдати в сезон по 2-3 жмені свіжих ягід.

При захворюванні печінки 2 столові ложки сушених ягід заварити 500 мл окропу і настояти 3 години. Приймати по 100 мл 3-4 рази на день за півгодини перед прийомом їжі.

Настій з ягід суниці приймають як загальнозміцнюючий, бактерицидною, сечогінний засіб. Для приготування настою столову ложку сушених ягід заварити окропом (200мл) і настояти протягом години. Процідити і пити по 100 мл 3-4 рази протягом дня.

Для поліпшення складу крові і імунітету заварити суміш листя і ягід (в рівних пропорціях) 0,5 л окропу і проварити на слабкому вогні 10 хвилин.

Зняти і остудити. Проціджений відвар приймають по 100-150 мл тричі на день.

Холодний настій з свіжих ягід використовують при захворюванні горла. Для приготування настою 4 столових ложки ягід залити 400 мл холодної кип’яченої води (або очищеної) і настояти протягом години. Процідити і полоскати голо кілька разів на день.

При бронхіальній астмі заварюють листя суниці. Для цього беруть 2 столові ложки подрібненого листя і заливають 2 склянками окропу. Настояти 1-2 години і процідити. Пити по столовій ложці кілька разів протягом дня.

Такий же настій можна пити при маткових кровотечах, приймаючи по 100 грам перед їжею.

Настоєм листя можна полоскати рот в якості профілактики або при кровоточивості ясен після кожного прийому їжі і на ніч.

При високому холестерин столову ложку листя заварити склянкою окропу і настояти. Процідити і розділити на два прийоми. Завдяки наявності кремнію відбувається очищення кровоносних судин від холестеринових бляшок.

При авітамінозі, безсонні, знервований сушене листя можна заварювати як чай.

Відвари і настої коренів суниці мають дуже потужними властивостями. Найчастіше їх застосовують як в’яжучий, кровоспинний і протизапальний засіб.

При ревматичних болях, як сечогінний засіб заварити чайну ложку подрібнених коренів 250 мл окропу і настояти півгодини. Приймати по 5-100 мл тричі на день.

Такий настій п’ють при маткових кровотечах, фіброміомі, білях або рясних місячних.

Допомагає настій при каменях у нирках і сечовому міхурі, відкладення солей в суглобах.

При загостренні гастриту столову ложку подрібнених коренів заварити 250 мл окропу і настояти 8 годин. Пити по 100 мл тричі на день перед їжею. Тривалість лікування — 30 днів.

Такий же відвар можна використовувати при геморої, вживаючи його всередину або робити мікроклізмочкі.

При захворюваннях серцево-судинної системи корисно приймати настій квіток. Для приготування чайну ложку сировини заварити 220-250 мл окропу і настояти протягом 5-6 годин.

Приймають настій по 2 столові ложки тричі на день за півгодини до їди.

суниця часто входить до складу зборів. При міомі матки готують наступний склад:

Листя суниці — 50 грам

Трава звіробою — 50 грам

Трава крушини — 50 грам

Трава пустирника — 50 грам

Ромашка аптечна — 20 грам

Трава деревію — 10 грам

Трава кропиви — 10 грам

Всі трави змішують. Для приготування відвару столову ложку збору заварити склянкою окропу і настояти. Пити по 100 мл двічі на день протягом 2-3 місяців.

суниця лісова застосування в косметології

У всі часи дари природи використовувалися для підтримки краси. Землянка не виняток. І сьогодні, незважаючи на велику кількість косметичних засобів, не забувають про неї багато жінок і не упускають сезон, щоб побалувати свою шкіру вітамінами і мінералами прямо з лісу.

Компреси з відвару листя допоможуть освітлити веснянки на обличчі, зменшити прищі і вугрі. Додатково потрібно пити чай з листя.

Відвар з ягід сповільнить облисіння. Для цього заваріть 2 столові ложки сушених ягід і приймайте щодня по 25 мл тричі на день.

Відвар або настій коренів допоможе впоратися з пітливістю ніг. Приготуйте відвар і робіть ножні ванни.

Сунична маска омолодить і зміцнити шкіру. Розімніть в пюре 2-3 столові ложки свіжих ягід, додайте сметану або йогурт і нанесіть на обличчя. Змивається маска теплою водою.

Соком ягід можна протирати обличчя, щоб позбутися веснянок, вугрів, вікових плям.

Як натурального лосьйону можна зробити настоянку з свіжих ягід. Для її приготування стакан плодів заливають 300 мл горілки і настоюють протягом місяця, періодично струшуючи ємність. процідити і зберігати в прохолодному місці. Перед використанням настоянка розводиться очищеною водою в рівному співвідношенні.

суниця лісова протипоказання

хоча суниця ароматна і смачна ягода, але її протипоказано вживати при індивідуальній непереносимості щоб уникнути алергічної реакції.

З особливою обережністю треба ставитися вагітним жінкам і маленьким дітям.

Перед застосуванням відварів, настоїв з ягід, листя або коріння рослини потрібно проконсультуватися з лікарем.

суниця лісова завжди цінувалася за свої цілющі властивості багатьма народами. Вирушаючи до лісу за ягодами, все ж постарайтеся не викопувати всі кущики рослини, які попадуться у вас на шляху. Пам’ятайте, що вона розмножується відводками і на наступний рік в цьому місці вже можете не знайти її.