Лікувальні властивості лісової суниці — застосування лікарської ягоди в народній медицині, рецепти

Лікувальні властивості лісової суниці, рецепти народної медицини

Лікувальні властивості лісової суниці цінуються людиною з давніх часів. Народна медицина і сьогодні використовує листя, ягоди, стебла і навіть коріння лікарської рослини.

Про хімічний склад дивного рослини

Ареал поширення — ліси Росії. Виростає на будь-яких грунтах, розсипається по схилах, ховається серед невисоких рослин, червоніє на галявинах.

Ягоди різних видів суничного рослини — справжнє джерело корисних речовин, в якому присутні:

• різні макро- і мікроелементи, серед них — калій, фосфор, магній, мідь; за вмістом калію поступається агрусу, смородині
• велика кількість мікроелементів, їх процентний вміст більше, ніж в суниці садової
• вміст цукру може досягати 9,2% цукру, визначає процентне відношення глюкоза і фруктоза, які стосуються моносахаридам
• з’єднання антоціанового ряду, в плодах культурної суниці цих з’єднань немає
• листя цінуються за високий вміст аскорбінової кислоти до (60 мг на 100 г ягід)
• в кольорах є рутин — флавоноїди, завдяки якому зміцнюються стінки дрібних кровоносних судин
• 10% речовин, що містять в кореневище, дубильні речовини, пектинових речовин до 0,70%
• 6 видів органічних кислот (яблучна, лимонна, хінна, щавлева, бурштинова, саліцилова); саліцилова кислота визначає лікувальні властивості суничного ягід
• за кількістю вітаміну Е (0,54 мг%) перевершує цитрусові, вишню, смородину

Таблиця 1. кількість макроелементів.

Властивості ягоди на відео:

Таблиця 2. кількість макроелементів.

Речовини в складі лісової ягоди корисні для людини.

Як правильно збирати суницю, дивіться на відео:

калорійність суниці

Суничну ягоду можна віднести до дієтичної ягоді. Калорійність — 40 ккал на 100 грам ягід, а калорійність киселю трохи вище — 52 кКал.

Відмінності садової суниці від лісової

Садова різновид — культурна рослина, яке вирощують садівники. Однак, суниця, зростаюча в природі, набагато смачніше.

Суниця Корисні властивості

Корисні властивості ягоди

Народні цілителі радять вживати свіжу суницю або компот, відвар з ягід після важкої хвороби. Корисно також регулярне вживання ягоди в їжу, тому що вона зміцнює захисні сили організму, підвищує витривалість і опірність організму. Перелік корисних властивостей чудо-рослини довгий:

1. Ягода виявляється дієвою при лікуванні легеневих захворювань, в боротьбі з застудою. Використовується також як жарознижувальний засіб.
2. Рекомендовано вживати ягоду при захворюваннях серцевого м’яза, печінки, нирок.
3. Незамінна при шлункової недостатності, так як підвищує апетит, покращує обмін, видаляє шкідливі речовини.
4. Літнім людям, що страждають хворобами суглобів, можуть допомогти лісові плоди.
5. солодка ягода заспокоює нервову систему: проходять стреси, зникає безсоння, дратівливість.
6. Народні цілителі стверджують, що постійне вживання ягоди захистить організм літніх від передчасного старіння, а дитячому організму дасть всі речовини, необхідні для розвитку.
7. Ягоди можна використовувати в якості масок для обличчя: шкірні покриви стають чистими і гладкими, зникають прищі.

Цілющі властивості листя і квітів

Про цілющі властивості листя і квітів суниці ще знали стародавні римляни і греки. Сьогодні про це стверджує не тільки народна медицина, а й традиційна. Лікарі призначають настій з листя суниці при запущених пухлинах. Народна медицина використовує цілющі властивості листя і квітів для лікування близько 20 хвороб, зокрема:

• цукровому діабеті, каменях у нирках
• при застуді
• для полоскання при почервонінні горла
• в якості компресів для ран, що не загоюються

Сунична поляна — справжня похідна аптечка. Соком, вичавленим з листя, можна зупинити невелика кровотеча, прискорити загоєння ран. Квітковий чай відновлює життєвий тонус, подолати авітаміноз, зміцнити захисні сили організму. Відвари і настої корисні взимку, коли організм відчуває нестачу вітамінів. Жінкам в критичні дні потрібно щодня пити по склянці чаю з сухого листя: менструальні кровотечі стануть не такими рясними.

Корисні властивості коренів

Коріння суниці заготовляють в той відрізок часу, коли рослина цвіте. Кореневі відростки слід промити, нарізати, розкласти тонким шаром і сушити під навісом. При дизентерії, болях в печінці, нирках, проблеми з сечовим міхуром народні цілителі рекомендують відвари і настої з сухих коренів. Вони також виводять нітрати, шлаки з організму, очищають кров, підвищують в ній вміст заліза.

Цікаво, що перемогти цингу допоможуть ті ж цілющі відвари.

цілющі властивості

непримітною лісової ягоді, яка ховається під листям, властиво безліч цілющих властивостей.

Регуляція кров’яного тиску

Тиск приходить в норму, якщо постійно вживати напій, який пахне суничними ягодами.

підтримка гідратації

Чай з суничного листя не тільки смачний, а й корисний. Він підсилює процеси гідратації в організмі (розподіл рідини, що поступає по клітинам, вимивання з них струми снів).

підвищення імунітету

Ягоди суниці, насичуючи організм необхідними поживними речовинами, зміцнюють імунітет не тільки дитини, але і дорослого людини.

Поліпшення чоловічої функції

Для поліпшення репродуктивної функції чоловікам необхідно, щоб в меню були присутні вітаміни А, В, Е і С. Заповнити їх зміст допоможуть свіжі овочі і фрукти, в тому числі і суниця садові. Цинк, що міститься в листі, нормалізує вироблення чоловічого гормону.

захист мозку

Вченими з’ясовано, що невибаглива лісова ягода може захистити мозок від старіння, так як в ній багато поліфенолів, за допомогою яких здійснюються всі найзначніші функції мозку.

Прискорення обміну речовин

Клітковина ягоди дуже ніжна. Завдяки тому що ягода швидко засвоюється, прискорюється обмін речовин в організмі.

Чи можна схуднути за ягодою

Ягода сприяє схудненню, вона багата клітковиною, яка прискорює обмін речовин і очищає кишечник. Процес травлення нормалізується, посилюється відтік жовчі, видаляється зайва вода з організму.

Захист від раку

Народні цілителі Уралу і Сибіру стверджують, що речовини, що містять у стиглих ягодах суниці, здатні захистити від раку.

поліпшення настрою

Солодкі ягоди здатні поліпшити настрій, заспокоїти нервову систему, завдяки вмісту в них саліцилової кислоти.

листя суниці лісової лікувальні властивості

Корисні властивості ягід і листя суниці лісової

Не тільки чудовий смак ягід суниці здобув їй добре ім’я в народі, вже кілька тисячоліть відомі корисні властивості суниці лісової.

Причому цілющим є вся рослина суниці: ягоди, листя, стебла і коріння.

Увага: Лікарською сировиною є ягоди, квіти, листя і коріння тільки лісової суниці.

Листя ж і коріння суниці садової збирати і використовувати з лікувальною метою можна, ними можна отруїтися.

Листя суниці заготовляють під час цвітіння, сушать в тіні. Зберігаються сушене листя суниці лісової в полотняних мішечках 1 рік.

Настій із листя лісової суниці має седативний, судинорозширювальну, тонізуючу, загальнозміцнюючу, противосклеротическим, кровотворних дією.

Таніни і флавоноїди, що містяться в листі і ягодах лісової суниці допомагають боротися з діареєю і нічним рясним потовиділенням.

Показання для застосування відвару з листя суниці лісової: Порушення обміну речовин, цукровий діабет, захворювання сечового міхура, камені в нирках, камені в печінці, подагра, жовчнокам’яна хвороба, бронхіальна астма, гастрити, цинга.

Не варто забувати про користь суничного листа для чоловічого здоров’я. Цинк, що входить до складу листя, здатний нормалізувати вироблення тестостерону — чоловічого гормону, що продовжує молодість і чоловічу силу.

Відвари сприятливо позначаються на чоловічої статевої системи, покращуючи якість сперми і продовжуючи статевий акт.

Для опису цілющих достоїнств суниці треба було б багато місця, тому представлю тільки рецепти:

• Загальнозміцнюючий настій при авітамінозі:

насипте в півлітрову скляну ємність дві повні столові ложки трави суниці і залийте гарячою водою по плечики. Ємність накрийте кришкою і залиште на півгодини.

Готовий настій процідити через марлю і пити по 1/2 склянки тричі на добу перед їдою.

Такий настій також застосовують як полоскання ротової порожнини при стоматиті.

• Настій при гіпертонії:

подрібнити суху сировину і взяти одну ложку. Залити листя окропом, приблизно 1 ст. Накрити і наполягати чотири години, потім настій процідити через марлю.

Пити по 1 ст. л. до чотирьох разів на день. Проміжки між прийомами повинні бути однаковими.

Крім того, такий настій можна застосовувати в якості примочок при геморої.

• лікування недокрів’я.

В якості сировини використовують сухі або свіжі суничні листя. У півлітрову банку насипте 2 ст. л подрібненого листя і залийте до половини окропом.

Накрийте кришкою і залиште суміш настоюватися на 60 хвилин.

Готовий настій відцідити і пити два рази в день по 1 / 2стакана.

• При болісних менструаціях.

Цей настій допомагає жінкам знизити біль під час місячних, зменшує кількість відокремлюваної крові і покращує самопочуття.

Готують його з 1 ст. ложки трави і 500 мл окропу. Наполягають протягом 8 годин, добре готувати настій з вечора, тоді вранці його можна вже вживати.

Приймати по 1/2 склянки щодня з початку до кінця менструацій.

• При серцевої недостатності.

Готують настій на основі якісної горілки.

Помістіть в півлітрову скляну ємність половину столової ложки сировини і залийте до половини горілкою.

Наполягайте суміш в темному місці протягом одного тижня. Приймати настоянку як лікувальний засіб по 30 крапель тричі на день.

Крім того, цю настоянку можна вживати при анемії, дефіциті вітаміну С і як загальнозміцнюючий засіб в період простудних захворювань.

Заварити чай з суничного листя під силу кожному, користь такого напою величезна. Він не тільки зміцнює імунітет, але і справляється з головними і менструальними болями, усуває набряки і нормалізує роботу нирок.

• рецепт суничного чаю:

для приготування чаю візьміть 1 частина сухого сировини і залийте його 1/2 літра окропу. Наполягати чай 10-15 хвилин, після чого напій готовий до вживання.

Пити чай можна по 5 чашок в день. За бажанням в чай ​​можна додати звичайну заварку або інші цілющі трави.

• Чай з ферментованих листя суниці лісової

Добре приготований чай з суничного листя — дуже смачний і ароматний. Аромат суниці передається чаю. Ферментовані листя суниці лісової заготовлюються наступним чином:

Зав’ялювання: листя розсипають шаром завтовшки 5 сантиметрів в тіні на день або добу, поки вони не стануть млявими.

Скручування: листя скручують між долонями рук, поки не виступить сік.

Ферментація: скручене листя насипають шаром в 5 сантиметрів в ящик або на деко, накривають мокрою тканиною і тримають при температурі 26 ° шість-десять годин.

Сушка: ферментовані листя сушать протягом сорока хвилин при температурі 100 ° (в витопленого печі).

Щоб чай був запашний і смачний, не можна його кип’ятити, так як пахучі ефірні масла при кип’ятінні місці з парою виділяться в повітря.

При заварці чаю рекомендують покласти його в гарячий фарфоровий чайник, обдати окропом і відразу злити воду, потім залити окропом.

Чайник для збереження тепла обернути серветкою і наполягати чай хвилин п’ять.

відвари

Відвари з трави суниці приймають в якості лікарського засобу за призначенням. Вони справляються з рядом захворювань, надають загальнозміцнюючу і тонізуючу дію.

• При бронхіті і сильному кашлі:

Лісова суниця Чим корисна для організму людини | VolkoFF_video

2 ст. л. листя дрібно нарізати і залити чашкою окропу.

Довести до кипіння і варити не більше чверті години.

Відвар остудити, процідити і довести кип’яченою водою до початкового об’єму.

Підігріти відвар і пити по ложці тричі на день.

• При безсонні і астмі:

в каструлю насипте 30 гр листя і залийте чашкою води, прокип’ятіть 20 хвилин.

Остудіть суміш і пийте кілька разів в день.

• При недокрів’ї та перевтомі:

в посуд покладіть 2 ложки подрібненого листя і залийте чашкою окропу. Доведіть до кипіння і варіть хвилин 10.

Зніміть посуд з вогню і залиште настій на дві години.

Пити готовий відвар по 1 ст. ложці три рази в день.

Відвар допомагає при аритмії і прискореному серцебитті, ішемії, сечокам’яної хвороби, при хворобах селезінки, сечового міхура і атеросклерозі.

У косметології листя землянки теж знайшли своє застосування.

Їх відварюють в молоці, проціджують і вживають напій всередину. Такий вітамінний напій допомагає вивести веснянки, пігментні плями і зменшити вугровий висип.

• Відвар від веснянок для зовнішнього застосування:

сухе листя суниці лісової (20 гр) заварити 1 склянкою окропу. Наполягати суміш 30 хвилин, після чого процідити.

На ніч робити компреси з відвару на проблемні місця. Тримати по 20 хвилин.

• при облисінні.

Добре допомагає відвар з сухого листя, який приймають всередину по 1 столовій ложці тричі на день.

Готують його так:

в скляну ємність насипте дві повні ложки сировини і залийте склянкою окропу (250 мл), настоюйте 2 години.

Суміш процідити і приймати по призначенню.

• Проти пітливості ніг:

заварити 200-300 гр трави суниці в 2-3 літрах води.

Прокип’ятити і остудити до теплого стану.

Перед сном приймати ванну для ніг протягом 15 хвилин.

• Тонік для обличчя.

Такий лосьйон добре тонізує шкіру, надає їй свіжий вигляд, підходить для будь-якого типу шкіри.

Три столові ложки рослинної сировини заливають склянкою окропу. Наполягають суміш протягом півгодини.

Процідженим настоєм протирають обличчя двічі в день.

Крім того, лосьйон допомагає позбутися від вугрів, запалень на шкірі. Його можна заморожувати в морозильній камері, а в міру потреби, протирати кубиками шкіру обличчя і шиї.

• Маска для сухої шкіри обличчя:

одну столову ложку свіжовичавленого соку з суничного листя змішують з рослинним або касторовою олією. До суміші додають вівсяні пластівці.

Наносять маску на очищене обличчя на 20 хвилин.

• Мазь від вугрів:

зі свіжих листя суниці роблять кашку і змішують з касторовою олією в пропорції 1: 4.

Наносять точково на проблемне місце.

Корисні властивості коренів суниці

Високу біологічну цінність коренів суниці визначає наявність в них дубильних речовин і алкалоїдів.

Настій коренів суниці — гарне очисний засіб при зашлакованості організму нітратами, очищає кров і насичує її залізом.

Лікарі використовували цілющі властивості коренів і листя суниці в лікуванні дизентерії, скорочення селезінки і порушення сечовипускання.

Відвар брали при лікуванні печінки, нирок і сечового міхура.

Для зміцнення ясен, коли хиталися зуби, рот полоскали відваром коренів і листя суниці.

Коли збирати коріння суниці

Коріння суниці можна заготовлювати в період її цвітіння.

Їх викопують, промивають, нарізають і сушать тонким шаром в добре провітрюваному місці.

• Настій коренів суниці

Щоб приготувати настій коренів суниці, залийте 1 чайну ложку сухих, подрібнених коренів 1 склянкою окропу, дайте настоятися 20-30 хв. Його п’ють при ревматизмі, як слабкий сечогінний засіб і ін.

заготівля суниці лісової на зиму

• суниця лісова, протерта з цукром

Прекрасний спосіб заготовити суницю на зиму, чи не позбавивши її безлічі корисних властивостей.

Протерта з цукром суниця — це просто, смачно і дуже корисно. суниця, протерта з цукром — це справжній букет вітамінів і корисних речовин, який можна заготовити на зиму.

Перебираємо суницю, очищаємо від листочків, миємо й даємо обсохнути, потім збиваємо її блендером до стану пюре, всипаємо цукор, перемішуємо і залишаємо в прохолодному місці на ніч.

Простояв хоча б 12 годин суницю з цукром розливаємо по банках, закручуємо і ставимо в холодильник для зберігання.

суниця лісова. Корисні і цілющі властивості ягоди.

• суничне варення

ягоди суниці лісової, зібрані в той же день, перебрати, покласти в таз, пересипаючи пошарово цукром, залишити на 8-10 годин, потім варити до готовності.

Під час варіння чергувати нагрівання з охолодженням: нагріти ягоди до кипіння, потім зняти з вогню на 15-20 хвилин, знову нагріти до кипіння, кип’ятити кілька хвилин — і так кілька разів, до готовності.

Суничне варення легко зацукровується. Щоб уникнути цього до нього незадовго до кінця варіння додають лимонну кислоту. Остигнуло варення з суниці розкласти в ретельно вимиті і висушені банки.

На 1 кг ягід: 1,2-1,5 кг цукру, 1-2 г лимонної кислоти.

• суниця лісова у власному соку

ягоди суниці лісової промити і помістити в таз. Можна додати трохи цукру.

Як тільки ягоди дадуть сік, підігріти їх, не доводячи до кипіння, і розкласти в півлітрові і літрові банки.

Банки прикрити кришками, поставити в підігріту до 50 ° С воду, довести до кипіння і стерилізувати в киплячій воді 15-20 хвилин. Потім банки закупорюють, перевертають кришками вниз і залишають до охолодження.

Листя суниці: лікувальні властивості

Листя суниці є найкращим полівітамінним лікарським засобом, за допомогою якого можна вилікувати цукровий діабет, авітаміноз, поліпшити обмінні процеси. Листя рослини багаті на яблучну, лимонну, хінну кислоти, ефірну олію, дубильні речовини, вуглеводи. Збір листя необхідно здійснювати під час кольору суниці, потім їх обов’язково потрібно висушити.

Корисні властивості листя суниці

Настій, який готують на основі листя суниці, є найкращим заспокійливим засобом для нервової системи, за допомогою його можна розширити судини, тонізувати і зміцнити організм. Настій корисний для крові, допомагає захиститися від склерозу.

Листя рослини зупиняють запальний процес, мають потогінну, сечогінну дію, за допомогою їх можна загоїти рани, це одне з кращих в’яжучих засіб. Під час вагітності до рослини потрібно ставитися вкрай обережно, тонізує матку, покращує серцеву роботу.

застосування листя суниці

Щоб приготувати вітамінний напій, необхідно приготувати відвар, для нього буде потрібно склянку окропу, сухе листя — 10 грам, все прокип’ятити близько 10 хвилин 3 години настояти, процідити, вживати тричі на день по 30 мл.

Лікарський засіб радять приймати при атеросклерозі, аритмії, серцевої ішемії, сечокам’яної хвороби, бронхіті. Перед операцією сечокам’яного міхура обов’язково потрібно вживати відвар, так можна підготуватися до висновку каменів. Якщо у людини розумова перевтома, турбують селезінкові захворювання, рекомендують вживати настій на основі листя суниці.

Гіпертонію, ентероколіт, виразку шлунково-кишкового тракту можна вилікувати за допомогою такого рецепта настою. Необхідно взяти суничні листя, залити окропом, настояти близько двох годин.

Вживати тричі на день. Примочками радять лікувати геморой, різні види кровотеч. При захворюваннях жовчовивідної системи, необхідно пити настій з листя суниці по півсклянки вранці, в обід, ввечері.

Якщо порушений сольовий обмін, в сечовому міхурі розвивається запальний процес, людини турбує нічне нетримання. При патологічних процесах в ниркової системі рекомендують приймати відвар на основі суничного листя. Щоб його приготувати, потрібно в склянці води заварити 35 грам сухої рослини, прокип’ятити близько 20 хвилин, настояти 3 години, після того як профільтруете, додайте ще склянку кип’яченої води. Вживати тричі на день по 25 мл.

Ефективне лікарський засіб настоянка на спирту, для якої використовуються суничні листя. Щоб її приготувати, треба взяти 6 грам листя, залити склянкою горілки, настояти близько тижня, після процідити.

Вживати настоянку рекомендують при проблемах із серцем, ниркової недостатності, також це джерело вітаміну А, С. Вживати по 25 крапель вранці, вдень і ввечері. За допомогою настоянки можна вилікувати застуду, зміцнити імунну систему.

Додатково зовнішньо крім листя рекомендують використовувати кашку, для неї використовувати плоди суниці лісової, за допомогою рецепта можна загоїти рани, екзему. Взяти марлю, подрібнити ягоди, виконувати примочки.

Протипоказання суничного листя

Незважаючи на те, що листя мають корисними властивостями, зловживати настоянками, відварами можна, може виникнути серйозна алергічна реакція. Враховувати індивідуальні особливості організму, якщо на шкірі виникає свербіж, висип, крутитися голова, блювота, шкіра сильно красно, варто відмовитися від даного лікарського засобу.

Симптоматика говорить про індивідуальну непереносимість. Після того як людина припиняє вживати лікарський засіб, організм відновлюється. У рідкісних випадках при побічних ефектах необхідно звертатися до лікуючого лікаря. Найчастіше симптоматика самостійно проходить, коли людина перестає вживати ягоди. Особливо обережно потрібно вживати лікарські засоби на основі суничного листя хворим з підвищеним виробленням шлункового соку, можуть спостерігатися кольки в області печінки, шлунка, також відвар провокує апендицит.

Суничні листя для зміцнення судин і серця

За допомогою відварів, настоїв, приготовлених з листя, можна поліпшити серцеву роботу, підвищити працездатність, витривалість організму. Ягоди у свіжому вигляді радять вживати як лікарський засіб при гіпертонії, атеросклерозі. За допомогою ягід можна вивести зайвий холестерин з організму. Рекомендують готувати настій з листя і додавати туди ягоди, так можна знизити артеріальний тиск, посилити серцеві скорочення.

користь листя суниці для шлунка і кишечника

За допомогою плодів можна поліпшити травний процес, застосовують для кишечника. Якщо пити відвар, помітно поліпшується апетит. Речовини, що містять в рослині, підвищують секреторно-видільну, моторну функцію. Лікарський засіб виводить зайвий холестерин.

настій з листя суниці рекомендують приймати при шлункової виразці, гастриті, коліті.

Використання листя суниці при захворюваннях ендокринної системи

Відвари і настої допомагають знизити йодовую поглинання в щитовидній залозі. За допомогою суничного ягід можна поліпшити ниркову систему. Рекомендують використовувати при постійних циститах, подагрі. З давніх часів настоями з суничного листя лікували суглоби. Рекомендують проводити комплексне лікування, необхідно вживати свіжі ягоди, так можна поліпшити стан при діатезі, подагрі.

застосування листя суниці в косметології

У профілактичних цілях, потрібно листя заварювати в молоці, вживати корисне лікарський засіб. За допомогою рослини можна вивести веснянки. Маски рекомендують застосовувати не більше двох разів в тиждень. Шкіра після них еластична і очищена, це один з кращих засобів для виведення пігментних плям.

Отже, відвари, настої з суничного листя є корисним і безпечним лікарським засобом.